27 Aug 2026, 14:34 UTC15 views4 reactionsread 29 August 2026 Photo
Каждый год в конце августа соцсети превращаются в отчетную документацию. Люди делятся списками «10 мест, где я был», «5 книг, которые я прочитал», «3 инсайта, которые изменили мою жизнь».
И где-то в этот момент кто-то обязательно чувствует укол тревоги: «А я что, зря потратила время?»
Как человек, который устал от гонки, я хочу сказать одну важную вещь – отдых не должен быть еще одной работой.
И если наше лето сос…
custom 52064215559276134573🔥1
22 Aug 2026, 08:00 UTC24 views3 reactionsread 29 August 2026 Video
Сохрани это чувство. И поделись с тем, кому сейчас нужно напоминание: жизнь происходит здесь и сейчас.
🤍
➡️ Запись на личную сессию
🔆🔆🔆🔆🔆🔆🔆🔆
🦋Чувствуй со Светой
custom 52064215559276134573
14 Aug 2026, 07:22 UTC36 views3 reactionsread 29 August 2026 Video
Нам врали с детства. И мы поверили.
Поверили, что волшебник прилетит и всё решит. Что жизнь начнётся «когда-нибудь» сама. Что кто-то придёт и всё исправит.
Мне 36, и волшебник так и не прилетел. И это хорошая новость: потому что единственный волшебник, который стабильно меняет мою жизнь, — это я сама.
Если волшебник — ты, значит, всё в твоих руках.
➡️ Запись на личную сессию
🔆🔆🔆🔆🔆🔆🔆🔆
🦋Чувствуй со Светой
custom 52064215559276134572🔥1
13 Aug 2026, 12:30 UTC27 views2 reactionsread 29 August 2026 Photo
ЭКСПЕРИМЕНТ С ПСИХОЛОГОМ:
Посмотри на это фото пару секунд и заметь: что ты почувствовала и увидела первым?
Кто-то видит тесноту и мрачность. Кто-то — уют и романтику старого города. Кто-то первым делом замечает небо и свет, а кто-то — провода и кондиционеры…
Правильного ответа нет. Мы всегда видим не то, что перед нами, а то, на что настроены внутри. Внешнее — экран, на который проецируется внутреннее.
Напиши в …
custom 52064215559276134572
13 Aug 2026, 06:38 UTC25 views3 reactionsread 29 August 2026 Video
«Я дура» — а ты бы сказала так подруге?
За пролитый кофе — «неумеха».
За разбитую тарелку — «всё из рук валится».
Подруге мы такого не скажем никогда. А себе — каждый день.
Пролитая чашка — это просто чашка. А не приговор тебе.
В видео показываю, как за 30 секунд заменить ругань на сострадание. Это просто — и это меняет ощущение от жизни.
➡️ Запись на личную сессию
🔆🔆🔆🔆🔆🔆🔆🔆
🦋Чувствуй со Светой
custom 52064215559276134573
12 Aug 2026, 19:40 UTC25 views5 reactionsread 29 August 2026 Video
Всё пошло не по плану. И это было прекрасно.
Грандиозные планы на выходной. Огромная гроза. Никакого электричества. Ужин в десять вечера.
И я поймала себя на мысли: не нужно сопротивляться, когда что-то идёт не по плану.
Самое запоминающееся — всегда то, что пошло не по плану.
А как вы реагируете, когда планы рушатся? Расскажите 👇🏻
➡️ Запись на личную сессию
🔆🔆🔆🔆🔆🔆🔆🔆
🦋Чувствуй со Светой
custom 52064215559276134575
12 Aug 2026, 06:30 UTC29 views2 reactionsread 29 August 2026 Video
Отправь той, кому сейчас это необходимо услышать. 🤍
➡️ Запись на личную сессию
🔆🔆🔆🔆🔆🔆🔆🔆
🦋Чувствуй со Светой
custom 52064215559276134572
7 Aug 2026, 09:37 UTC39 views2 reactionsread 29 August 2026 Video
А у тебя в жизни было, когда выгорание маскируется под «усталостью»?
➡️ Запись на личную сессию
🔆🔆🔆🔆🔆🔆🔆🔆
🦋Чувствуй со Светой
custom 52064215559276134572
30 Jul 2026, 13:10 UTC46 views4 reactionsread 29 August 2026 Video
🕊️Выдохни. Тебе больше не нужно быть удобной.
👩Мы годами запрещаем себе злиться, отказывать и быть слабыми, думая, что так нас будут больше любить. Но правда в том, что за фасадом «хорошей девочки» зачастую прячется огромная усталость.
🪐Счастье невозможно построить на чувстве вины. Оно начинается с простого разрешения быть собой.
А теперь честно: какой пункт из этого списка тебе сейчас дается сложнее всего? Напиши…
custom 52064215559276134574
28 Jul 2026, 12:36 UTC35 views4 reactionsread 29 August 2026 Video
Знакомо? Страх показаться навязчивой, «сложной» или даже глупой часто заставляет нас молчать, кивать и сгорать изнутри от тревоги.
Спойлер: легализация своей тревоги работает намного лучше, чем попытки казаться «удобной». Как брать ситуацию под контроль, просто сказав правду, и перестать чувствовать вину за свои «глупые» вопросы — в этом видео. ☝🏼
А вы предупреждаете людей о своих особенностях или пытаетесь скрыть …
custom 52064215559276134574
27 Jul 2026, 07:45 UTC31 views3 reactionsread 29 August 2026 Photo
🗯️Пиши свое имя в комментариях, сделаю пост для тебя!
🥰Кстати, фраза «Вселенная притягивает то, что нам сейчас надо» — это метафорическое описание работы нашего подсознания, фокуса внимания и когнитивных искажений. Это не мистический процесс, а способность психики находить решения, когда мы на них настроены.
🤩Поэтому если ты увидела сейчас этот пост, это не волшебство или эзотерика, это вполне психологически объясн…
custom 52064215559276134572🔥1
Showing the 11 most recent of 11 posts we hold for @lanissi_psy. View and reaction counts are the latest single reading for each post, not a live figure, and a recent post is still accumulating both. A view count marked ≈ was rounded by Telegram before we ever saw it — t.me prints views in full below 1,000 and to three significant figures above, so ≈1,200,000 means somewhere between 1,150,000 and 1,249,999. Unmarked counts are exact. Text is reproduced from the public post preview and truncated for length.