Channel
@larashellstudio
On this record: Growth · Engagement · What this channel posts · Reactions · Posts · Cite this entry
79subscribers
-2 since we began measuring on 7 August 2026
Risers and fallers across the register · movement among entries of Under 1,000.
| Telegram ID | -1002113515503 |
|---|---|
| Type | Channel |
| Username | @larashellstudio |
| Created | Between 1 November 2023 and 31 May 2024 — estimated from Telegram’s id allocation, not measured. How this range is calculated. |
| First recorded | 9 August 2026 |
| Last confirmed live | 13 September 2026 |
| Measurements held | 5 |
| Confirmed unchanged | 2 times, most recently 13 September 2026 |
| On Telegram | t.me/larashellstudio |
| Measured (UTC) | Subscribers | Change |
|---|---|---|
| 6 Sept 2026, 08:38 | 79 | +1 |
| 29 Aug 2026, 03:07 | 78 | -1 |
| 15 Aug 2026, 16:57 | 79 | -2 |
| 9 Aug 2026, 18:46 | 81 | no change |
| 7 Aug 2026, 21:47 | 81 | first reading |
18 posts held, back to 6 July 2026 — the reader has not yet reached the start of this channel’s public history, so older posts may sit further back, unread. Read across 1 page of Telegram’s post history, 20 posts per page.
Nothing published in the last 30 days. ERR and ER are rolling 30-day measures, so there is nothing to compute — we hold 18 posts for this entry, the most recent from 7 August 2026. An engagement rate over an empty window would be a number about nothing.
Measured directly from 10 videos with a duration reading, out of the posts we hold for this channel — not this channel’s whole posting history, only the sample this register has actually read. An exact reading to the second, taken from the post itself rather than from Telegram’s own rounded chrome, so it carries no ≈ mark.
21 reactions across 10 posts, in 8 distinct kinds. The most used accounts for 42.9% of them.
| Reaction | Count | Share | Share, drawn |
|---|---|---|---|
| ❤ | 9 | 42.9% | |
| 🔥 | 4 | 19.0% | |
| custom 5359370246190801956 | 2 | 9.52% | |
| 🥰 | 2 | 9.52% | |
| custom 5348308557919970713 | 1 | 4.76% | |
| 👏 | 1 | 4.76% | |
| 😍 | 1 | 4.76% | |
| 🥴 | 1 | 4.76% |
Custom emoji. 2 of the rows above are Telegram custom emoji, which the public preview renders as an element carrying only a numeric id — no character, and no image we can reach. The id is printed as-is rather than substituted with a look-alike glyph, because a stand-in would be our invention showing where a measurement should be. The counts beside them are Telegram’s.
No sentiment is inferred, and none should be read in. This table is ordered by count and by nothing else. Emoji do not carry stable meaning across languages or communities — 🙏 is thanks in one channel and mourning in another — so we publish which ones were pressed and how often, and pass no judgement on what an audience meant by them.
Precision. Telegram publishes reaction counts per emoji and short-forms each one — 4.34K, 1.2M — so any single kind at or above 1,000 reaches us at three significant figures, and only counts below 1,000 are exact. The shares above are ratios of those figures and carry the same error. This is also why the total here can differ slightly from a reaction total printed elsewhere on the page: both are sums of the same rounded parts, taken over samples with different edges.
Coverage. Reactions were read on 10 of the 18 sampled posts in this sample. Summed by Telegram’s own count on each post — not by adding up the per-emoji breakdown above — those same posts carry 21 reactions in total: the kind of figure the paragraph above means by “a reaction total printed elsewhere on the page”.
Measured over the 18 most recent posts we hold, published 6 July 2026 to 7 August 2026, using the newest reading held for each. Telegram Stars are excluded: they are a payment, not a reaction, and they have their own section.
Если одна сторона тела тянется хуже другой — это может быть хорошей новостью. Неожиданно? Большинство людей думают так: 👉 «Плохо тянется? Значит, мышцы короткие.» Но наше тело работает гораздо хитрее. Представьте, что вы идёте по тонкому льду. Вы ведь не будете широко шагать? Наоборот — движения станут маленькими и осторожными. Точно так же поступает и тело. Если оно чувствует, что в каком-то движении недостаточн…
❤1👏1
Прокачивали женскую энергию 💅🏻 💪🏻 ✨ Онлайн запись | Прайс-лист 💬Telegram-админ | 📞 MAX-админ 🔥ВК | МАХ ☎️+79299594745 📍Новочеремушкинская ул, 17
❤2
Есть зоны, которые женщины пытаются убрать годами 😫 «Уши» на бедрах. Низ живота. Валики над коленями. И почти всегда начинают с вопроса: «Какое упражнение делать?»🙂 Но правильный вопрос другой: «Почему эта зона вообще появилась?»🙃 Иногда дело совсем не в количестве тренировок. А в том, какие мышцы ваше тело вообще умеет включать. На видео — обычные наклоны. Но тело сейчас работает совсем не так, как кажется.😏 Ка…
❤2
Шавасана. 10 минут в конце. Наша традиция. 🍀 Это не про лень и не про эзотерику. Это про физиологию и удовольствие.💆🏼♀️ С точки зрения тела: нервная система переключается из стресса в спокойствие.🧘♀️ 😌Пока вы лежите, снижается пульс, выравнивается гормональный фон, а мышцы запоминают не усталость, а расслабленную силу. 🤸🏼♀️Пропустил это — получил хаос в ощущениях. ✨С точки зрения души: это единственные 10 мин…
❤2
Почему в Ларе Шелл тренируют не только клиентов, но и тренеров?🌸 ✨Потому что хороший результат начинается не с аппарата. Он начинается со специалиста. ☺️Мы не просто даём тренеру методику и отправляем работать. Мы формируем единый стандарт Лары Шелл: знания, техника, внимание к деталям и умение чувствовать человека. 🤍Именно поэтому вы можете прийти в студию и знать: здесь вас не будут «гонять по программе». Здесь …
❤2🔥2🥰2
Почему вечером так тянет на сладкое? 🍫 Нет, это не всегда про силу воли. Чаще всего организм просто подаёт сигнал. 🍬 Вы устали. Мозг ищет быстрый источник энергии. 😴 Не выспались. После плохого сна тяга к сладкому становится сильнее. 🥗 Слишком мало ели днём. Если весь день были «на кофе и салате», вечером организм постарается это компенсировать. 😰 Испытываете стресс. Иногда нам хочется не шоколада, а ощущения комфо…
custom 53593702461908019562custom 53483085579199707131
В каждом движении - упорство и нежность 🤍 Маленькая гимнастка Даша и большой труд 🤸🏼♀️ ✨Онлайн запись | Прайс-лист 💬Telegram-админ | 📞 MAX-админ 🔥ВК ; МАХ ☎️+79299594745 📍Новочеремушкинская ул, 17
🔥1
4 простых упражнения для растяжки и расслабления спины👆 1) Поза ребёнка • сядьте на пятки • наклонитесь вперёд • руки вытяните перед собой • расслабьте спину и шею, дышите глубоко. 2) Кошка-корова • встаньте на четвереньки • на вдохе прогните спину (поза коровы) • на выдохе округлите спину (поза кошки) • повторите 8-10 раз. 3) Вытяжение спины • лягте на спину, обхватите колени руками • притяните колени…
Почему после массажа становится легче, а через пару дней боль возвращается?😥 ✨Потому что массаж помогает снять мышечное напряжение, но не учит мышцы работать по-новому. Если причина боли связана с мышечным дисбалансом, слабостью мышц-стабилизаторов или неправильным распределением нагрузки, напряжение со временем может вернуться. Именно поэтому стойкий результат чаще достигается, когда расслабление сочетается с тре…
Почему БМС используют... 🤔 ✨Онлайн запись | Прайс-лист 💬Telegram-админ | 📞 MAX-админ 🔥ВК ; МАХ ☎️+79299594745 📍Новочеремушкинская ул, 17
Здоровая спина — это не только сильные мышцы. Это баланс силы и гибкости.💪 На БМС мы работаем в двух направлениях: 🔹 мягко расслабляем перенапряжённые мышцы через растяжение; 🔹 активируем глубокую мускулатуру спины и корпуса через специальные упражнения. Почему это важно?☝🏾 Поверхностные мышцы часто берут на себя лишнюю нагрузку, а глубокие стабилизаторы работают недостаточно. Во время тренировки на БМС мы создаём…
Теория — это одно. А теперь смотрим технологию в действии 😎
Showing the 12 most recent of 18 posts we hold for @larashellstudio. View and reaction counts are the latest single reading for each post, not a live figure, and a recent post is still accumulating both. A view count marked ≈ was rounded by Telegram before we ever saw it — t.me prints views in full below 1,000 and to three significant figures above, so ≈1,200,000 means somewhere between 1,150,000 and 1,249,999. Unmarked counts are exact. Text is reproduced from the public post preview and truncated for length.
A live page changes as we take new readings, so a citation should name the measurement it is based on, not just the URL. The line below cites the subscriber count as measured 6 September 2026 — this entry's latest reading, not the date you are reading this.
“Студия Лары Шелл ☀️” (@larashellstudio), 79 subscribers as measured 6 September 2026. Telegram Register, tgregister.com/channel/larashellstudio.
Full measurement history, CC BY 4.0. Every reading this register holds for this entry, not just the latest one, as a dated, downloadable record: CSV · JSON. Free to use with attribution to tgregister.com. Each file carries its own generation timestamp, which is the figure to cite for exactly when the data was retrieved.