Telegram RegisterThe public register of Telegram
Telegram profile photo for Kristina | Fitness & Nutrition

Channel

Kristina | Fitness & Nutrition

@kristi_kovalskaya

On this record: Growth · Engagement · What this channel posts · Reactions · Posts · Polls · Citations · Cite this entry

64subscribers

+0 since we began measuring on 7 August 2026

Risers and fallers across the register · movement among entries of Under 1,000.

Register entry

Telegram ID-1001777899090
TypeChannel
Username@kristi_kovalskaya
CreatedBetween 1 December 2021 and 3 April 2023 — estimated from Telegram’s id allocation, not measured. How this range is calculated.
First recorded10 August 2026
Last confirmed live18 September 2026
Measurements held4
Confirmed unchanged3 times, most recently 18 September 2026
On Telegramt.me/kristi_kovalskaya

Growth

636463.57 August 2026 — 64 subscribers10 August 2026 — 64 subscribers26 August 2026 — 63 subscribers2 September 2026 — 64 subscribers7 August 20262 September 2026
4 measurements spanning 26 days. Dots are measurements; the straight line between them is drawn to join them, not to claim we know the path taken in between — snapshots are recorded only when a count changes, so gaps mean “no change observed”, never “interpolated”. The vertical axis spans 63–64 and does not start at zero.
Measurement log — every subscribers count we have recorded
Measured (UTC)SubscribersChange
2 Sept 2026, 10:3264+1
26 Aug 2026, 22:3563-1
10 Aug 2026, 02:4864no change
7 Aug 2026, 09:2464first reading

Engagement

15 posts held, back to 3 April 2023the reader has not yet reached the start of this channel’s public history, so older posts may sit further back, unread. Read across 1 page of Telegram’s post history, 20 posts per page.

Nothing published in the last 30 days. ERR and ER are rolling 30-day measures, so there is nothing to compute — we hold 15 posts for this entry, the most recent from 22 May 2023. An engagement rate over an empty window would be a number about nothing.

What this channel posts

Video runtime
46s
Average length
46s

Measured directly from 1 video with a duration reading, out of the posts we hold for this channel — not this channel’s whole posting history, only the sample this register has actually read. An exact reading to the second, taken from the post itself rather than from Telegram’s own rounded chrome, so it carries no mark.

Reaction mix

87 reactions across 14 posts, in 9 distinct kinds. The most used accounts for 52.9% of them.

Every reaction kind recorded on the sample, most used first
ReactionCountShareShare, drawn
4652.9%
🥰1921.8%
👏66.90%
🔥44.60%
🍓33.45%
👍33.45%
😁33.45%
😍22.30%
🍾11.15%

No sentiment is inferred, and none should be read in. This table is ordered by count and by nothing else. Emoji do not carry stable meaning across languages or communities — 🙏 is thanks in one channel and mourning in another — so we publish which ones were pressed and how often, and pass no judgement on what an audience meant by them.

Precision. Telegram publishes reaction counts per emoji and short-forms each one — 4.34K, 1.2M — so any single kind at or above 1,000 reaches us at three significant figures, and only counts below 1,000 are exact. The shares above are ratios of those figures and carry the same error. This is also why the total here can differ slightly from a reaction total printed elsewhere on the page: both are sums of the same rounded parts, taken over samples with different edges.

Coverage. Reactions were read on 14 of the 15 sampled posts in this sample. Summed by Telegram’s own count on each post — not by adding up the per-emoji breakdown above — those same posts carry 87 reactions in total: the kind of figure the paragraph above means by “a reaction total printed elsewhere on the page”.

Measured over the 15 most recent posts we hold, published 3 April 2023 to 22 May 2023, using the newest reading held for each. Telegram Stars are excluded: they are a payment, not a reaction, and they have their own section.

Recent posts

22 May 2023, 21:25 UTC≈1,080 views8 reactionsread 10 August 2026

Настал тот день, когда я стала больше откладывать, чем тратить 🧘🏼‍♀️ У меня несколько дней совершенно не было аппетита. За это время я поняла две вещи: 1. Реальный голод бывает не так часто, как мы ощущаем. Ощущаем мы чаще именно эмоциональный. 2. Денег на еду уходит очень много 🫠

5🔥3

12 May 2023, 21:29 UTC≈1,150 views1 reactionsread 10 August 2026
Poll

Из какого вы города?

  1. Москва22%
  2. Красноярск14%
  3. Другой64%

Shares as published. No per-option vote count is published by Telegram, so none is shown.

👏1

12 May 2023, 21:28 UTC949 views5 reactionsread 10 August 2026

Кстати, еще на 1 курсе университета я купила принтер) Этому сподвигла высокая стоимость на печать в Москве, а именно, когда я это обнаружила 🫣 Мне нужно было распечатать большой реферат, и буквально на следующий день я поехала покупать принтер 🖨️ Теперь иногда печатаю знакомым с моего университета, и больше всего я удивляюсь нагрузке студентам медицинского факультета 🏥 Что хочется сказать)) Во-первых, вы огромные

👏5

12 May 2023, 21:18 UTC608 views7 reactionsread 10 August 2026

Всем привет 🤍 Пару дней назад вернулась в Москву, спустя 3 недели отсутствия (2 недели практики и 1 майских дома в Красноярске) В самолете было холодно, простыла 🫠 Сейчас лечусь 💊 Сразу с аэропорта прыгнула в такси и помчалась на учебу, в этом модуле у меня 3 учебных дня в неделю, поэтому, занимаюсь распределением свободного времени, хочется провести его максимально насыщенно и полезно 🥰 Одна проблема: мои друзья

🥰5😍2

21 Apr 2023, 17:58 UTC647 views11 reactionsread 10 August 2026

Всем привет ❤️ Спасибо, что переживаете, со мной всё хорошо ❤️ Сейчас прохожу практику в частной школе, живу по строгому режиму 🥵 Я обязательно сюда вернусь, расскажу много интересного, рационы, истории, будни — всё вернётся, я очень ценю вашу заботу 🫂 Расскажу также, чем частная школа отличается от государственной, сколько стоит обучение, покажу, что здесь есть, расскажу о плюсах и минусах, а также о том, почему

8🥰2🍾1

12 Apr 2023, 16:51 UTC636 views3 reactionsread 10 August 2026

Купила клубнику на рынке. Продавцы так хвалили, так хвалили! 😍👏🏻😍👏🏻😍👏🏻 Ем и думаю: «Вот бы мне научиться так врать». И куда теперь её…

🍓3

11 Apr 2023, 00:56 UTC609 views7 reactionsread 10 August 2026
Photo

Когда в прошлом году я переехала в Москву, в свободное от учебы время нам с девочками хотелось найти свое место, где в пятницу вечером будет приятно провести время 💃🏼🪩 Мы были в трех местах, и отовсюду уезжали уже буквально в два часа ночи, атмосфера/музыка/контингент людей не располагали от слова совсем. В эту субботу нас пригласили на концерт Зомба в Gipsy. Я раньше видела этот клуб, когда гуляла летом по Парку Г

🥰43

11 Apr 2023, 00:48 UTC481 views6 reactionsread 10 August 2026

Всем привет 🤍 Спасибо, что интересуетесь, я никуда не пропала 🤍 У меня сейчас сессия, и все силы уходят туда, но впереди два свободных дня и я наконец могу выдохнуть 🙏🏼 Сегодня был один из важных и, наверное, сложных экзаменов, но всё позади и я рада 🫶🏻 Как ни крути, в любой сфере жизни я за здоровый подход ко всему. Уже на протяжении нескольких месяцев я читаю каналы девочек с РПП, но в эти дни мне максимально не

6

5 Apr 2023, 18:57 UTC501 views5 reactionsread 10 August 2026
Forwarded from @alina_napechatayPhoto

Очередные секретные акции для тех, кто в этом чатике: ✨40 instax за 500, вместо 600 ✨32 mini за 500, вместо 640 ✨24 max за 500, вместо 600 *надписи добавляются бесплатно Акция будет действовать до конца недели (до 9.04. включительно) Для заказа нужно просто скинуть фотографии, указав размер ❤ 📲89237825366

👍32

5 Apr 2023, 17:23 UTC423 views7 reactionsread 10 August 2026

Добрый всем вечер 🤍 День сегодня был супер насыщенный Две аттестации, после обеда проводила психологическую игру в университете Общались с 1 курсом, приятно видеть умных ребят, которые знают, для чего и зачем они поступили) Весна уже очень ощущается, сегодня +12, люди буквально в футболках на улице)) Сейчас я выжатый лимон 🍋 Но приятно выжатый

🥰7

4 Apr 2023, 19:20 UTC396 views4 reactionsread 10 August 2026
Photo

Вот так сегодня 🤍

3🔥1

4 Apr 2023, 11:40 UTC473 viewsread 10 August 2026

Как вам новость? Скучали по ушедшим брендам или не заметили их отсутствие?)

Showing the 12 most recent of 15 posts we hold for @kristi_kovalskaya. View and reaction counts are the latest single reading for each post, not a live figure, and a recent post is still accumulating both. A view count marked was rounded by Telegram before we ever saw it — t.me prints views in full below 1,000 and to three significant figures above, so ≈1,200,000 means somewhere between 1,150,000 and 1,249,999. Unmarked counts are exact. Text is reproduced from the public post preview and truncated for length.

Polls

The poll we hold for this entry, as Telegram rendered it when we read the post. A poll’s figures keep moving after that, so each one is dated.

12 May 2023, 21:29 UTCAnonymous Poll50 voters

Из какого вы города?

  1. Москва22%
  2. Красноярск14%
  3. Другой64%

Shares as published. No per-option vote count is published by Telegram, so none is shown.

Percentages only — there are no per-option vote counts here, because Telegram publishes none. The public post preview gives each option’s share and a single voter total, and nothing else. Multiplying one by the other would produce a per-option tally that looks measured and is not: the shares are rounded to whole numbers before we ever see them. We print what was published and leave the column that does not exist empty.

The shares need not add up to 100. Rounding alone puts many polls at 99 or 101. A poll that allows more than one answer per voter runs well past 100 by design, and several here do. The bars are drawn against a fixed 100% track at each option’s own percentage rather than normalised to the total, so a poll that exceeds it shows that it does instead of being quietly rescaled.

Read from the 15 most recent posts we hold, published 3 April 2023 to 22 May 2023. Telegram labels each poll by kind — an anonymous poll, a quiz, a closed set of final results — and that label is reproduced rather than paraphrased.

Forward network

Built only from forwarded posts we have actually read, on both sides. Coverage is early and deliberately incomplete: a missing link means we have not read the post that would prove it, never that the relationship does not exist. Counts are distinct forwarded posts observed, so they only ever go up as we read more.

Cite this entry

A live page changes as we take new readings, so a citation should name the measurement it is based on, not just the URL. The line below cites the subscriber count as measured 2 September 2026 — this entry's latest reading, not the date you are reading this.

“Kristina | Fitness & Nutrition” (@kristi_kovalskaya), 64 subscribers as measured 2 September 2026. Telegram Register, tgregister.com/channel/kristi_kovalskaya.

Full measurement history, CC BY 4.0. Every reading this register holds for this entry, not just the latest one, as a dated, downloadable record: CSV · JSON. Free to use with attribution to tgregister.com. Each file carries its own generation timestamp, which is the figure to cite for exactly when the data was retrieved.