6 Aug 2026, 01:40 UTC22 views8 reactionsread 8 August 2026 Video
Вчера был очень разный день.
Днем сходила к Николаю Жуджугу на мини-тренинг и презентацию Клуба переговорщиков и профессиональных ораторов.
А вечером встретилась с подругами за чашкой кофе.
Ехала вечером домой и поймала себя на мысли, что хоть встречи и были про разное, но в обеих для меня есть что-то общее.
После них осталось ощущение: «Как хорошо, что я сегодня сюда пришла».
Я поняла, что для меня вообще не так…
👍4👏2🔥2
Signed Наталья Локтионова
4 Aug 2026, 15:03 UTC31 views2 reactionsread 8 August 2026 Photo
Мы вырастаем. Но ничего не меняется…
Вчера на сессии с клиенткой выяснили, что её тревожность возрастает из-за переживаний за отношения с сыном-подростком.
«Он почти ничего мне не рассказывает. На вопросы отвечает коротко и односложно. Как будто, я что-то делаю не так. Мне кажется, что он обижен и не хочет со мной разговаривать …»
Очень частый запрос от родителей у которых взрослеет ребёнок.
Но сегодня хочется по…
❤2
Signed Наталья Локтионова
3 Aug 2026, 18:22 UTC33 views4 reactionsread 8 August 2026 Video
Иногда человеку нужно…
Иногда нам просто нужно, чтобы кто-то побыл рядом.
Без лишних вопросов, без попыток что-то в нас исправить. Без «всё будет хорошо».
В своей работе вижу как многие, очень долго держатся и приходят к психологу за помощью тогда, когда уже невозможно выдерживать то, что накопилось внутри.
И самое «одинокое» в этом то, что показать свою слабость бывает просто некому.
Потому что близкие игнориру…
❤4
Signed Наталья Локтионова
31 Jul 2026, 05:24 UTC47 views6 reactionsread 8 August 2026 File
Подруга поделилась песней 🎵
Послушала, улыбнулась и настроение поднялось 😀
С юмором о том, как мы смотрим на себя, как ругаем себя и как было бы здорово относиться к себе чуточку добрее.
Делюсь. Надеюсь, вам тоже поднимет настроение. 🤍
А если замечаете, что постоянно себя ругаете, сравниваете с другими, цепляетесь к своей внешности, характеру или ошибкам, возможно, дело не в вас, а в том, что этому когда-то пришл…
❤3🔥2❤🔥1
Signed Наталья Локтионова
30 Jul 2026, 06:35 UTC48 views14 reactionsread 8 August 2026 Photo
Сегодня Вселенная решила проверить меня на прочность. 😄
Пока нахожусь в Кемерово, решила пройти диспансеризацию. На приеме у терапевта пожаловалась на жизнь на все части тела, которые начали лениться выполнять свои функции. Получила направления на обследования, пришла в регистратуру и …
На табло гордо светится номер 205. Мне выдают талон… 233.
И знаете, зачем?
Чтобы записаться в лист ожидания на исследование.
Не на…
❤5🔥5👍4
Signed Наталья Локтионова
22 Jul 2026, 07:29 UTC58 views8 reactionsread 8 August 2026 Photo
Парикмахер & психолог
За год в Краснодаре я не нашла «своего» парикмахера.
Перед приездом в Кемерово, записываюсь к Ксении. Это девушка, которая точно знает, как должна выглядеть моя голова. В этот раз было также.
На вчерашнюю стрижку я записалась ещё 30 июня.
Попробовали с Ксюшей вспомнить, как долго длится наше знакомство.
Насчитали 22 года.
Вчера, пока моя шевелюра уменьшалась в размерах, задумалась о том, что …
👍4❤2🔥2
Signed Наталья Локтионова
21 Jul 2026, 04:32 UTC49 views8 reactionsread 8 August 2026 Photo
Вчера слушала вебинар для психологов про подавленную злость.
Очень часто вижу, как это проявляется у моих клиентов. Иногда, мы даже не понимаем, что испытываем злость. Иногда, очень тщательно прячем это чувство.
Мы говорим себе:
«Ничего страшного».
«Не стоит обращать внимания».
«Надо быть мудрее».
«Он не хотел меня обидеть».
Но злость никуда не исчезает.
Она может стать хронической усталостью. Постоянным раздраже…
❤2❤🔥2👍2🔥2
Signed Наталья Локтионова
15 Jul 2026, 07:00 UTC65 views1 reactionsread 8 August 2026 Video
Пока приходила в себя от поездки, посмотрела фильм
🎥 «Крыша», драма, 2025
Глубокий и очень трогательный фильм о том, как легко потерять связь с самим собой и своими чувствами. Главный герой пытается вспомнить, что значит по-настоящему чувствовать: радоваться, грустить, удивляться, переживать, «быть живым».
Фильм очень точно показывает состояние, когда человек настолько устал, разочарован или одинок, что эмоции прит…
❤1
Signed Наталья Локтионова
12 Jul 2026, 04:44 UTC70 views6 reactionsread 8 August 2026 Photo
Дорога — это маленькая жизнь.
Особенно если едешь в плацкарте более 3х суток.
Каждый раз сначала думаешь: «Как романтично! Стук колес, бегущий за окном пейзаж, чай, книжка…»
Через несколько часов понимаешь, что книжку читаешь под звук чьего-то звонкого храпа, просмотр весёлых видео без наушников и торжественное шуршание пакетами, которое никогда не заканчивается, потому что в вагоне завтрак плавно перетекает в обед…
❤6
Signed Наталья Локтионова
7 Jul 2026, 18:46 UTC62 views5 reactionsread 8 August 2026 Ориентировочно с 15 июля по 15 августа я буду в Кемерово.
Если вы думали о личной встрече, — это хорошая возможность. В этот период можно записаться на очную консультацию.
При этом онлайн-работу я продолжаю в обычном режиме. Если вы не в Кемерово или вам удобнее встречаться дистанционно, всё остается без изменений.
Если хотите записаться или задать вопросы — напишите мне в личные сообщения. Подберем удобный формат…
❤5
Signed Наталья Локтионова
7 Jul 2026, 18:39 UTC51 viewsread 8 August 2026 Video message
Video message, posted without a caption
Signed Наталья Локтионова
7 Jul 2026, 18:39 UTC60 viewsread 8 August 2026 Video message
Video message, posted without a caption
Signed Наталья Локтионова
Showing the 12 most recent of 13 posts we hold for @labirintravm. View and reaction counts are the latest single reading for each post, not a live figure, and a recent post is still accumulating both. A view count marked ≈ was rounded by Telegram before we ever saw it — t.me prints views in full below 1,000 and to three significant figures above, so ≈1,200,000 means somewhere between 1,150,000 and 1,249,999. Unmarked counts are exact. Text is reproduced from the public post preview and truncated for length.
