6 Aug 2026, 20:14 UTC62 views16 reactionsread 7 August 2026 Самые лучшие сессии - это когда клиент работает сам.
Такая у нас есть шутка среди коллег.
Но в каждой шутке есть доля правды.
Я бы сказала, мои любимые сессии - это когда клиент включён, в активной позиции, когда он не перекладывает ответственность на терапевта и не ждёт, что тот решит все его проблемы.
Сегодня была такая сессия.
Что радостно особенно - клиент мужчина.
Много лет я работала в основном с женщина…
👏7❤🔥5🔥4
6 Aug 2026, 08:11 UTC124 views12 reactionsread 7 August 2026 Офлайн событие нельзя проживать из любой точки мира/в записи/параллельно жуя бутерброд.
🫶Там нужно присутствовать буквально, физически, телесно.
Но я не предлагаю противопоставлять онлайн живым мероприятиям, а формирую из них единое поле. Где обучаясь в интернете, мы привносим знания в жизнь. И сохраняем человечность, качество контакта и внимания, находясь, например, в соцсетях.
Поэтому мой офлайн семинар "Как при…
❤6👍3🙏3
4 Aug 2026, 08:11 UTC267 views13 reactionsread 7 August 2026 Posted without readable text
❤6🔥4🙏3
2 Aug 2026, 09:36 UTC409 views22 reactionsread 7 August 2026 Video
Провела сегодня класс по Somatic Yoga на фестивале Yogacamp в Красной Поляне.
Исследовали, как паттерны раннего развития движения могут поддержать практику асан.
Многим очень зашло. Я сама довольна.
Что удивительно, никто из присутствующих не знает про соматику!
Так что я правильном месте: несу соматическое просвещение в массы)))
Соматика хороша тем, что её можно везде применить.
Например, в сексологии, как мы…
❤12👏5❤🔥3🔥2
1 Aug 2026, 07:42 UTC406 views20 reactionsread 7 August 2026 Video
💫Мечты сбываются💫:
🎵Я побывала на концерте Моби!
Немного личного контента в канал)
Больше в сториз😉
А теперь я уже в Красной Поляне на Yogacamp в качестве спикера, завтра мой МК про соматику.
Тоже выложу контента вам сюда, ок?)
❤🔥13🔥4❤1👍1🥰1
31 Jul 2026, 08:11 UTC436 views18 reactionsread 7 August 2026 Коллеги удивляются, люди думают ехать или нет, а стоимость моего семинара в августе - это на самом деле почти в дар (25 тысяч с проживанием и питанием!). Цен таких не было уже несколько лет.
У меня сессия йони-хилинга столько стоит 3 часа. И ретрит "Перерождение" в 2 раза дороже.
Короче, тут даже обсуждать нечего.
За такие деньги будет очень крутая теория и практика. Это не обучение массажу и даже не энерговолны.
…
❤13custom 53121282172749367263🔥2
Lena Poornima. Тело. Осознанность. Здоровье pinned a photo
30 Jul 2026, 14:17 UTC582 views10 reactionsread 7 August 2026 Photo
🫶"Скрытая сила прикосновений".
Открытый эфир-практика 12 августа в 19:00 по Москве.
Многие воспринимают прикосновения, как что-то само собой разумеющееся (обняться, касаться в сексе, на массаж сходить). Но на самом деле им можно и нужно учиться, чтобы открывать неочевидные дары и возможности прикосновений.
Тогда они могут быть буквально языком любви, способом выводить контакт на более глубокий и тонкий уровень и, …
❤4🔥4👍2
28 Jul 2026, 14:17 UTC532 views17 reactionsread 7 August 2026 ✨Однажды я была на сессии у телесного терапевта - практика с большим опытом и...терпела интенсивность прикосновений и непрерывный рассказ о его компетенциях. Потому что вдруг он что-то такое знает, чего я еще не. И хвалят его многие, и опыт такой большой.
✨Однажды у меня на сессии была женщина, которая брала на себя ведущую роль, вслух объясняла и оценивала мои действия (потому что за спиной есть собственный опыт). …
❤9👏5👍3
26 Jul 2026, 09:30 UTC619 views52 reactionsread 7 August 2026 Photo
Вчера случилось то, что я ждала 7 лет!
Это произошло в день без времени, когда завершается прежняя реальность и открывается портал в новую.
Я наконец-то получила диплом IBMT.
Это программа Британского Института, аккредитована в Международной Ассоциации обучения и терапии соматического движения ISMETA.
Я училась 5 лет, получила сертификат, потом 2 года ассистировала и писала диплом. Все это оффлайн!
Это фундамент…
❤🔥30👏15❤3👍3🔥1
25 Jul 2026, 12:15 UTC582 views15 reactionsread 7 August 2026 Photo
🕊Все знают, что на тело можно влиять через движение и прикосновение, на мышление - через работу с психикой,
но роль внимания в этом часто упускается, потому что его не видно.
Например, человек приходит на соматическую сессию. В нашем процессе
частью внимания я слежу за собой и своими ощущениями,
частью за тем, что и как говорит клиент, какие у него мимика/жесты,
еще часть находится в метапозиции, которая считыва…
❤7👍4🔥4
23 Jul 2026, 11:14 UTC624 views23 reactions1 Starread 7 August 2026 ❕"Изнасиловать можно вниманием".
Замечали, что человек может вас не трогать и даже ничего не говорить,
а ощущение, что он в вас вторгся, нарушил границы, и ваше тело зажимается, отмораживается?
Или на массаж бывало придёшь, и вроде внешне все ок, но ощущение какое-то странное.
А бывает, что разговаривали несколько часов, но так и не встретились.
🫶На ретритах и онлайн-курсах я даю практики на распределение вниман…
❤10🔥7👍5👏1
Showing the 12 most recent of 18 posts we hold for @lena_poornima. View and reaction counts are the latest single reading for each post, not a live figure, and a recent post is still accumulating both. A view count marked ≈ was rounded by Telegram before we ever saw it — t.me prints views in full below 1,000 and to three significant figures above, so ≈1,200,000 means somewhere between 1,150,000 and 1,249,999. Unmarked counts are exact. Text is reproduced from the public post preview and truncated for length.