Channel
@legche_SST
On this record: Growth · Engagement · What this channel posts · Reactions · Posts · Polls · Citations · Cite this entry
869subscribers
-4 since we began measuring on 10 August 2026
Risers and fallers across the register · movement among entries of Under 1,000.
| Telegram ID | -1002347115918 |
|---|---|
| Type | Channel |
| Username | @legche_SST |
| Created | Between 1 September 2024 and 31 March 2025 — estimated from Telegram’s id allocation, not measured. How this range is calculated. |
| First recorded | 10 August 2026 |
| Last confirmed live | 1 September 2026 |
| Measurements held | 4 |
| Confirmed unchanged | 1 time, most recently 1 September 2026 |
| On Telegram | t.me/legche_SST |
| Measured (UTC) | Subscribers | Change |
|---|---|---|
| 1 Sept 2026, 05:16 | 869 | -1 |
| 25 Aug 2026, 05:19 | 870 | -3 |
| 10 Aug 2026, 16:57 | 873 | no change |
| 10 Aug 2026, 01:46 | 873 | first reading |
20 posts held, back to 5 August 2026 — the reader has not yet reached the start of this channel’s public history, so older posts may sit further back, unread. Read across 1 page of Telegram’s post history, 20 posts per page.
Nothing published in the last 30 days. ERR and ER are rolling 30-day measures, so there is nothing to compute — we hold 20 posts for this entry, the most recent from 9 August 2026. An engagement rate over an empty window would be a number about nothing.
Measured directly from 3 videos with a duration reading, out of the posts we hold for this channel — not this channel’s whole posting history, only the sample this register has actually read. An exact reading to the second, taken from the post itself rather than from Telegram’s own rounded chrome, so it carries no ≈ mark.
55 reactions across 11 posts, in 6 distinct kinds. The most used accounts for 50.9% of them.
| Reaction | Count | Share | Share, drawn |
|---|---|---|---|
| ❤ | 28 | 50.9% | |
| 👍 | 14 | 25.5% | |
| 🔥 | 9 | 16.4% | |
| 💯 | 2 | 3.64% | |
| 👏 | 1 | 1.82% | |
| 😁 | 1 | 1.82% |
No sentiment is inferred, and none should be read in. This table is ordered by count and by nothing else. Emoji do not carry stable meaning across languages or communities — 🙏 is thanks in one channel and mourning in another — so we publish which ones were pressed and how often, and pass no judgement on what an audience meant by them.
Precision. Telegram publishes reaction counts per emoji and short-forms each one — 4.34K, 1.2M — so any single kind at or above 1,000 reaches us at three significant figures, and only counts below 1,000 are exact. The shares above are ratios of those figures and carry the same error. This is also why the total here can differ slightly from a reaction total printed elsewhere on the page: both are sums of the same rounded parts, taken over samples with different edges.
Coverage. Reactions were read on 11 of the 20 sampled posts in this sample. Summed by Telegram’s own count on each post — not by adding up the per-emoji breakdown above — those same posts carry 55 reactions in total: the kind of figure the paragraph above means by “a reaction total printed elsewhere on the page”.
Measured over the 20 most recent posts we hold, published 5 August 2026 to 9 August 2026, using the newest reading held for each. Telegram Stars are excluded: they are a payment, not a reaction, and they have their own section.
Друзья, как вам моя футболка?😂 Изображения, которые мы выбираем, много говорят о нас! Они, как проективная методика - более лёгкий и быстрый способ добраться до подсознания, обходя защитные механизмы психики. Да! Скажете вы: "я просто выбрала и не думала". Ан нет! О чем же это на моей футболке? Теневая часть не хочет трудиться в воскресенье, нести ответственность, быть серьёзной! Она хочет кутить, и не тольк…
👍2
САМОЛЮБОВАНИЕ— это инструмент, как и многие спорные понятия 🙌🏻 Всё зависит от глубины и источника. 🌸 ЕСЛИ у тебя здоровый нарциссизм, то это прекрасно, тк ты с благодарностью принимаешь все СВОИ данные и достижения, а это: 🌸 базовая самоценность: ты признаёшь свои заслуги без оглядки на других. Это формирует устойчивую психику. 🌸 топливо для развития: здоровая гордость за свои навыки мотивирует двигаться дальш…
❤5🔥2👍1
Нарциссическая травма приобретается дома, в кругу близких людей, и лично меня она также не миновала 👌 Теперь я обожаю себя любимую ❤️☀️ И путь к самолюбованию был пройден от ЗАПРЕТА и порицания до здоровой формы, о которой теперь могу авторитетно рассуждать 😁🤌 Итак, самолюбование- теперь моя активная часть любви к себе👌🙌🏻 Знаю точно, что этим «страдают» многие 😂🤌🏼 И лишь не многие изредка задают вопрос ЭТО НОРМ…
❤3💯1🔥1
Помню, как в детстве ухо постоянно ловило супер-рекомендации родителей и бабушек-дедушек: 🤌🏼 скромность— твое украшение 🤌🏼 самолюбование— грех 🤌🏼 считать себя красивой— самонадеянно и нескромно 🤌🏼 любить себя— эгоизм 🤌🏼 будь попроще 🤌🏼 не привлекай внимание, не выделяйся, подожди пока тебя заметят 🤌🏼 нос не задирай, ничего особенного в тебе нет 🤌🏼 сделал хорошо, значит, сможешь еще лучше Арсенал анти «вдохн…
❤4🔥2👍1💯1
Жаркая суббота— жаркие темы! Привет, дорогие гости канала Легче! Будем самовлюбленно рассуждать со мной @mariia_a_le на тему любви к себе— стыдно или не стыдно, нужно, можно или важно?!
❤3👍1🔥1
Какие супружеские проблемы чаще всего заставляют людей искать информацию и помощь?
Video, posted without a caption
🔥3👍2
📌 «А вот я в твоём возрасте…» Кажется, эта фраза передаётся родителям где-то вместе со свидетельством о рождении ребёнка 😄 И даже если мы не произносим её вслух, внутри всё равно иногда начинается: «Я уже работал…» «Я была самостоятельнее…» «Я бы себе такого никогда не позволила…» А потом — раздражение. Разбираем, почему поведение подростков и взрослых детей так легко запускает в родителях собственные воспоминани…
👍2
Posted without readable text
Video, posted without a caption
❤7😁1
Как испортить отношения легко и просто?😉 В новом видео я собрала не рекомендации, а наоборот - антисоветы. То, что мы делаем интуитивно, когда устали, обижены или просто не знаем, как иначе Смотрите, чтобы: — узнать свои привычные "грабли" со стороны — улыбнуться над тем, как абсурдно это выглядит — понять, что делать стоит ровно наоборот🫶 Никакой магии. Только лёгкий взгляд на то, что мы порой несём ухудшения в…
❤3
☝️Ну что, где Telegram показал вам красный крестик? 😄 На самом деле ошибки в этом квизе гораздо интереснее правильных ответов. Потому что большинство неправильных вариантов звучат вполне логично. Именно так мы часто и пытаемся себе помочь. Разберём подробнее. 1️⃣ Почему при тревоге не всегда нужно сначала успокаиваться? Мы привыкли воспринимать тревогу как состояние, которое необходимо немедленно убрать. Но ино…
👍5👏1
Showing the 12 most recent of 20 posts we hold for @legche_SST. View and reaction counts are the latest single reading for each post, not a live figure, and a recent post is still accumulating both. A view count marked ≈ was rounded by Telegram before we ever saw it — t.me prints views in full below 1,000 and to three significant figures above, so ≈1,200,000 means somewhere between 1,150,000 and 1,249,999. Unmarked counts are exact. Text is reproduced from the public post preview and truncated for length.
The 6 most recent of 7 polls we hold for this entry, as Telegram rendered them when we read the post. A poll’s figures keep moving after that, so each one is dated.
Что помогает адаптироваться к непривычной культуре или новой среде?
Shares as published, totalling 101%. No per-option vote count is published by Telegram, so none is shown.
Какой вопрос полезнее, чем попытка сразу выбрать дело на всю жизнь?
Shares as published. No per-option vote count is published by Telegram, so none is shown.
Почему человеку иногда бывает сложно просто отдыхать?
Shares as published, totalling 0%. No per-option vote count is published by Telegram, so none is shown.
Что может поддерживать невротическое чувство вины?
Shares as published. No per-option vote count is published by Telegram, so none is shown.
Какой вопрос помогает отделить реальность от собственных догадок о другом человеке?
Shares as published, totalling 101%. No per-option vote count is published by Telegram, so none is shown.
Что обычно происходит, если человек постоянно избегает того, чего боится?
Shares as published, totalling 0%. No per-option vote count is published by Telegram, so none is shown.
Percentages only — there are no per-option vote counts here, because Telegram publishes none. The public post preview gives each option’s share and a single voter total, and nothing else. Multiplying one by the other would produce a per-option tally that looks measured and is not: the shares are rounded to whole numbers before we ever see them. We print what was published and leave the column that does not exist empty.
The shares need not add up to 100. Rounding alone puts many polls at 99 or 101. A poll that allows more than one answer per voter runs well past 100 by design, and several here do. The bars are drawn against a fixed 100% track at each option’s own percentage rather than normalised to the total, so a poll that exceeds it shows that it does instead of being quietly rescaled.
Read from the 20 most recent posts we hold, published 5 August 2026 to 9 August 2026. Telegram labels each poll by kind — an anonymous poll, a quiz, a closed set of final results — and that label is reproduced rather than paraphrased.
Republished by
Channels on the register that have forwarded this channel's posts into their own feed.
Built only from forwarded posts we have actually read, on both sides. Coverage is early and deliberately incomplete: a missing link means we have not read the post that would prove it, never that the relationship does not exist. Counts are distinct forwarded posts observed, so they only ever go up as we read more.
A live page changes as we take new readings, so a citation should name the measurement it is based on, not just the URL. The line below cites the subscriber count as measured 1 September 2026 — this entry's latest reading, not the date you are reading this.
“Легче | стратегии в жизни” (@legche_SST), 869 subscribers as measured 1 September 2026. Telegram Register, tgregister.com/channel/legche_SST.
Full measurement history, CC BY 4.0. Every reading this register holds for this entry, not just the latest one, as a dated, downloadable record: CSV · JSON. Free to use with attribution to tgregister.com. Each file carries its own generation timestamp, which is the figure to cite for exactly when the data was retrieved.