22 Dec 2025, 11:04 UTCviews —
Кулинарные дневники Натали pinned a photo
Channel
Кулинарные дневники Натали
@kulinata
On this record: Growth · Engagement · What this channel posts · Reactions · Posts · Citations · Cite this entry
48subscribers
+0 since we began measuring on 7 August 2026
Risers and fallers across the register · movement among entries of Under 1,000.
Register entry
| Telegram ID | -1001837960442 |
|---|---|
| Type | Channel |
| Username | @kulinata |
| Description | Мои некулинарные Дневники https://t.me/dnevniki_natali |
| Created | Between 1 October 2022 and 30 September 2023— estimated from Telegram’s id allocation, not measured. How this range is calculated. |
| First recorded | 10 August 2026 |
| Last confirmed live | 16 August 2026 |
| Measurements held | 2 |
| On Telegram | t.me/kulinata |
Growth
| Measured (UTC) | Subscribers | Change |
|---|---|---|
| 10 Aug 2026, 12:49 | 48 | no change |
| 7 Aug 2026, 09:50 | 48 | first reading |
Engagement
19 posts held, back to 8 January 2025 — the reader has not yet reached the start of this channel’s public history, so older posts may sit further back, unread. Read across 1 pageof Telegram’s post history, 20 posts per page.
Nothing published in the last 30 days. ERR and ER are rolling 30-day measures, so there is nothing to compute — we hold 19 posts for this entry, the most recent from 22 December 2025. An engagement rate over an empty window would be a number about nothing.
What this channel posts
- Photos
- 36
- Videos
- 3
- Links
- 2
Lifetime counters from Telegram’s own channel header, read 10 August 2026 — not the date at the top of this page, which is when the subscriber count was last read. Below Telegram’s rounding threshold, so these counts are exact.
- Video runtime
- 1m 35s
- Average length
- 48s
Measured directly from 2 videos with a duration reading, out of the posts we hold for this channel — not this channel’s whole posting history, only the sample this register has actually read. An exact reading to the second, taken from the post itself rather than from Telegram’s own rounded chrome, so it carries no ≈ mark.
Reaction mix
19 reactions across 9 posts, in 3 distinct kinds. The most used accounts for 47.4% of them.
| Reaction | Count | Share | Share, drawn |
|---|---|---|---|
| 👍 | 9 | 47.4% | |
| ❤ | 6 | 31.6% | |
| 🔥 | 4 | 21.1% |
No sentiment is inferred, and none should be read in. This table is ordered by count and by nothing else. Emoji do not carry stable meaning across languages or communities — 🙏 is thanks in one channel and mourning in another — so we publish which ones were pressed and how often, and pass no judgement on what an audience meant by them.
Precision. Telegram publishes reaction counts per emoji and short-forms each one — 4.34K, 1.2M — so any single kind at or above 1,000 reaches us at three significant figures, and only counts below 1,000 are exact. The shares above are ratios of those figures and carry the same error. This is also why the total here can differ slightly from a reaction total printed elsewhere on the page: both are sums of the same rounded parts, taken over samples with different edges.
Coverage. Reactions were read on 9 of the 19 sampled posts in this sample. Summed by Telegram’s own count on each post — not by adding up the per-emoji breakdown above — those same posts carry 19reactions in total: the kind of figure the paragraph above means by “a reaction total printed elsewhere on the page”.
Measured over the 19 most recent posts we hold, published 8 January 2025 to 22 December 2025, using the newest reading held for each. Telegram Stars are excluded: they are a payment, not a reaction, and they have their own section.
Recent posts
18 Aug 2025, 11:26 UTC136 views1 reactionsread 10 August 2026
Photo
Я проснулась сегодня с чётким желанием варёной кукурузы. Пойду пройдусь, погляжу, может найду приличную. Вопрос: сколько покупать, три или пять? Одну сыну оставлю, остальные же сожру в одно лицо. У меня нектарины и кукуруза входят в список с ограниченным количеством в одной покупке. Потому как сколько бы я ни купила, утилизирую в один день. А икра кабачковая на фото странного цвета, потому что я вчера решила, что в…
❤1
17 Aug 2025, 13:22 UTC107 views2 reactionsread 10 August 2026
Photo
Когда я вчера вечером писала о том, что пойду, пройдусь, то была уверена, что на улицу. Но жизнь не так легка, как строки в телеге, и прошлась я на кухню жарить котлеты. Калории считать уже не стала, но будем верить, что белков добрала. Утром был бутерброд с котлетой и рукколой и каша. А сейчас я решила вдруг, и это так и есть, что я очень мало ем овощей. Нашла в холодильнике не очень большую морковку и сделала два …
❤2
16 Aug 2025, 17:21 UTC70 viewsread 10 August 2026
Примерное распределение БЖУ на 1500 ккал: • Белки: 120-130 г • Жиры: 50-55 г • Углеводы: 120-130 г У меня за два приема пищи 997/41,5/55,3/79 Без перекусов и ужина я уже съела дневную норму жиров, а белка катастрофически не добрала. Неудивительно, что в районе живота мякушки и ноги как холодец. Всем спасибо, все свободны, а я пойду пройдусь)))
16 Aug 2025, 16:54 UTC70 viewsread 10 August 2026
Photo
Я же продолжила искать калории которые ко мне прилипают. Сварила суп и пересчитала, не без помощи чата, КБЖУ на порцию со сметаной: • Калории 652 ккал • Белки 27.1 г • Жиры 35.3 г • Углеводы 54.1 г Суп с фасолью и шампиньонами на свиных рёбрышках Свиные рёбрышки – 400 г Морковь – 76 г Лук репчатый – 140 г Чеснок – 2 зубчика Картофель – 334 г Томаты свежие – 190 г Банка фасоли, запечённой в томатном соусе – 530 г Б…
16 Aug 2025, 10:17 UTC54 views1 reactionsread 10 August 2026
Photo
А кто тут поправился на два килограмма за последний месяц? Ёкнуло сердечко, а? Вообще я о себе пишу))) Решила приготовить сегодня утром кашу, но вспомнила, что в морозилке завалялись креветки и сыр с плесенью. И диетического завтрака не слолучилось. Хорошо, что пришел сын и спас меня от ожирения съев половину порции яиц))) Яйца фаршированные Яйца отварные 2 шт – 107 гр Креветки варено-мороженые очищенные – 17 гр Сы…
🔥1
4 Aug 2025, 06:18 UTC77 views3 reactionsread 10 August 2026
Forwarded from @bistraya_edaVideo
Персидский перловый суп э джо Ингредиенты: ✅ Курица - 500 гр. ✅ Перловая крупа - 300 гр. ✅ Лук репчатый - 250 гр. ✅ Морковь - 150 гр. ✅ Картофель - 100 гр. ✅ Молоко - 1 л. ✅ Сливочное масло - 20 гр. ✅ Кориандр, кумин, куркума - по 1 ч.л. ✅ Петрушка и кинза - средний пучок ✅ Вода для бульона - 2 л. (в итоге должно получиться ~ 1,5 л. бульона). ✅ Соль, раст. масло. Приятного аппетита!
👍3
4 Aug 2025, 06:17 UTC76 views2 reactionsread 10 August 2026
Forwarded from @bistraya_edaVideo
Сырно-картофельные вафли ⠀ ⠀ Ингредиенты: ⠀ ✅ картофель - 5-6 шт ⠀ ✅ сыр ( пармезан ) - 100 г⠀ ✅ зелень ( любая )⠀ ✅ яйцо - 2 шт.⠀ ✅ чеснок - один зубчик⠀ ✅ соль/перец/паприка⠀ ✅ мука - 2/3 ст.л ⠀ Начинка: ✅ Слабосоленая рыбка ✅ Авокадо ✅ Творожный сыр Приятного аппетита!
❤1👍1
4 Aug 2025, 06:15 UTC67 views3 reactionsread 10 August 2026
Forwarded from @mrs_queencookPhoto
Хоть и к вечеру, но дам рецепт рыбного салата. Любимый салат моей сестры! Он элементарнейший. Из двух ингредиентов, если не считать соли, перца и (опционально!) майонеза. ✔️треска отварная (в принципе, любая белая рыба) Репчатый лук Примерно пополам. То есть объем двух продуктов должен быть более менее одинаков. Треску отвариваем. Я это делаю так: Кипячу воду с душистым перцем и лавровым листом (можно стебли укр…
🔥3
4 Aug 2025, 06:15 UTC48 viewsread 10 August 2026
У одной моей виртуальной подруги вчера без каких-либо видимых причин удался канал. Мне стало интересно, что могло на это повлиять. Я нашла кучу информации, но зацепило меня только то, что может коснуться именно меня. Если на канале нет шесть месяцев активности, его могут по-тихому удалить. Я, конечно, очканула и навожу здесь суету))) Я честно ничего не готовлю сейчас, вчера опять закупилась в столовой у дома, и пока…
24 Mar 2025, 09:28 UTC106 viewsread 10 August 2026
Forwarded from @dnevniki_nataliPhoto
Сейчас ВК напомнил мне, что я сохранила себе в картинках десять лет назад. Ничего не поменялось, у меня дрожь в коленях и мурашки по телу и от этого фото, и от картошки вживую!)))
9 Mar 2025, 16:46 UTC147 views2 reactionsread 10 August 2026
Photo
Крем-суп из тыквы с креветками В кастрюле с толстым дном на топленом сливочном масле обжарила до мягкости произвольно измельченные лук, морковь, сельдерей и пару зубчиков чеснока. Обжаривала со специями и присолила. Добавила нарезанную кубиками тыкву и еще немного потушила. Залила водой вровень с овощами, положила лавровый листик и варила примерно двадцать минут на маленьком огне под крышкой. Вытащила лавровый ли…
❤2
Showing the 12 most recent of 19 posts we hold for @kulinata. View and reaction counts are the latest single reading for each post, not a live figure, and a recent post is still accumulating both. A view count marked ≈ was rounded by Telegram before we ever saw it — t.me prints views in full below 1,000 and to three significant figures above, so ≈1,200,000 means somewhere between 1,150,000 and 1,249,999. Unmarked counts are exact. Text is reproduced from the public post preview and truncated for length.
Forward network
Republishes
Channels on the register whose posts this channel has forwarded.
Built only from forwarded posts we have actually read, on both sides. Coverage is early and deliberately incomplete: a missing link means we have not read the post that would prove it, never that the relationship does not exist. Counts are distinct forwarded posts observed, so they only ever go up as we read more.
Cite this entry
A live page changes as we take new readings, so a citation should name the measurement it is based on, not just the URL. The line below cites the subscriber count as measured 10 August 2026 — this entry's latest reading, not the date you are reading this.
“Кулинарные дневники Натали” (@kulinata), 48 subscribers as measured 10 August 2026. Telegram Register, tgregister.com/channel/kulinata.
Full measurement history, CC BY 4.0. Every reading this register holds for this entry, not just the latest one, as a dated, downloadable record: CSV · JSON. Free to use with attribution to tgregister.com. Each file carries its own generation timestamp, which is the figure to cite for exactly when the data was retrieved.