1 Apr 2026, 12:43 UTC168 views3 reactionsread 9 August 2026 Photo
Несколько недель я передвигаюсь исключительно в роли пешехода 😊
Раньше я переживала, что моя активность снизилась: среднемесячный показатель держался около 4000 шагов в день, и то в основном за счёт бега на тренировках. А бытовая активность была практически нулевой.
Переживаешь? «Сказал мне всевышний» — забираю 👌🏼😅 (не переживайте, всё хорошо и под контролем). Но факт остаётся фактом: мы без машины. И я намеренно хо…
❤1👍1🔥1
24 Mar 2026, 01:16 UTC165 views1 reactionsread 9 August 2026 В тему вчерашнего поста)
📜 Евгения Лисёнкова
Счастливые люди не скажут кому-то,
Что стрижка не та или платье не то.
Они на указки не тратят минуты
Счастливым вообще не до вас, если что.
Счастливые люди легко идут мимо
Чужих установок, амбиций и лжи,
Глядят на баталии невозмутимо.
Им некогда, их наслаждение — жить.
Счастливые люди не будут стремиться
Обидеть, унизить, облаять, дожать.
У них звонче смех и приятнее …
🔥1
23 Mar 2026, 09:20 UTC163 views7 reactionsread 9 August 2026 Video
Ругать нельзя поддерживать. А где вы ставите запятую?
🌟
«Spread love everywhere you go. Let no one ever come to you without leaving happier»
(Пусть никто, приходя к вам, не уходит от вас несчастным)
— Мать Тереза
Я убеждена: это высказывание — не просто красивая цитата. Это проявление настоящей силы. 💪
Согласитесь, вылить желчь на собеседника или пойти на поводу у собственных инстинктов — это физически просто. Это …
❤7
20 Mar 2026, 12:34 UTC166 views1 reactionsread 9 August 2026 Photo
Задача от Министерства образования -вызов, который требует не просто контроля, а системного подхода. 🏫🧼
Выстроить прозрачную систему контроля клининга для школ и детских садов Москвы. И здесь важно абсолютно всё:
🔹 Чем убираются: строгий контроль инвентаря, профессиональной техники и сертифицированных средств (никакой «тряпки одной на всё»).
🔹 Как убираются: четкое соблюдение стандартов и ГОСТов, исключающее поверх…
🔥1
3 Mar 2026, 15:38 UTC161 views1 reactionsread 9 August 2026 ©Акио Морита: Sony
Все мы, будучи детьми, студентами, новичками в мире бизнеса, учимся, подражая, а потом мы вырастаем и учимся соединять наши прирожденные способности с правилами и принципами, которые мы усвоили.
Д-р Макото Кикути, директор нашего научно-исследовательского центра, любит напоминать о том, что подражание — первый шаг в процессе обучения ребенка и что первоначальное значение японского слова manaby (у…
🔥1
14 Feb 2026, 18:11 UTC213 views7 reactionsread 9 August 2026 Photo
Несколько лет назад, когда наш проект только-только взял старт, я понимала, что мне не хватает знаний во многих направлениях. Опыта в стартапах у меня не было, опыта в IT подавно. Новые люди вокруг употребляли слова, которые я вообще не понимала, украдкой записывала их в заметке и потом записывала значение)
Но это стало огромным стимулом изучать вопросы глубже)
И в тот момент я просто невероятно была благодарна You…
❤5🔥2
14 Jan 2026, 16:23 UTC305 views7 reactionsread 9 August 2026 Video
Вот так ведется уборка в некоторых (многих) магазинах и у меня вопрос:
Когда мытье пола становится намеренным загрязнением?
Это как жарить яйцо, не остановится вовремя и сжечь
Это как красить глаза и плавно начать красить лоб
Это как забивать гвоздь, забить и продолжить бить по пальцам
Короче много аллегорий могу фантазировать, суть ясна
Меняйте воду вовремя, хотя бы, господа🥲
🔥3👍2💯2
6 Jan 2026, 09:45 UTC579 views5 reactionsread 9 August 2026 Photo
Интересный факт!
В Японии в туалете стоят специальные тапочки, чтобы не находиться там в домашних и не разность бактерии по дому 👍
Я верю, что тряпочки для туалета, кухни и комнат все тоже строго разделяют и регулярно стирают😉
А потом и до тапочек дойдем…)
Вопрос, что делать, если я хожу дома в носочках?
❤2🔥2👍1
4 Jan 2026, 10:17 UTC260 views4 reactionsread 9 August 2026 Photo
Это новости в СМИ о ценах на клининг
В SweepMe все стабильно в этих вопросах и нет сумасшедшей инфляции
Это отклики на уборку на 2 января
А вот и ссылки на исполнителей в Москве, которые готовы работать по адекватным ценам даже в праздники, даже в ЧП
https://app.sweepme.pro/cleaning/ac322fa5-a1bf-405e-a61c-6473eb9a3132
https://app.sweepme.pro/cleaning/94d43250-56f7-4a01-b75f-b1f4ac0267cb
https://app.sweepme.pro/c…
😎3👏1
4 Jan 2026, 10:13 UTC199 views2 reactionsread 9 August 2026 Клининговые услуги в Москве и области подорожали минимум в 6 раз за новогодние праздники — ценник на чистоту доходил до стоимости месячной аренды однушки.
По данным Mash, москвичи обвалили клининг-сервисы заказами на 1–3 января: одни хотели убрать последствия бурных празднований, другие — суеверно оставить бардак и пыль в ушедшем году. Большинство фей чистоты в эти дни отдыхали, поэтому оставшиеся фирмы взвинтили це…
👍1🔥1
22 Dec 2025, 12:52 UTC243 views4 reactionsread 9 August 2026 Photo
В декабре сделали важную доработку
Сегментация!
Это позволяет нам вести клиентов к тем исполнителям, которые соответствуют его ожиданиям.
И вот резюме от нашего бизнес-аналитика
«Как и ожидалась, самая большая доля у уборщиц - 62%, Клининговые компании - 31%, премиальный сегмент 5%.
Процент отказов не зависит от выбранного сегмента»
Какие мои мысли:
Очень много людей и бизнесов хотят недорогой клининг, причем зак…
👍3❤1
18 Dec 2025, 07:44 UTC197 views6 reactionsread 9 August 2026 Photo
Третий месяц хожу на обучение MBA, последние два направления - финансы и налоги
То, в чем я меньше всего разбиралась и то, что наиболее мне сейчас интересно и нужно
Но сейчас я хочу рассказать не про это, а про талант преподавания. Умение преподнести тему интересно, рассказать так, чтобы аудитория вовлекалась, добавить эмоций, юмор, выставить акценты и шлифануть это всё невероятной пользой
Вот это я люблю 🫶🏼
Тольк…
🔥3👍2⚡1
Showing the 12 most recent of 16 posts we hold for @kudapopomytomy. View and reaction counts are the latest single reading for each post, not a live figure, and a recent post is still accumulating both. A view count marked ≈ was rounded by Telegram before we ever saw it — t.me prints views in full below 1,000 and to three significant figures above, so ≈1,200,000 means somewhere between 1,150,000 and 1,249,999. Unmarked counts are exact. Text is reproduced from the public post preview and truncated for length.