25 Jun 2026, 08:16 UTC125 views18 reactionsread 8 August 2026 УЖЕ НЕ…
За последние недели я провела несколько десятков встреч. Перед этим был перерыв больше года без привычной активной практики специалиста и жгучее желание услышать живые слова о том, что происходит с людьми сейчас.
Практически каждый говорил про кризис. Это давно не открытие, что мир в кризисе, но меня интересовал кризис конкретного человек, без общих формулировок про трудные времена. У кого-то это - професси…
❤15🙏3
15 Jun 2026, 16:38 UTC128 views12 reactionsread 8 August 2026 Video
Юля, Привет! Листала свое избранное и обнаружила твою сторис, записанную в 2023 году. И понимаю, что она и сейчас актуальна))
Завтра др, а у меня впервые за несколько лет нет спада энергии перед этим)
Ездим по Франции, кайфуем и наслаждаемся каждой минутой этой жизни
❤9🙏3
15 Jun 2026, 16:38 UTC97 views2 reactionsread 8 August 2026 Привет из прошлого, который для меня очень много значит.
И он по-прежнему очень актуален.
Поделитесь своими мыслями - как оцениваете себя, какими критериями?
❤2
1 Jun 2026, 05:53 UTC142 views19 reactionsread 8 August 2026 Иногда случайная встреча по дороге заставляет задуматься о вещах гораздо больших, чем сама дорога.
Я часто подбираю людей, которые идут вдоль трассы. Мы живём за городом, и до ближайшей остановки пара километров. Чаще всего это пожилые люди, возвращающиеся с дач. И за несколько минут, пока мы едем вместе, они делятся своими заботами и историями.
Последние три раза я подвозила женщин, которые потеряли мужей, с кем п…
❤12💯5😍2
29 May 2026, 08:47 UTC108 views7 reactionsread 8 August 2026 Потому что в тот момент, когда меняется уровень сознания и внутренняя идентичность, очень многие вещи начинают перестраиваться не через борьбу с симптомами, а как следствие совершенно другой внутренней позиции. Открываются другие слои, на которых безопасность создается из способности влиять на свою жизнь.
Важно не путать сознание с мышлением. Мышление - это топ-персонаж команды вашей системы, но не глава. Если бы бы…
❤🔥4❤3
29 May 2026, 08:47 UTC102 views6 reactionsread 8 August 2026 Чувство безопасности - наследство или выбор?
Делилась недавно, что самое ценное богатство, которое мне дали родители - это базовое чувство безопасности.
В целом, это задача родителя - обеспечить ребенку безопасность через состояние рядом со взрослыми. Через то, насколько рядом с ними спокойно, предсказуемо и эмоционально устойчиво. Когда ребёнок чувствует, что мир безопасен, его накормят, выслушают, успокоят, любовь…
❤🔥4❤2
18 Apr 2026, 18:24 UTC165 views31 reactionsread 8 August 2026 Photo
Отмечаю сегодня день рождения в кругу своей семьи❤️🔥
Самая дорогая валюта в этом мире - не деньги, не машины, не дома, не цифры на счетах, не статус, не достижения, и даже не состояние.
Это семья.
Можно заработать миллионы, построить бизнес, открыть любые двери… но если рядом нет тех, с кем можно разделить эту жизнь, кто ради тебя, для тебя, за тебя… - все остальное не имеет такой ценности и его всегда будет мало…
❤24💯4❤🔥3
16 Apr 2026, 10:07 UTC131 views12 reactionsread 8 August 2026 Photo
Улетели практически всей семьей в отпуск большой дружной компанией.
Есть такая идея, что отпуск нужен, чтобы отдохнуть от того, что напрягает - переключиться от забот и проблем. Мне такое не подходит, потому что не работает. И рекомендую научиться отдыхать иначе.
Например, у меня такая деятельность, когда я всегда в процессе - что в бизнесе, что в сопровождении бизнесов и их владельцев. Переключаться из процесса - …
❤12
10 Apr 2026, 14:57 UTC139 views19 reactionsread 8 August 2026 Нужно выдержать до момента, пока где-то в глубине психики не замаячит злость. Та, что перерастет в гнев и освободит от любого внешнего воздействия и зависимости.
Всё, с этого момента все самое страшное - позади, потому что дальше - «всё само». Здоровая злость - на собственный «тупняк», на то, что выбрала своими действиями оказаться в такой ситуации, на саму ситуацию, - заводит резервный аккумулятор внутри. Свежий, м…
❤19
10 Apr 2026, 14:56 UTC117 views14 reactionsread 8 August 2026 Худший сценарий
Есть люди, которые всегда рассматривают худший вариант развития событий. Или просто не думают о лучшем - чтобы не расстраиваться раньше времени. Я так никогда не делаю. Потому что не умею.
Это не значит, что у меня не случаются худшие варианты. Ещё как случаются. Но я к ним не готовлюсь. Меня ещё во время учебы менеджменту на MBA за это журили - человек бизнеса должен просчитывать риски. Я их не про…
❤14
15 Mar 2026, 10:49 UTC191 views32 reactionsread 8 August 2026 Photo
На днях сходила на фильм К себе нежно, снятый по одноименной книге моей коллеги-психолога.
И весь фильм меня не покидала одна мысль, которую уже почти год пытаюсь сформулировать.
Вы, наверное, замечаете, что я в последнее время гораздо меньше говорю в соцсетях о привычных для психологической среды темах. О трансформациях, осознанности, любви к себе, выборе себя, опоре на себя. О всем том языке, на котором еще совсе…
❤30👍2
11 Mar 2026, 19:14 UTC163 views18 reactionsread 8 August 2026 Я очень люблю манифестации, особенно в день рождения. Их можно делать в любой другой день в году, просто когда-то придумала их и стала проводить в день рождения или около него.
И очень люблю стратегические сессии, они чуть заземленней, но не менее прекрасны.
Есть одна фраза, которую когда-то сказал один из моих преподавателей на МВА:
«Нет ТЗ - результат ХЗ».
С тех пор это одна из самых точных формул жизни, которые…
❤🔥8❤5💘3🔥2
Showing the 12 most recent of 16 posts we hold for @levartovskaya_yuliya. View and reaction counts are the latest single reading for each post, not a live figure, and a recent post is still accumulating both. A view count marked ≈ was rounded by Telegram before we ever saw it — t.me prints views in full below 1,000 and to three significant figures above, so ≈1,200,000 means somewhere between 1,150,000 and 1,249,999. Unmarked counts are exact. Text is reproduced from the public post preview and truncated for length.