26 Apr 2026, 16:01 UTC115 views26 reactionsread 13 August 2026 Voice message
🐋🐋🐋🐋🐋🐋🐋
🖇 Почему вы снова и снова попадаете в конфликты с людьми и почему даже с разными людьми ситуации часто развиваются по одному и тому же сценарию.
🖇 Как ваши привычные эмоции и автоматические реакции незаметно запускают одинаковые ситуации в отношениях, на работе и в общении, даже если вы этого не замечаете.
🖇 С чего начать, чтобы выйти из этого круга — как научиться замечать своё состояние в моменте и перес…
🔥7👏6💯6custom 53033547028957941596🤔1
22 Apr 2026, 16:04 UTC108 views24 reactionsread 13 August 2026 Photo
Большинство людей живут в одних и тех же состояниях годами и даже не замечают этого, хотя именно из этих состояний вы принимаете решения и строите свою жизнь, поэтому важно начать это замечать, потому что только через осознание вы можете выйти из этого круга и постепенно изменить свою реальность 🌑
custom 53033547028957941597👏6💯6🔥5
18 Mar 2026, 17:04 UTC110 views11 reactionsread 13 August 2026 Photo
Почему ваши мысли управляют вашей жизнью, а вы всё ещё этого не замечаете?
Все, кто хочет действительно влиять на свою жизнь - записывайте!😄
🖇Первое, что важно понять:
Ваши мысли создают пространство вокруг вас.
Даже если кажется, что жизнь идёт «сама по себе», ваши внутренние установки отражаются в событиях и решениях, которые вы принимаете.
‼️Особенно сильны мысли с энергией.
Например, мысль
«У меня ничего н…
👏4🔥4👍3
4 Mar 2026, 17:05 UTC110 views23 reactionsread 13 August 2026 Voice message
🐋🐋🐋🐋🐋🐋🐋
🖇 Как сделать первый шаг, когда внутри тревога, стыд или сомнения.
🖇Как простой приём помогает сохранять спокойствие и продолжать действовать в любой ситуации.
🖇Как вернуть контроль над своими мыслями и решениями, чтобы не застревать на месте.
✨ если было полезно.
custom 530335470289579415910🥰9🔥4
2 Mar 2026, 17:06 UTC117 views21 reactionsread 13 August 2026 Photo
Даже когда вы понимаете своё направление, вы всё равно можете ничего не делать.
Есть закономерность, которую я регулярно замечаю у людей, находящихся в поиске работы или развития своего дела
и она заключается в том, что почти всегда появляется необходимость столкнуться с тем, что мы обычно стараемся обходить стороной😋: со сложными эмоциями, которые поднимают стыд, сомнения, страх оценки и внутреннее сопротивление.
…
👏9custom 53033547028957941599🔥3
14 Feb 2026, 16:34 UTC90 views10 reactionsread 13 August 2026 Video message
Video message, posted without a caption
🥰10
11 Feb 2026, 09:06 UTC108 views10 reactionsread 13 August 2026 🐋🐋🐋🐋🐋🐋🐋🐋🐋
Привет!
Я Марина, и здесь я делюсь опытом, личными историями и практическими инструментами, которые помогают найти своё любимое дело, справляться с сомнениями и жить проще🐋
Чтобы тебе было проще ориентироваться, я собрала лучшие материалы в одном месте.
📌Навигация по постам:
— Кто такая Марина? Мой путь от сомнений в себе до любимого дела.
— С чем и как я работаю: в каких ситуациях я могу быть полезна и…
❤🔥5custom 53033547028957941594👏1
19 Jun 2025, 16:03 UTC453 views32 reactionsread 13 August 2026 Photo
🖇 Хочешь найти свое дело — но боишься сделать “не тот” выбор?
Важно понимать:
одного правильного пути не существует.
Нет гарантированного выбора, который сразу даст идеальный результат.
➡️ Твой путь — это то, что тебе интересно прямо сейчас. То, где ты уже видишь свои навыки и способности. То, в чём ты можешь развиваться и получать результат.
Если тебе нужен ориентир — это не чужие советы и не страх ошибки, а тво…
🔥14custom 530335470289579415910❤🔥6custom 53570882398721308062
15 Jun 2025, 13:03 UTC306 views15 reactionsread 13 August 2026 Photo
👑Внешние изменения и рабочие новости
Я немного отошла от соцсетей, чтобы сосредоточиться на рабочих задачах и, заодно, решила купить линзы 🥳
И это было самое классное решение потому что видеть я стала лучше, лицо стало “чище” и чувствовать я себя стала уверенней.
Важно понимать, что изменения во внешности могут влиять на внутреннее состояние, но только если они основаны на крепкой внутренней опоре.
Если вы будете…
❤🔥6🔥6👍3
20 May 2025, 16:05 UTC238 views12 reactionsread 13 August 2026 Photo
Хочешь быть одной или просто боишься близости?🫂
Недавно я увидела видео, где девушка говорила:
«Если вам предначертано судьбой встретить своего партнёра — вы его встретите. Если нет — значит, так и должно быть».
С одной стороны, это звучит как принятие жизни такой, какая она есть. Но на самом деле помимо судьбы есть еще и свобода выбора и они не противоречат друг другу, а наоборот дополняют.
Представим судьбу как…
custom 53033547028957941595👏4🔥3
16 May 2025, 16:04 UTC125 views4 reactionsread 13 August 2026 Photo
🌸 Твои границы — это проявление любви и заботы о себе, а не преграда на пути к близости.
С детства нам говорят, что высказывать свои мысли, желания и потребности — это грубо.
И когда мы пытались это сделать, часто сталкивались с обесцениванием, осуждением или игнорированием.
В итоге у многих сформировалось мнение, что заявлять о себе — значит портить отношения с окружающими и вредить себе💔
Однако с возрастом мы н…
custom 53033547028957941593👏1
11 May 2025, 16:46 UTC97 views10 reactionsread 13 August 2026 Forwarded from @careereventsPhoto
🌿🐋🐋🐋🐋🐋🐋
ХОЧЕШЬ БЫТЬ СОБОЙ И ПРИ ЭТОМ БЫТЬ УСЛЫШАННОЙ?
➡️ Если вы начинающий или действующий блогер, творческий предприниматель или просто хотите найти свое дело и развивать его через блог, то ПРИГЛАШАЮ ВАС НА ЖИВУЮ ВСТРЕЧУ:
💕 Как найти и раскрыть свою уникальность в собственном деле с помощью блога
📌Формат:
В течение 2 часов участников ждут короткие лекции и практические занятия, состоящие из трех блоков:
1️⃣Осоз…
🔥6👏2💯2
Showing the 12 most recent of 15 posts we hold for @kudrinapsy. View and reaction counts are the latest single reading for each post, not a live figure, and a recent post is still accumulating both. A view count marked ≈ was rounded by Telegram before we ever saw it — t.me prints views in full below 1,000 and to three significant figures above, so ≈1,200,000 means somewhere between 1,150,000 and 1,249,999. Unmarked counts are exact. Text is reproduced from the public post preview and truncated for length.
