5 Aug 2026, 11:45 UTC117 views15 reactionsread 6 August 2026 Photo
В этом году мои друзья из Мудра Комьюнити пригласили меня поучаствовать с практиками на фестиваль «Сказка», который пройдет 13-16 августа в 300 км от Москвы.
Я буду вести в субботу 15.08 подготовительный этап к экстатик Дэнс, который поможет почувствовать себя, расслабиться и как следует зарядиться в самом танце.
Сказка - всегда грандиозное событие, много музыки, а в этот раз еще и много интересных практик.
Вдруг …
🔥9❤4👍2
Signed Elena Leonova | Psy & Yoga
1 Aug 2026, 09:29 UTC208 views24 reactionsread 6 August 2026 Video
Бессмысленно стараться и вкладывать силу в поток. Сила уже есть в самом потоке.
По-настоящему полезно довериться и расслабиться, вместо того, чтобы изо всех сил грести против течения.
❤19👍5
Signed Elena Leonova | Psy & Yoga
29 Jul 2026, 15:52 UTC262 views51 reactions1 Starread 6 August 2026 Photo
🌚 Сегодня гуру Пурнима, день, когда почитают Учителей.
В узком смысле есть конкретные люди, которые учат, вкладываются и оставляют неизгладимый след в нашей памяти и жизни. Некоторых из них уже нет в живых, а кого-то я и не знала лично, читая их рукописи, и сегодня я зажигаю свечу в благодарности названных имен.
👁️ Они учат меня быть собой, а не быть идеальной
В более широком смысле все мы друг другу учителя, кажд…
❤39🤗7🔥5
Signed Elena Leonova | Psy & Yoga
28 Jul 2026, 15:02 UTC261 views21 reactions2 Starsread 6 August 2026 Video
Любовь говорит: «Я есть всё». Мудрость говорит: «Я есть ничто». Между ними двумя течёт жизнь.
Сущность Святости — это полное приятие настоящего момента, гармония со всем происходящим. Святой не хочет, чтобы вещи стали другими, он знает, что, учитывая все факторы, они неизбежны.
Для себя самого "я" не воспринимаем и непостижим, и нет ничего, на что я мог бы указать и сказать: «Это я». Вы отождествляете себя со всем …
❤19🤔2
Signed Elena Leonova | Psy & Yoga
26 Jul 2026, 17:35 UTC235 views13 reactionsread 6 August 2026 Photo
Скоро возвращаюсь с группы, а именно завтра закрывающий день. Группа - кайф, все ребята молодцы. Пашут во благо своей жизни, которую хотят жить по-настоящему, искренне и с удовольствием. Радостно работать ❤️🔥
Пришла в голову светлая мысль про Дыхательный тренинг одного дня 15 августа с 14:00-22:00 АЙ ДА!
Пишем в личку или комментарий.
❤13
Signed Elena Leonova | Psy & Yoga
12 Jul 2026, 13:51 UTC394 views20 reactionsread 6 August 2026 Photo
...Не так давно один западный ученик написал о своём опыте общения с ламой Чогъямом Трунгпой Ринпоче, неоспоримым обладателем реализации и известным любителем выпить. Сидя на балконе, Трунгпа Ринпоче дал знак этому ученику подойти и помочь ему пройти в комнату. Поддерживая Трунгпу Ринпоче, ученик уловил запах алкоголя. Когда они вошли в комнату, Трунгпа Ринпоче повернулся к нему и сказал: „Вижу, у тебя трудности с ме…
❤10🤔5🔥4👍1
Signed Elena Leonova | Psy & Yoga
11 Jul 2026, 11:20 UTC307 views13 reactionsread 6 August 2026 Photo
Мои дорогие, с 16-29 июля я буду вне доступа по работе. Выхожу на клиническую группу, поэтому если вы хотите записаться на психологическую консультацию, йогу, индивидуальную ДМД сессию и тп, прошу вас иметь в виду даты моего отсутствия!
Напоминаю, что открыт набор в чудесное путешествие на Алтай с 24-30 августа! Пишите 🤗
❤11🔥2
Signed Elena Leonova | Psy & Yoga
10 Jul 2026, 12:10 UTC300 views1 reactions1 Starread 6 August 2026 Заключительная ОЧНАЯ йога в эту субботу.
https://n1188592.yclients.com/company/1089485/activity/info/44706189
❤1
Signed Elena Leonova | Psy & Yoga
6 Jul 2026, 04:48 UTC397 views12 reactionsread 6 August 2026 Photo
🧍 Трансформационный тренинг «Сила Алтая. Перезагрузка»
🗓 24-30 августа 2026 г| 🏔Телецкое озеро
Телецкое озеро называют жемчужиной Алтая — глубокое, кристально-чистое, окружённое горами и вековыми кедрами.
Здесь сама природа приглашает к обновлению: тишина тайги, отражение звёзд в воде и дыхание ветра соединяются, чтобы напомнить вам о внутренней силе
✨Эта неделя станет вашим личным ритуалом перезагрузки.
В прост…
❤12
Signed Elena Leonova | Psy & Yoga
5 Jul 2026, 12:10 UTC293 views16 reactions10 Starsread 6 August 2026 Photo
В июне были на выезде у Плещеева озера на солнцестояние. Прошло кайфово, но лучше почитать отзывы людей, нежели просто верить мне на слово.
Следующий выезд на неделю на Алтай, на Телецкое озеро. 24-30 августа, будет более чем здорово, будет просто замечательно. За подробностями - пишите в личку или комментарий.
Пс. Загляните в комментарии, там еще отзывы 🤍
#осознанность #отзыв
❤11🔥5
Signed Elena Leonova | Psy & Yoga
2 Jul 2026, 15:43 UTC306 views14 reactionsread 6 August 2026 Хочется напомнить, что я учитель йоги. Практикую уже лет 20, 11 из них преподаю.
Наблюдаю сегодня в рилс, как моя ученица, которая пришла ко мне в 2021 году внезапно стала преподавателем йоги со стажем 13 лет. Не знаю как так получилось, видимо, временная петля 🤔
Спасибо сопричастным, поболтали и посмеялись с ученицей, удалила она сторис с неправдой, договорились встретиться на обед, повод наконец встретиться нашли…
❤11🔥2🤗1
Signed Elena Leonova | Psy & Yoga
Showing the 11 most recent of 11 posts we hold for @leayoga. View and reaction counts are the latest single reading for each post, not a live figure, and a recent post is still accumulating both. A view count marked ≈ was rounded by Telegram before we ever saw it — t.me prints views in full below 1,000 and to three significant figures above, so ≈1,200,000 means somewhere between 1,150,000 and 1,249,999. Unmarked counts are exact. Text is reproduced from the public post preview and truncated for length.