Telegram RegisterThe public register of Telegram
Telegram profile photo for Рекавери

Channel

Рекавери

@lerkavery

On this record: Topic · Growth · Engagement · What this channel posts · Reactions · Posts · Cite this entry

246subscribers

-4 since we began measuring on 7 August 2026

Risers and fallers across the register · movement among entries of Under 1,000.

Register entry

Telegram ID-1002135026102
TypeChannel
Username@lerkavery
CreatedBetween 1 November 2023 and 31 May 2024 — estimated from Telegram’s id allocation, not measured. How this range is calculated.
First recorded8 August 2026
Last confirmed live2 October 2026
Measurements held5
Confirmed unchanged1 time, most recently 2 October 2026
On Telegramt.me/lerkavery

Topic

Health & wellness — a classification, not a measurement. An on-box language model (Qwen3.6-35B-A3B-FP8, prompt version 1) read this channel’s own recent posts on 23 September 2026 and assigned it the closest of 31 fixed categories, at 100% confidence. This is a model’s judgement about what the channel is likely to be about, not a fact this register measured the way a subscriber count or a view count is measured — it can be revised on a later pass, and it carries no weight anywhere else on this page. How this classification works, and why it has no browse page of its own yet.

Growth

246251248.57 August 2026 — 250 subscribers8 August 2026 — 251 subscribers8 August 2026 — 251 subscribers31 August 2026 — 250 subscribers2 October 2026 — 246 subscribers7 August 20262 October 2026
5 measurements spanning 56 days, net -4. Dots are measurements; the straight line between them is drawn to join them, not to claim we know the path taken in between — snapshots are recorded only when a count changes, so gaps mean “no change observed”, never “interpolated”. The vertical axis spans 245–252 and does not start at zero.
Measurement log — every subscribers count we have recorded
Measured (UTC)SubscribersChange
2 Oct 2026, 09:39246-4
31 Aug 2026, 17:04250-1
8 Aug 2026, 09:31251no change
8 Aug 2026, 00:08251+1
7 Aug 2026, 15:30250first reading

Engagement

10 posts held, back to 22 January 2026 — the reader has not yet reached the start of this channel’s public history, so older posts may sit further back, unread. Read across 1 page of Telegram’s post history, 20 posts per page.

Nothing published in the last 30 days. ERR and ER are rolling 30-day measures, so there is nothing to compute — we hold 10 posts for this entry, the most recent from 9 March 2026. An engagement rate over an empty window would be a number about nothing.

What this channel posts

Video runtime
35m 52s
Average length
5m 59s

Measured directly from 6 videos with a duration reading, out of the posts we hold for this channel — not this channel’s whole posting history, only the sample this register has actually read. An exact reading to the second, taken from the post itself rather than from Telegram’s own rounded chrome, so it carries no ≈ mark.

Reaction mix

108 reactions across 10 posts, in 8 distinct kinds. The most used accounts for 59.3% of them.

Every reaction kind recorded on the sample, most used first
ReactionCountShareShare, drawn
❤6459.3%
🔥1917.6%
❤‍🔥1110.2%
🥰54.63%
👍43.70%
🍓32.78%
👀10.926%
👌10.926%

No sentiment is inferred, and none should be read in. This table is ordered by count and by nothing else. Emoji do not carry stable meaning across languages or communities — 🙏 is thanks in one channel and mourning in another — so we publish which ones were pressed and how often, and pass no judgement on what an audience meant by them.

Precision. Telegram publishes reaction counts per emoji and short-forms each one — 4.34K, 1.2M — so any single kind at or above 1,000 reaches us at three significant figures, and only counts below 1,000 are exact. The shares above are ratios of those figures and carry the same error. This is also why the total here can differ slightly from a reaction total printed elsewhere on the page: both are sums of the same rounded parts, taken over samples with different edges.

Coverage. Reactions were read on 10 of the 10 sampled posts in this sample. Summed by Telegram’s own count on each post — not by adding up the per-emoji breakdown above — those same posts carry 108 reactions in total: the kind of figure the paragraph above means by “a reaction total printed elsewhere on the page”.

Measured over the 10 most recent posts we hold, published 22 January 2026 to 9 March 2026, using the newest reading held for each. Telegram Stars are excluded: they are a payment, not a reaction, and they have their own section.

Recent posts

9 Mar 2026, 10:13 UTC361 views7 reactionsread 8 August 2026

Никак не можешь начать? Если ты периодически начинаешь заниматься, но всё равно чувствуешь напряжение в спине, зажатые плечи , отёки на ногах и слабость в теле Предлагаю начать тренироваться вместе Я помогу тебе выстроить регулярность и изменить качество движений —> тело будет работать совсем по-другому Немножко из опыта: этой зимой я работала инструктором по горным лыжам в Корее Каждый день видела, как быстро м…

❤6👌1

18 Feb 2026, 12:08 UTC310 views6 reactionsread 8 August 2026
Video

если лень 🙇🏼‍♀️ Лайтовая -> но эффективная разминка -> без оборудования мобилизируем суставы = легкость в теле подключаем дыхание = красивые контуры спины силовые = никаких отёков Делать больше лайтовых уроков - ♥️

❤5🥰1

16 Feb 2026, 08:06 UTC292 views13 reactionsread 8 August 2026
Video

мотивация vs рутина Когда мы работаем с травмами — всё понятно: есть срок, есть план, есть понятный результат 🪷Сложнее — когда цели нет Есть абстрактное желание когда-нибудь подтянуться, похудеть, двигаться красиво И тогда остаётся наблюдать процесс: Иногда тренироваться без особого желания Просто отметить - сегодня вот так. Фиксировать маленькие сдвиги Планка дольше, спина не ноет, голова не болит Снимать себ…

❤9👍4

9 Feb 2026, 11:35 UTC284 views14 reactionsread 8 August 2026
Video

хорошего понедельника и сегодня кадры тренерской жизни 🔋🌞 Основы биомеханики -> подготовительные силовые комплексы -> прогресс в вашем виде спорта

❤10❤‍🔥3👀1

7 Feb 2026, 12:04 UTC280 views15 reactionsread 8 August 2026
Video

Один выходной тренера в Корее 🇰🇷🌞 Понравилась идея коротких видео у @Katherinas - решила тоже показать лайфстайл в таком формате! если интересно больше жизни в Корее - ❤️

❤14🥰1

4 Feb 2026, 11:24 UTC282 views10 reactionsread 8 August 2026

Почему ты утром выше, чем вечером? 🌞 Днём Мы стоим, ходим, сидим — весь день на позвоночник действует статичное давление 🌜 Вечером Межпозвоночные диски теряют часть жидкости💦 → становятся тоньше → по всей длине позвоночника рост может уменьшаться до 1–2 см 🌚 Ночью Мы лежим, и сила тяжести больше не сдавливает позвоночник -> диски снова напитываются жидкостью и возвращают свою толщину | Капанджи «Физиология суста…

🔥6❤4

2 Feb 2026, 05:09 UTC226 views15 reactionsread 8 August 2026
Video

Корейское утро или зачем я приседаю 🍑🤫

❤8🍓3🔥3❤‍🔥1

29 Jan 2026, 09:45 UTC253 views14 reactionsread 8 August 2026
Video

давай вместе? ✨ оставляю вам занятие для бодрого утра Вчера у меня был день рождения и я подумала, что для меня кайф - вдохновлять людей На горнолыжном курорте - дать почувствовать скорость и уверенность На массажном столе - расслабление, уют и спокойствие На тренировках - энергию, силу, отсутствие барьеров Знаю, что упражнений и курсов с тренировками сейчас много, но для меня это одновременно * и доказательный …

❤‍🔥7🔥5❤1🥰1

22 Jan 2026, 12:45 UTC263 views12 reactionsread 8 August 2026
Photo

почему хайкинг? 🩶 классный вид нагрузки, который поможет сразу с несколькими запросами: укрепить мышцы и улучшить баланс, сжечь калории, помочь связкам и суставам 🇰🇷В Корее: Очень много национальных парков и экотроп: в горах, вокруг храмов, вдоль моря или озера 🏔️ Везде прописана сложность маршрута и предполагаемое время в пути 🎠 Легко можно добраться до локаций по google maps на автобусе В местных магазинах по…

❤7🔥5

Showing the 10 most recent of 10 posts we hold for @lerkavery. View and reaction counts are the latest single reading for each post, not a live figure, and a recent post is still accumulating both. A view count marked ≈ was rounded by Telegram before we ever saw it — t.me prints views in full below 1,000 and to three significant figures above, so ≈1,200,000 means somewhere between 1,150,000 and 1,249,999. Unmarked counts are exact. Text is reproduced from the public post preview and truncated for length.

Cite this entry

A live page changes as we take new readings, so a citation should name the measurement it is based on, not just the URL. The line below cites the subscriber count as measured 2 October 2026 — this entry's latest reading, not the date you are reading this.

“Рекавери” (@lerkavery), 246 subscribers as measured 2 October 2026. Telegram Register, tgregister.com/channel/lerkavery.

Full measurement history, CC BY 4.0. Every reading this register holds for this entry, not just the latest one, as a dated, downloadable record: CSV · JSON. Free to use with attribution to tgregister.com. Each file carries its own generation timestamp, which is the figure to cite for exactly when the data was retrieved.