Channel
@lananikitina
On this record: Topic · Growth · Engagement · What this channel posts · Reactions · Posts · Citations · Cite this entry
280subscribers
+18 since we began measuring on 7 August 2026
Risers and fallers across the register · movement among entries of Under 1,000.
| Telegram ID | -1001784315448 |
|---|---|
| Type | Channel |
| Username | @lananikitina |
| Created | Between 1 December 2021 and 30 April 2023 — estimated from Telegram’s id allocation, not measured. How this range is calculated. |
| First recorded | 8 August 2026 |
| Last confirmed live | 30 September 2026 |
| Measurements held | 6 |
| Confirmed unchanged | 1 time, most recently 30 September 2026 |
| On Telegram | t.me/lananikitina |
Health & wellness — a classification, not a measurement. An on-box language model (Qwen3.6-35B-A3B-FP8, prompt version 1) read this channel’s own recent posts on 23 September 2026 and assigned it the closest of 31 fixed categories, at 100% confidence. This is a model’s judgement about what the channel is likely to be about, not a fact this register measured the way a subscriber count or a view count is measured — it can be revised on a later pass, and it carries no weight anywhere else on this page. How this classification works, and why it has no browse page of its own yet.
| Measured (UTC) | Subscribers | Change |
|---|---|---|
| 30 Sept 2026, 05:21 | 280 | +24 |
| 12 Sept 2026, 07:57 | 256 | -1 |
| 4 Sept 2026, 23:57 | 257 | -3 |
| 28 Aug 2026, 04:16 | 260 | -2 |
| 8 Aug 2026, 09:04 | 262 | no change |
| 7 Aug 2026, 16:54 | 262 | first reading |
12 posts held, back to 15 July 2026 — the reader has not yet reached the start of this channel’s public history, so older posts may sit further back, unread. Read across 1 page of Telegram’s post history, 20 posts per page.
Nothing published in the last 30 days. ERR and ER are rolling 30-day measures, so there is nothing to compute — we hold 12 posts for this entry, the most recent from 7 August 2026. An engagement rate over an empty window would be a number about nothing.
Measured directly from 2 videos with a duration reading, out of the posts we hold for this channel — not this channel’s whole posting history, only the sample this register has actually read. An exact reading to the second, taken from the post itself rather than from Telegram’s own rounded chrome, so it carries no ≈ mark.
43 reactions across 11 posts, in 2 distinct kinds. The most used accounts for 97.7% of them.
| Reaction | Count | Share | Share, drawn |
|---|---|---|---|
| ❤ | 42 | 97.7% | |
| 👌 | 1 | 2.33% |
No sentiment is inferred, and none should be read in. This table is ordered by count and by nothing else. Emoji do not carry stable meaning across languages or communities — 🙏 is thanks in one channel and mourning in another — so we publish which ones were pressed and how often, and pass no judgement on what an audience meant by them.
Precision. Telegram publishes reaction counts per emoji and short-forms each one — 4.34K, 1.2M — so any single kind at or above 1,000 reaches us at three significant figures, and only counts below 1,000 are exact. The shares above are ratios of those figures and carry the same error. This is also why the total here can differ slightly from a reaction total printed elsewhere on the page: both are sums of the same rounded parts, taken over samples with different edges.
Coverage. Reactions were read on 11 of the 12 sampled posts in this sample. Summed by Telegram’s own count on each post — not by adding up the per-emoji breakdown above — those same posts carry 43 reactions in total: the kind of figure the paragraph above means by “a reaction total printed elsewhere on the page”.
Measured over the 12 most recent posts we hold, published 15 July 2026 to 7 August 2026, using the newest reading held for each. Telegram Stars are excluded: they are a payment, not a reaction, and they have their own section.
Диагноз, которого «нет», и его заложники. На самом деле, причина оказалась не там, где её ищут обычно. Главный виновник блокировки беременности у К. - синдром уставших надпочечников (СУН). В официальной российской медицине такого диагноза нет, есть только крайняя степень - надпочечниковая недостаточность. Но интегративный подход видит проблему задолго до того, как орган полностью откажет. СУН - это «кортизоловая ис…
❤6
На днях с коллегой-интегративным гинекологом разбирали случай одной из моих клиенток. И то, что мы увидели, поразило меня в очередной раз - тем, насколько наш организм мудрый ✨🧡 📌 Коротко о сути: Ко мне обратилась красивая молодая женщина К. 35 лет. С запросом: в течение 3 лет не получается забеременеть, хотя пробовали даже несколько протоколов ЭКО. Врачи говорят - абсолютная норма и у неё, и у супруга. Но беременн…
❤5
🥗 Салат, который помогает выводить излишки эстрогена и поддерживать ДЕТОКС в 40+ Не увидела интереса к вчерашней теме про фертильность, поэтому пока закрываю её. В воскресенье хочется поделиться чем-то лёгким - давно не было рецептов. САЛАТ «МЕТЁЛКА» Этот салат очень простой, но в то же время такой эффективный. Обожаю его с льняным маслом 😍 Он поддержит качественную работу кишечника и даст организму необходимые ком…
❤5
Photo, posted without a caption
Врачи предлагали гормоны и операцию. Я выбрала другое. Когда я пыталась забеременеть, то годами ходила к гинекологам - увы, безрезультатно. Классическая медицина предлагала стандартный набор: · разные дозы гормонов · операцию на яичниках · узкие анализы, которые не давали целостной картины Это не хорошо и не плохо. Так обучают в медицинском университете. И есть протоколы, по которым работают врачи. Но я чувствова…
❤2
Когда-то я годами мечтала о детях. Исправно сдавала кучу анализов, лечилась, соблюдала все назначения. Но ничего не получалось. И это была такая душевная боль 😢 Помню до сих пор.
❤2
Сложновато даются нагрузки после почти 2 недель без йоги. Но кто я такая, чтобы не давать телу восстановиться после травмы? Медленно, но верно возвращаюсь в режим. 📍 Сейчас моя база: 20–30 минут силовой йоги утром, 8–10 тысяч шагов, сбалансированное питание и сон. Пока этого достаточно, чтобы держать тело в форме. Пока этого достаточно для поддержания тела в форме. Не так уж много, считаю. В 45+ мышцы сами себя н…
❤3
Почему совет «просто расслабься» не работает.И как это влияет на женский цикл и способность забеременеть. Сколько раз вы слышали такую фразу? Мы живём во времена бесконечной гонки, тревожности и дедлайнов. И порой даже не замечаем этого. А ведь хронический стресс, который длится месяцами и вызывает фоновое напряжение - самый коварный. Он сбивает ритмичность работы организма и женского цикла. Даже если цикл остаёт…
❤6
Чиабатта с курицей vs тофу с овсянкой: какой завтрак старит на 5 лет? Вот так, на собственном опыте, проверяю всё, о чём потом пишу вам. Всё ради того, чтобы мы дольше оставались молодыми и бодрыми. Давайте разберём, почему в 35 и 40+ такое работает уже против нас ⬇️ ❌ Чиабатта с курицей 🥯 Белая мука высшего сорта - чистый сахар. Мгновенный скачок глюкозы, через час - резкий спад. Инсулиновые качели бьют по гормо…
❤4
Вчера был очень активный день. Рано уехали с сыном в клинику, не позавтракав. После процедур решила перекусить с ним чиабаттой с курицей и моцареллой. И вот больше нам такого не надо, спасибо 🤪 Этот «туман» в голове, чувство потери энергии + желание догнаться сладким преследовало весь день.
❤2
УДАЛЕНИЕ ПОСТОЯННОГО ЗУБА Как поддержать организм после Я почти пришла в себя и готова делиться 🧡 ✅ Что происходит после удаления зуба? Это микрохирургическая травма, которая запускает каскад системных процессов. Если коротко: кровотечение → воспаление → рост новой ткани → заживление десны → восстановление кости. Всё это внешне сопровождается слабостью, туманом и ограничением активности - ресурсы уходят внутрь, н…
❤3👌1
Друзья, я жива, но ушла в ремонт 🦷 Неожиданно киста дала о себе знать на не очень хорошо пролеченном зубе несколько лет назад. Пришлось удалить. Кисту вычистили, всё зашили. Боль вчера была дикая. Сегодня чуть полегче, но всё равно состояние не очень. Пока прихожу в себя. И я прекрасно понимаю: если бы не затягивала так с этим вопросом (про кисту знала, но она была небольшой тогда), то всё могло обойтись проще, ле…
❤4
Showing the 12 most recent of 12 posts we hold for @lananikitina. View and reaction counts are the latest single reading for each post, not a live figure, and a recent post is still accumulating both. A view count marked ≈ was rounded by Telegram before we ever saw it — t.me prints views in full below 1,000 and to three significant figures above, so ≈1,200,000 means somewhere between 1,150,000 and 1,249,999. Unmarked counts are exact. Text is reproduced from the public post preview and truncated for length.
Named by 1 registered channel — every channel on the register whose own posts have named this one, by its current username or any other username it currently holds, merged from two separately captured readings of the same fact so a namer caught by only one of them is not missed and a namer both caught is not counted twice. A username this channel has since dropped is not matched — that handle may belong to someone else now, and crediting today’s namer to yesterday’s owner would misattribute it.
Named by
Channels on the register whose posts name this channel's handle.
A mention is a weaker signal than a forward and is counted separately for that reason — naming a channel is not republishing it, and a handle in a post body is easy to place deliberately. The post counts beside each row below are distinct posts in which the handle appeared, from posts we have read on both sides — the “Named by N registered channels” figure above is a different count, of distinct NAMING CHANNELS rather than posts, and is not the sum of the rows under it.
A live page changes as we take new readings, so a citation should name the measurement it is based on, not just the URL. The line below cites the subscriber count as measured 30 September 2026 — this entry's latest reading, not the date you are reading this.
“Лана Никитина | Женское здоровье 40+” (@lananikitina), 280 subscribers as measured 30 September 2026. Telegram Register, tgregister.com/channel/lananikitina.
Full measurement history, CC BY 4.0. Every reading this register holds for this entry, not just the latest one, as a dated, downloadable record: CSV · JSON. Free to use with attribution to tgregister.com. Each file carries its own generation timestamp, which is the figure to cite for exactly when the data was retrieved.