7 Aug 2026, 11:13 UTC51 views6 reactionsread 8 August 2026 Photo
🦌 встретимся обсудить дружбу?
вчера вы очень тепло приняли идею поболтать со мной в разговорном клубе на разные темы
то, что сейчас волнует меня и, знаю, многих других — (женская) дружба
на эту тему меня натолкнули разговоры с близкими и недавнее воссоединение с подругой, с которой я теряла контакт на целых 5 лет
от нежной радости до зависти и тоски — в наших отношениях так много сложных нюансов!
может ли подруг…
custom 53237957364526916146
6 Aug 2026, 11:21 UTC73 views21 reactionsread 8 August 2026 Photo
🌟 у меня есть мечта!
хочу своё пространство, где девушки будут обсуждать темы, которые не обсудить где-то ещё
статьи, видео-эссе, мысли, которые приходят в голову в душе
хочу, чтобы девушки говорили на эти темы на английском и никогда не слышали в свой адрес it's not that deep
because it's always that deep! ❤️
собираю единомышленниц, готовых поддержать этот разговор и привнести в диалог что-то новое
мне самой с…
custom 532379573645269161421
30 Jul 2026, 12:33 UTC148 views16 reactionsread 8 August 2026 Photo
🤩 завтра буду знакомить пару учениц! как я планирую занятие
(Лера и Оля, если читаете, не читайте...)
когда я знакомлю новую пару, моя главная задача — разбить между девочками лёд так, чтобы было не тревожно, а весело и любопытно
я сама очень переживаю, когда знакомлюсь с новыми людьми — знаю, как это волнительно!
поэтому на первом занятии не принуждаю девчонок сразу что-нибудь вместе обсуждать или решать трудную…
custom 53237957364526916149custom 53215299264556869477
22 Jul 2026, 10:08 UTC201 views15 reactionsread 8 August 2026 Photo
🧷 мой любимый англоязычный подкаст + карточки Quizlet
люблю делиться с вами англоязычным контентом! и недавно поняла, что ни разу не упоминала самый дорогой моему сердцу подкаст
🕊️ он называется Wild Geese в честь известного стихотворения Мэри Оливер
одной фразой описать его тематику сложно! ведущая Анна в каждом эпизоде исследует темы, которые ей любопытны ( близость, принятие себя, творчество )
я обожаю его слу…
custom 532379573645269161412custom 53215299264556869473
16 Jul 2026, 12:29 UTC206 views20 reactionsread 8 August 2026 Photo
🌟 персонализированные уроки — это уроки по моим любимым видеоиграм?
экстренный ответ на пост в threads, который меня зацепил:
я не хочу персонализированные уроки. последнее, чего я бы хотела — урок по компьютерной игре, в которую я играю. это жуткий кринж — обсуждать такие вещи с преподом. будто лезут за мои границы. я не готова так подпустить человека, который не является моим близким другом.
я прочитала его и по…
custom 532379573645269161418custom 53528722784995525962
14 Jul 2026, 06:53 UTC207 views19 reactionsread 8 August 2026 Photo
🤩 чем я занимаюсь, чтобы проводить меньше времени онлайн? мои хобби
когда занимаешься когнитивно трудной работой, важно как следует отдыхать и радовать себя в свободное время!
я много чем увлекаюсь и хочу поделиться этим — может, вас это вдохновит заняться чем-то новым для себя!
1 йога / пилатес
йогой занимаюсь уже сто лет, ещё со школы! люблю духовную составляющую этой практики и то, с каким умиротворением закан…
custom 532379573645269161412custom 53528722784995525965custom 53215299264556869472
9 Jul 2026, 10:32 UTC238 views33 reactionsread 8 August 2026 Photo
🦌 прочитаю статью, выпишу 10 классных фраз и забуду о них навсегда...
как вырваться из этого порочного круга?
использовать Anki — моё любимое приложение для пополнения вокабуляра уже 6 лет! я учила в нём и французский, и португальский, и английский продолжаю совершенствовать
предугадаю ваши возражения: это муторная деятельность, это вообще не работает, да и когда мне этим заниматься? 🌟
🤩 это муторно!
во-первых, …
custom 532379573645269161420custom 53215299264556869477custom 53528722784995525966
3 Jul 2026, 09:07 UTC276 views20 reactionsread 8 August 2026 Video
🐚 «твоё произношение — одна из причин, по которым я с тобой решила заниматься»
так мне сказала ученица Оля однажды! ей занятия со мной рекомендовал муж и, видимо, хвалил моё произношение
я, честно говоря, никогда не проходила никаких обучений по произношению! оно у меня не британское и не американское, а просто... моё
недавно я созванивалась с моей подругой из США Магдой и переживала, что она подумает о моём акцен…
custom 532379573645269161411custom 53215299264556869479
30 Jun 2026, 06:55 UTC262 views16 reactionsread 8 August 2026 Photo
🤩 «а можно у нас не будет длинных текстов и аудио?» — спрашивает ученица, стремящаяся к С1
и её тревога понятна — мозг и так всегда перегружен, а тут ещё и подкаст слушать на новую тему...
но есть причины, по которым именно на высоких уровнях следует как можно больше слушать и читать объемные материалы
обсудим?
🌟 причина 1: подготовка к реальной нагрузке
на уровнях В2-С1, когда вы претендуете на то, чтобы общать…
custom 532379573645269161416
28 Jun 2026, 11:45 UTC204 views26 reactionsread 8 August 2026 Photo
🦌 у меня сегодня день рождения!
этот день у меня всегда связан с глубокой благодарностью за всё, что у меня есть —
возможности, радости, люди вокруг
так совпало, что именно сейчас и именно на этой неделе я больше всего нуждалась в перерыве, в тепле и в маленьких радостях
поэтому я позавтракала в замечательном месте, вдоволь наслушалась парфюмов в магазине, а вечером буду наслаждаться встречей с чудесными людьми в…
custom 532379573645269161419custom 53528722784995525967
22 Jun 2026, 10:34 UTC277 views23 reactionsread 8 August 2026 Photo
🐝 вчера был самый длинный день в году! прошла уже почти половина года
в самом-самом начале 2026 я немножко рефлексировала о том, чего хотелось бы больше в этом году, а чего поменьше
уже середина года, а через неделю у меня ещё и день рождения! поэтому самое время пронаблюдать, как с этим дела
что получилось? ✉👰♀️
из упомянутого в постике получилось чаще укладывать волосы и вести commonplace заметки (в цифровом ф…
custom 532379573645269161412custom 53528722784995525967custom 53215299264556869474
18 Jun 2026, 10:59 UTC392 views17 reactionsread 8 August 2026 Photo
на В2 большинству уже классно и комфортно, но всегда хочется выше, правда? 🍓
представим, что я проснулась, а у меня снова В2... что бы я делала, чтобы дойти до С1 (как преподаватель английского для высоких уровней)? 3 шага
⚪️ шаг №1 : я постараюсь поглощать много-много-много новой информации — выделяю жирным слово новый, потому что для С1 недостаточно уметь говорить на знакомые темы 💫
я бы читала рецепты на англий…
custom 532379573645269161412custom 53215299264556869475
Showing the 12 most recent of 16 posts we hold for @lenzeng. View and reaction counts are the latest single reading for each post, not a live figure, and a recent post is still accumulating both. A view count marked ≈ was rounded by Telegram before we ever saw it — t.me prints views in full below 1,000 and to three significant figures above, so ≈1,200,000 means somewhere between 1,150,000 and 1,249,999. Unmarked counts are exact. Text is reproduced from the public post preview and truncated for length.