22 Mar 2026, 06:10 UTC166 views18 reactionsread 8 August 2026 Photo
Здоровье — это не горсть витаминов утром. ❌
И не просто «правильная еда» или спортзал три раза в неделю.
Это выстроенная система действий. На постоянной основе.
Тот самый образ жизни, который работает 24/7. ☀️
Сейчас ко мне приходит всё больше клиентов не с запросом «похудеть» или «победить акне».
Их главная цель — ВЫСТРОИТЬ И ВНЕДРИТЬ СИСТЕМУ, которая будет работать на благо организма.
Мы все знаем, что нужно:
• …
❤8👍7💯2🔥1
31 Dec 2025, 14:48 UTC320 views24 reactionsread 8 August 2026 Photo
Друзья, с наступающим новым годом!
Добра, радости и удачи во всем!
Будьте здоровы!
Будьте энергичны!
Находите время для себя и несите свет в этот чудесный мир!
Всех обнимаю😘
😍11🎄8👍3❤2
14 Nov 2025, 14:57 UTC422 views24 reactionsread 8 August 2026 Video
С ДНЕМ ЛОГОПЕДА меня и моих коллег🔥🌹❤️☀️
❤🔥13🔥4🙏3👏2🕊2
23 Oct 2025, 07:05 UTC480 views32 reactionsread 8 August 2026 Video
Друзья, приветствую всех!
В моей жизни происходят большие изменения, коим я безмерно рада!🔥
Моя профессиональная деятельность всегда в развитии.
Напомню, помимо любимой нутрициологии я тружусь в области дорогой мне афазиологии,- работаю с пациентами, перенесшими инсульт или ЧМТ.
И с сегодняшнего дня начинаю свой путь в очень крутой клинике ранней реабилитации в г. Москва.
Концепция данной клиники направлена на уют…
❤21🔥5👍4🤩2
16 Sept 2025, 08:33 UTC429 views11 reactionsread 8 August 2026 Photo
Вы замечали, что болезни становятся моложе?
Инфаркты и инсульты в 35, диабет в 25, проблемы с гормонами у девочек в 12–13 лет..
Многие думают, что это невезение или наследственность.
Но на самом деле, в 9 из 10 случаев это образ жизни, питание и хронический стресс.
Примеры💜💜💜
➕ Дефицит белка
У каждого второго проблемы с усвоением белка
Итог: выпадают волосы, ломаются ногти, снижается иммунитет, появляются отёки и …
❤6💯4🙏1
16 Sept 2025, 08:11 UTC287 views10 reactionsread 8 August 2026 Video message
Video message, posted without a caption
❤4👍3🙏3
16 Sept 2025, 08:11 UTC297 views11 reactionsread 8 August 2026 Video message
Video message, posted without a caption
❤8👍3
23 Aug 2025, 07:00 UTC395 views16 reactionsread 8 August 2026 Photo
Поцелуй мамы - глазами науки
Представь: мама нежно целует своего ребёнка.
Со стороны - обычный жест любви.
Но внутри… настоящее чудо.
Была проведена функциональная магнитно-резонансная томография -
научная фотография любви.
Визуальное подтверждение того, что инстинкт давно знал,
но что теперь подтверждает и нейронаука.
Когда мать целует своего ребёнка,
она касается не только его кожи.
Она касается и его мозга.
Эт…
❤8👍3🙏3💯2
22 Aug 2025, 08:57 UTC285 views12 reactionsread 8 August 2026 Photo
Домашние питомцы — это не только радость, но и мощная поддержка иммунитета! 🐱
Сегодня я хочу раскрыть вам удивительную тайну, которую подтверждают современные научные исследования — о том, как наши пушистые компаньоны становятся настоящими стражами нашего здоровья ✨
Исследования показывают: люди, живущие с домашними животными, болеют простудными заболеваниями на 30% реже! Университет Пенсильвании доказал — владельц…
👍4😁4❤3🤩1
20 Aug 2025, 07:04 UTC255 views8 reactionsread 8 August 2026 Photo
Учёные доказали: наши привычки перепрограммируют ДНК 🧬
Всем доброго дня, мои дорогие!
В последнее время изучаю все больше информации об Эпигенетике и просто не могу не поделиться с вами этими знаниями!
Эпигенетика — наука о том, как образ жизни влияет на работу генов — перевернула представления о старении 🌿
Что это означает для нас? Мы можем буквально включать и выключать гены, отвечающие за молодость, энергию …
👍5👌2❤1
13 Aug 2025, 09:10 UTC253 views6 reactionsread 8 August 2026 СИЛА ТАРЕЛКИ
Твой вкусный путь к энергии, здоровью и лёгкости
Тариф Оптимальный
Формат: 4-недельная программа индивидуального питания с поддержкой.
Что внутри программы
Неделя 1️⃣— Старт и диагностика
*️⃣Онлайн-консультация 60 мин.
*️⃣Анализ питания, образа жизни, здоровья и целей.
*️⃣Индивидуальное меню на неделю + список продуктов.
Неделя 2️⃣— Адаптация
*️⃣Корректировка меню под твои предпочтения
*️⃣Простые ла…
👍3🙏2😁1
13 Aug 2025, 09:04 UTC216 views7 reactionsread 8 August 2026 Photo
🔤🔤🔤🔤 🔤🔤🔤🔤🔤🔤🔤
— это программа, где я помогаю тебе за 4 недели создать вкусный и здоровый рацион, который подходит именно тебе.
Мы исключим хаос в питании, сделаем еду источником энергии и здоровья, а не стресса.
Ты получаешь:
*️⃣готовое меню,
*️⃣рецепты,
*️⃣поддержку и уверенность в том, что сможешь питаться правильно всю жизнь — без голодовок и запретов.
👍3🔥2🙏2
Showing the 12 most recent of 20 posts we hold for @lasaludsoyyo. View and reaction counts are the latest single reading for each post, not a live figure, and a recent post is still accumulating both. A view count marked ≈ was rounded by Telegram before we ever saw it — t.me prints views in full below 1,000 and to three significant figures above, so ≈1,200,000 means somewhere between 1,150,000 and 1,249,999. Unmarked counts are exact. Text is reproduced from the public post preview and truncated for length.