🦴 ✨🥣 Любимое Костями 🌿 рецепты, которые любят ваши суставы, связки и кости 🥩 Холодец и заливное Наваристый бульон, желатин и коллаген. Профилактика остеоартроза и здоровье хрящей. 👉 https://favoritebonesystem.ru/01.php 🧀 Творог: кальций + фосфор Идеальное соотношение минералов. 3 запеканки без сахара для крепких костей. 👉 https://favoritebonesystem.ru/02.php 🐟 Жирная рыба: Омега-3 Скумбрия, семга гасят воспал…

Channel
Ус в Сети
@kulinar_ii
On this record: Growth · Engagement · Reactions · Posts · Cite this entry
710subscribers
-15 since we began measuring on 7 August 2026
Risers and fallers across the register · movement among entries of Under 1,000.
Register entry
| Telegram ID | -1002126463773 |
|---|---|
| Type | Channel |
| Username | @kulinar_ii |
| Created | Between 1 November 2023 and 31 May 2024 — estimated from Telegram’s id allocation, not measured. How this range is calculated. |
| First recorded | 8 August 2026 |
| Last confirmed live | 30 August 2026 |
| Measurements held | 5 |
| Confirmed unchanged | 1 time, most recently 30 August 2026 |
| On Telegram | t.me/kulinar_ii |
Growth
| Measured (UTC) | Subscribers | Change |
|---|---|---|
| 30 Aug 2026, 11:17 | 710 | -6 |
| 23 Aug 2026, 00:44 | 716 | -4 |
| 16 Aug 2026, 07:56 | 720 | -5 |
| 8 Aug 2026, 02:05 | 725 | no change |
| 7 Aug 2026, 17:51 | 725 | first reading |
Engagement
20 posts held, back to 14 March 2026 — the reader has not yet reached the start of this channel’s public history, so older posts may sit further back, unread. Read across 1 page of Telegram’s post history, 20 posts per page.
Nothing published in the last 30 days. ERR and ER are rolling 30-day measures, so there is nothing to compute — we hold 20 posts for this entry, the most recent from 26 March 2026. An engagement rate over an empty window would be a number about nothing.
Reaction mix
32 reactions across 19 posts, in 2 distinct kinds. The most used accounts for 96.9% of them.
| Reaction | Count | Share | Share, drawn |
|---|---|---|---|
| 👍 | 31 | 96.9% | |
| 🔥 | 1 | 3.13% |
No sentiment is inferred, and none should be read in. This table is ordered by count and by nothing else. Emoji do not carry stable meaning across languages or communities — 🙏 is thanks in one channel and mourning in another — so we publish which ones were pressed and how often, and pass no judgement on what an audience meant by them.
Precision. Telegram publishes reaction counts per emoji and short-forms each one — 4.34K, 1.2M — so any single kind at or above 1,000 reaches us at three significant figures, and only counts below 1,000 are exact. The shares above are ratios of those figures and carry the same error. This is also why the total here can differ slightly from a reaction total printed elsewhere on the page: both are sums of the same rounded parts, taken over samples with different edges.
Coverage. Reactions were read on 19 of the 20 sampled posts in this sample. Summed by Telegram’s own count on each post — not by adding up the per-emoji breakdown above — those same posts carry 32 reactions in total: the kind of figure the paragraph above means by “a reaction total printed elsewhere on the page”.
Measured over the 20 most recent posts we hold, published 14 March 2026 to 26 March 2026, using the newest reading held for each. Telegram Stars are excluded: they are a payment, not a reaction, and they have their own section.
Recent posts
🦃 Индюшиная грудка в сливочном соусе: как триптофан превращает ужин в билет в царство Морфея Индейка — один из рекордсменов по содержанию триптофана. Но есть нюанс: чтобы триптофан попал в мозг, ему нужно «пересечь» гематоэнцефалический барьер. Для этого нужны углеводы: они повышают уровень инсулина, который временно убирает из крови другие аминокислоты-конкуренты, открывая триптофану дорогу в мозг. Вот почему идеал…
👍2
«Факт или мнение?»: Как разорвать нейронную связь, заставляющую вас верить всему подряд 🧠 Каждый день мы тонем в сообщениях, новостях, постах и разговорах. Наш мозг эволюционно настроен экономить энергию: он любит быстрые ответы и доверяет тому, что звучит уверенно. Именно эту «нейронную связь» — автоматическое согласие с любой яркой фразой — активно эксплуатируют манипуляторы. Как перестать путать субъективное мн…
👍2
🛡🧠 Стоп Манипулянтам ⚡️ 10 статей о том, как защитить сознание, видеть скрытые уловки и развить устойчивость к дезинформации 🔍 Молодёжь превращают в монстров: единственный выход, который остался у России У России остался лишь один выход Поджоги, взломы, убийства — всё это совершают обычные подростки и студенты по указке мошенников. Схемы давления отточены до автоматизма: запугивание, круглосуточный контроль, иллюзи…
👍1
🧠 Любимое Нервной системы Рецепты из продуктов, которые обожает ваш мозг. Едим так, чтобы ночью спалось, а днём — работалось. 💡 Почему «Любимое Нервной системы»? Мы собрали 10 рецептов, которые работают как природная поддержка для мозга и нервов. Без снотворных, без стимуляторов — только цельные продукты: магний, омега-3, триптофан, пробиотики, холин, цинк и витамины группы B. Каждое блюдо помогает настроить сон,…
👍1
Кофе — это только начало: как добавить в утренний ритуал куркуму и черный перец, чтобы запустить нейрогенез и забыть о дневной «отключке» Утренний кофе — это классика. Он бодрит, помогает проснуться, запускает рабочий ритм. Но что, если мы скажем, что кофе — это лишь фундамент, а настоящая магия для вашего мозга начинается, когда вы добавляете к нему куркуму и чёрный перец? Эта золотая пара не только продлевает и сг…
👍2
🧠⚡️🍫 Любимое Мозга Рецепты, которые нравятся вашим нейронам: едим вкусно, думаем ясно, забываем про сонливость Шоколад без сахара: как взбодриться и не провалиться в сон Флавоноиды, кофеин и теобромин против упадка сил. Гениальный пудинг с чили и арахисом. 👉 https://favoritebrain.ru/01.php Жирная рыба против тумана: миелин и скорость мышления Как лосось восстанавливает миелиновые оболочки и почему завтрак с форель…
👍1
🍽 Глюкоза как главный прокурор: почему приговор зависит от времени обеда ⚖️ Судья — тоже человек. И его нейрохимия голосует за приговор задолго до того, как он откроет дело. Разбираемся, как уровень сахара в крови и усталость управляют правосудием и нашей повседневной моралью. Ваш судья проголодался — и вы уже виновны. Правосудие слепо — это мы знаем. Но никто не предупредил нас, что оно ещё и голодно. В 2011 году…
👍1
Любимое Почек 🍎 Вкусная забота о ваших почках 🍽 Наши рецепты для здоровья почек 🍒 Ягоды • Профилактика Клюква — главная ягода почек Нежный клюквенный мусс без сахара. Природные антиоксиданты и проантоцианидины «вымывают» бактерии из мочевого пузыря. 👉 https://favoritekidney.ru/01.php 🍉 Летний детокс Арбуз: мягкое очищение Освежающий арбузный сорбет. Мочегонный эффект без раздражения, магний и ликопин для проф…
👍1
⚕️ ТАКТИЧЕСКАЯ МЕДИЦИНА Кровь, дыхание, шок, холод... В бою счёт идёт на секунды. Протокол MARCH-PATH — это международный стандарт, разработанный для того, чтобы спасать жизнь там, где свистят пули. Здесь собраны 10 статей, которые превратят тебя из новичка в грамотного спасателя. От жгута до эвакуации, от баротравмы до гипотермии — каждый этап разобран по косточкам. 🩸 Алгоритм MARCH-PATH: пошаговое руководство …
👍2
⛔ Топ-10 самых опасных продуктов с вашего стола стоп-лист 🚨 Казалось бы, безобидный кусочек колбасы или виноградинка — и питомец в реанимации. Печень кошек и собак не умеет расщеплять многие вещества из человеческой еды. Мы составили рейтинг самых смертоносных угощений, которые ни в коем случае не должны попасть в миску. 🍫 Шоколад и какао Чем опасен: Теобромин — сильнейший яд для сердца и нервной системы. Даже мале…
👍1🔥1
🍗✨ Куриная грудка без скуки «Куриная грудка — идеальный белок для сердца. В ней мало насыщенных жиров, зато много селена и витаминов группы В, которые защищают сосуды от воспалений. Главное — не засушить её, а приготовить с любовью». — нутрициолог Екатерина Лебедева 🧠💪 Почему грудка — друг сосудов? Куриное филе — чемпион по содержанию легкоусвояемого белка при минимуме жира. А ещё в нём много ниацина (витамин В3)…
👍2
Showing the 12 most recent of 20 posts we hold for @kulinar_ii. View and reaction counts are the latest single reading for each post, not a live figure, and a recent post is still accumulating both. A view count marked ≈ was rounded by Telegram before we ever saw it — t.me prints views in full below 1,000 and to three significant figures above, so ≈1,200,000 means somewhere between 1,150,000 and 1,249,999. Unmarked counts are exact. Text is reproduced from the public post preview and truncated for length.
Cite this entry
A live page changes as we take new readings, so a citation should name the measurement it is based on, not just the URL. The line below cites the subscriber count as measured 30 August 2026 — this entry's latest reading, not the date you are reading this.
“Ус в Сети” (@kulinar_ii), 710 subscribers as measured 30 August 2026. Telegram Register, tgregister.com/channel/kulinar_ii.
Full measurement history, CC BY 4.0. Every reading this register holds for this entry, not just the latest one, as a dated, downloadable record: CSV · JSON. Free to use with attribution to tgregister.com. Each file carries its own generation timestamp, which is the figure to cite for exactly when the data was retrieved.