Channel
@laragoldprozdorovie
On this record: Growth · Engagement · What this channel posts · Reactions · Posts · Citations · Cite this entry
135subscribers
+2 since we began measuring on 7 August 2026
Risers and fallers across the register · movement among entries of Under 1,000.
| Telegram ID | -1002482872680 |
|---|---|
| Type | Channel |
| Username | @laragoldprozdorovie |
| Created | Between 1 September 2024 and 31 March 2025 — estimated from Telegram’s id allocation, not measured. How this range is calculated. |
| First recorded | 9 August 2026 |
| Last confirmed live | 14 September 2026 |
| Measurements held | 6 |
| Confirmed unchanged | 1 time, most recently 14 September 2026 |
| On Telegram | t.me/laragoldprozdorovie |
| Measured (UTC) | Subscribers | Change |
|---|---|---|
| 14 Sept 2026, 14:41 | 135 | -1 |
| 6 Sept 2026, 07:59 | 136 | +3 |
| 29 Aug 2026, 07:15 | 133 | +2 |
| 21 Aug 2026, 09:13 | 131 | -2 |
| 9 Aug 2026, 00:17 | 133 | no change |
| 7 Aug 2026, 15:29 | 133 | first reading |
18 posts held, back to 2 May 2026 — the reader has not yet reached the start of this channel’s public history, so older posts may sit further back, unread. Read across 1 page of Telegram’s post history, 20 posts per page.
Nothing published in the last 30 days. ERR and ER are rolling 30-day measures, so there is nothing to compute — we hold 18 posts for this entry, the most recent from 8 August 2026. An engagement rate over an empty window would be a number about nothing.
Measured directly from 6 videos with a duration reading, out of the posts we hold for this channel — not this channel’s whole posting history, only the sample this register has actually read. An exact reading to the second, taken from the post itself rather than from Telegram’s own rounded chrome, so it carries no ≈ mark.
150 reactions across 17 posts, in 6 distinct kinds. The most used accounts for 54.0% of them.
| Reaction | Count | Share | Share, drawn |
|---|---|---|---|
| ❤ | 81 | 54.0% | |
| 🔥 | 33 | 22.0% | |
| 👍 | 25 | 16.7% | |
| 👏 | 7 | 4.67% | |
| ❤🔥 | 3 | 2.00% | |
| 🙏 | 1 | 0.667% |
No sentiment is inferred, and none should be read in. This table is ordered by count and by nothing else. Emoji do not carry stable meaning across languages or communities — 🙏 is thanks in one channel and mourning in another — so we publish which ones were pressed and how often, and pass no judgement on what an audience meant by them.
Precision. Telegram publishes reaction counts per emoji and short-forms each one — 4.34K, 1.2M — so any single kind at or above 1,000 reaches us at three significant figures, and only counts below 1,000 are exact. The shares above are ratios of those figures and carry the same error. This is also why the total here can differ slightly from a reaction total printed elsewhere on the page: both are sums of the same rounded parts, taken over samples with different edges.
Coverage. Reactions were read on 17 of the 18 sampled posts in this sample. Summed by Telegram’s own count on each post — not by adding up the per-emoji breakdown above — those same posts carry 150 reactions in total: the kind of figure the paragraph above means by “a reaction total printed elsewhere on the page”.
Measured over the 18 most recent posts we hold, published 2 May 2026 to 8 August 2026, using the newest reading held for each. Telegram Stars are excluded: they are a payment, not a reaction, and they have their own section.
Почему в жару появляются отеки? 💦 отеки - это не лишняя вода! 💦 как работают наши почки и все органы детоксикации 💦 отек - это сигнал SOS от тела 💦 что усугубляет отеки в жару 💦 как поддержать себя и не допустить появление отеков Дорогие, есть ли у Вас признаки отечности в жару и как Вы с ними справляетесь? Ваши методы в комментариях 😊
🙏1
Запрос на СИСТЕМУ!!!! Мои размышления после проведения фокус-группы, думаю многим будет интересно и полезно , то что я скажу😊 СИСТЕМА - цельный растительный рацион + вода+движение + сон+работа со стрессом = гарантированный результат💪🏼 Ваше новое качество жизни! Получить систему @loragold58
👏7
Сегодня провела мощный эфир🔥в рамках уже второй фокус-группы по питанию в сообществе Берегинья! Настрой у девчат серьезный💪🏼будем вместе менять пищевые привычки и внедрять новую систему взаимодействия с едой, для повышения качества жизни😍 Присоединяетесь к нашему женскому полю в Берегиньи , будем внедрять новые здоровые привычки ВМЕСТЕ!!!😍
❤5👍5
🔴Прямо сейчас в фокус-группе «Свежий взгляд на кухню и питание» разбираем запросы участниц Лариса @loragold58 рассказывает об одной из самых частых ошибок, которые совершают женщины на пути к здоровому питанию ❌ резкие детоксы; ❌ жесткое ограничение калорий ❌ попытки быстро похудеть не только не помогают выстроить систему питания, но и могут навредить гормональной системе За 6 недель участницы шаг за шагом создаду…
🔥6
А теперь посмотри на своё утро. Ты просыпаешься. И у тебя есть выбор: — полежать ещё 10 минут в телефоне — или встать и сделать 5 минут простых упражнений для ЖКТ и осанки. Давайте угадаю, что Выбирает большинство Конечно полежать И это обычно не лень , про…
❤7👍1
Почему ты не начинаешь заботиться о здоровье, хотя знаешь, что надо? Каждое утро ты обещаешь себе: «С понедельника начинаю». С понедельника — зарядка. С понедельника — правильное питание. С понедельника — наконец-то буду спать вовремя ложиться Проходит неделя. Месяц. Год. Ничего не меняется. Ты думаешь: «Мне не хватает силы воли». «Я просто ленивый». Нет. Всё не так.!!!!!! Ты не заставляешь себя — потому что кажд…
👍3
Поделилась своими размышлениями про страх менять образ жизни и делать новые действия ради своего здоровья и состояния. Миллион причин, чтобы не делать😀 Интересно, от чего Вы бы не отказались, даже если понимали ,что это Вам вредит? Давайте пообсуждаем😊
❤10
Праздник прошёл , а настроение осталось😍 Несколько лет уже провожу день Летнего Солнцестояния на природе, плетем с дочкой веночки и отпускаем их по течению, загадав желание❤️Сила и энергия солнышка в этот день максимальная и мы наполняем и заряжаем свои батарейки на год вперед🔥 А плести венок - это отдельное наслаждение и творчество, чисто женское девчачее занятие😍и конечно фотосессия в такой красоте😍 Как нам женщи…
❤15
Сегодня искупались в святых источниках , обновились омолодились, смыли все напряжение с тела - настроение 🔥🔥🔥 Сегодня Купальская ночь накануне дня летнего Солнцестояния! Очень сильное время, когда сама природа дает энергию🔥 Все что делает нас здоровыми и счастливыми дается нам безоплатно от матушки природы❤️❤️❤️пользуйтесь😊 Сейчас пойдем через костер прыгать😀для полного счастья😍
❤15
22 июня я открываю программу ЛЕТНЕГО ДЕТОКСА ☀️ Именно сейчас, после Летнего Солнцестояния начинается новый цикл и самое время заложить прочный фундамент своего здоровья и состояния на год вперед! И этот фундамент выстраивается из того, что оказывается на Вашей тарелке каждый день Когда тело наполнено энергией, нет тяжести, отёков и вечной усталости — вы начинаете слышать себя. Принимать решения. Двигаться вперёд …
👍5
Есть ли среди Вас те , кто до сих пор думает, что здоровая еда скучная и не вкусная? Если да, то Вам просто стоит это попробовать и Вы кайфонете от вкуса 🔥 Как же без этого можно было жить раньше?🤔 https://t.me/makoshino_maslo https://makoshinomaslo.ru/
🔥14❤3❤🔥1
Проводила вчера консультацию и девушка меня спросила : «Ты шесть лет на растительном питании? А как же белок?» Ну я и ответила — без сложных терминов, просто на школьной биологии Уверена, Вам тоже будет интересно😊 🌱 Помните из курса биологии: только растения способны создавать белок. Всё остальное — вторично. Растения напрямую усваивают атмосферный азот — ключевой строительный элемент для аминокислот. Водород, кис…
❤13🔥5👍4
Showing the 12 most recent of 18 posts we hold for @laragoldprozdorovie. View and reaction counts are the latest single reading for each post, not a live figure, and a recent post is still accumulating both. A view count marked ≈ was rounded by Telegram before we ever saw it — t.me prints views in full below 1,000 and to three significant figures above, so ≈1,200,000 means somewhere between 1,150,000 and 1,249,999. Unmarked counts are exact. Text is reproduced from the public post preview and truncated for length.
Named by 2 registered channels — every channel on the register whose own posts have named this one, by its current username or any other username it currently holds, merged from two separately captured readings of the same fact so a namer caught by only one of them is not missed and a namer both caught is not counted twice. A username this channel has since dropped is not matched — that handle may belong to someone else now, and crediting today’s namer to yesterday’s owner would misattribute it.
Named by
Channels on the register whose posts name this channel's handle.
Names
Channels on the register whose handles appear in this channel's posts.
A mention is a weaker signal than a forward and is counted separately for that reason — naming a channel is not republishing it, and a handle in a post body is easy to place deliberately. The post counts beside each row below are distinct posts in which the handle appeared, from posts we have read on both sides — the “Named by N registered channels” figure above is a different count, of distinct NAMING CHANNELS rather than posts, and is not the sum of the rows under it.
A live page changes as we take new readings, so a citation should name the measurement it is based on, not just the URL. The line below cites the subscriber count as measured 14 September 2026 — this entry's latest reading, not the date you are reading this.
“Лариса Золотенкова| Про-питание” (@laragoldprozdorovie), 135 subscribers as measured 14 September 2026. Telegram Register, tgregister.com/channel/laragoldprozdorovie.
Full measurement history, CC BY 4.0. Every reading this register holds for this entry, not just the latest one, as a dated, downloadable record: CSV · JSON. Free to use with attribution to tgregister.com. Each file carries its own generation timestamp, which is the figure to cite for exactly when the data was retrieved.