Channel

Заботливая Крис

@kris_fomintseva

On this record: Growth · Engagement · Reactions · Posts · Citations · Cite this entry

385subscribers

-1 since we began measuring on 7 August 2026

Risers and fallers across the register · movement among entries of Under 1,000.

Register entry

Telegram ID	-1001640812345
Type	Channel
Username	@kris_fomintseva
Created	Between 1 December 2021 and 30 April 2023— estimated from Telegram’s id allocation, not measured. How this range is calculated.
First recorded	8 August 2026
Last confirmed live	15 August 2026
Measurements held	3
Confirmed unchanged	2 times, most recently 15 August 2026
On Telegram	t.me/kris_fomintseva

Growth

3 measurements taken within a single day, net -1. Dots are measurements; the straight line between them is drawn to join them, not to claim we know the path taken in between — snapshots are recorded only when a count changes, so gaps mean “no change observed”, never “interpolated”. The vertical axis spans 385–386 and does not start at zero.

Measurement log — every subscribers count we have recorded
Measured (UTC)	Subscribers	Change
8 Aug 2026, 10:53	385	-1
8 Aug 2026, 06:04	386	no change
7 Aug 2026, 21:43	386	first reading

Engagement

11 posts held, back to 28 March 2026 — the reader has not yet reached the start of this channel’s public history, so older posts may sit further back, unread. Read across 1 pageof Telegram’s post history, 20 posts per page.

Nothing published in the last 30 days. ERR and ER are rolling 30-day measures, so there is nothing to compute — we hold 11 posts for this entry, the most recent from 1 July 2026. An engagement rate over an empty window would be a number about nothing.

Reaction mix

245 reactions across 11 posts, in 6 distinct kinds. The most used accounts for 63.7% of them.

Every reaction kind recorded on the sample, most used first
Reaction	Count	Share
custom 5417841845059202647	156	63.7%
custom 5188649101515827817	38	15.5%
custom 5402421855904603308	23	9.39%
custom 5426857677198204807	15	6.12%
custom 5393182152890268152	8	3.27%
custom 5188595693597501167	5	2.04%

Custom emoji. Every row above is a Telegram custom emoji, which the public preview renders as an element carrying only a numeric id — no character, and no image we can reach. The id is printed as-is rather than substituted with a look-alike glyph, because a stand-in would be our invention showing where a measurement should be. The counts beside them areTelegram’s.

No sentiment is inferred, and none should be read in. This table is ordered by count and by nothing else. Emoji do not carry stable meaning across languages or communities — 🙏 is thanks in one channel and mourning in another — so we publish which ones were pressed and how often, and pass no judgement on what an audience meant by them.

Precision. Telegram publishes reaction counts per emoji and short-forms each one — 4.34K, 1.2M — so any single kind at or above 1,000 reaches us at three significant figures, and only counts below 1,000 are exact. The shares above are ratios of those figures and carry the same error. This is also why the total here can differ slightly from a reaction total printed elsewhere on the page: both are sums of the same rounded parts, taken over samples with different edges.

Coverage. Reactions were read on 11 of the 11 sampled posts in this sample. Summed by Telegram’s own count on each post — not by adding up the per-emoji breakdown above — those same posts carry 245reactions in total: the kind of figure the paragraph above means by “a reaction total printed elsewhere on the page”.

Measured over the 11 most recent posts we hold, published 28 March 2026 to 1 July 2026, using the newest reading held for each. Telegram Stars are excluded: they are a payment, not a reaction, and they have their own section.

Recent posts

1 Jul 2026, 08:40 UTC146 views22 reactionsread 8 August 2026

Про Playback, импровизацию и возвращение к живой части себя Я никогда не мечтала стать актрисой. По крайней мере, я так думала. Но когда пошла учиться в Playback, во мне вдруг начали всплывать воспоминания, которые я давно куда-то спрятала. Например, школьный театральный кружок. Из всех активностей, куда я ходила, именно он меня почему-то особенно цеплял. Там было что-то завораживающее, хотя и не всегда всё складыва…

custom 540242185590460330817custom 51886491015158278175

1 Jul 2026, 08:38 UTC113 views14 reactionsread 8 August 2026

Photo

Photo, posted without a caption

custom 541784184505920264710custom 54024218559046033084

29 Jun 2026, 06:41 UTC144 views23 reactionsread 8 August 2026

Photo

В июне меня практически не было в блоге. Расскажу, что интересного произошло за этот месяц ⤵️ 💙Началось всё с того, что город накрыло тополиным пухом и бесконечными дождями. Моя идея с регулярными утренними прогулками разбилась о погоду — временами выходить на улицу было физически невозможно именно по утрам, поэтому прогулки были в любое своьодное время, когда не было дождя 🤪 💙Пока лето и начали появляться вкусные…

custom 541784184505920264719custom 51886491015158278172custom 54268576771982048072

3 Jun 2026, 10:14 UTC249 views18 reactionsread 8 August 2026

Photo

Ну что ж, начнем с прогулок, подумала я. В моем плане наслаждения летом, который я выкладывала и которой вы отлично дополнили, утренние прогулки стояли под первым номером. Но, честно говоря, полноценно протестировать этот инструмент меня заставили обстоятельства: я получила небольшую травму плеча. Плавать и привычно нагружать верх тела сейчас не могу (травма не связана с плаванием 🤪), поэтому пришлось искать макси…

custom 541784184505920264714custom 51886491015158278174

25 May 2026, 09:28 UTC293 views26 reactionsread 8 August 2026

Photo

Хочу в этом году прожить лето. Не проскочить между делами, работой, планами и привычным «надо», а погрузиться и замечать. Решила составить себе план наслаждения летом. Не список достижений. Не челлендж. А просто мягкий список напоминаний и любимых занятий летом: что я хочу чувствовать, пробовать, есть, делать и проживать этим летом. Получилось вот так пока 👇 1. Гулять утром в парке без телефона 2. Играть в настоль…

custom 541784184505920264723custom 51886491015158278172custom 51885956935975011671

18 Apr 2026, 08:23 UTC348 views18 reactionsread 8 August 2026

Photo

Всю неделю я здесь учусь, вторая сессия первого курса - курс групповой психотерапии. Так что про осанку продолжим говорить чуть позже. Про учебу обязательно соберу все в слова. Но, возможно, у вас есть список вопросов, что интересно, и мне будет проще начать рассказывать про неё так 😊

custom 541784184505920264711custom 51886491015158278177

14 Apr 2026, 06:33 UTC381 views21 reactionsread 8 August 2026

Photo

Осанка — это не форма. Не просто то, как человек выглядит, когда стоит прямо. Осанка — это результат того, как мозг видит, чувствует и организует тело в пространстве. По сути, осанка складывается из того, насколько хорошо у человека сформирована сенсомоторная карта тела — body schema, сенсорномоторный гомункулус, схема тела. Это внутренняя карта, на которую мозг опирается, чтобы понимать, где находятся части тела, …

custom 541784184505920264712custom 51886491015158278175custom 51885956935975011674

7 Apr 2026, 08:31 UTC293 views22 reactionsread 8 August 2026

Photo

Плавание, осанка и боли в спине. Очень часто можно услышать рекомендацию: если болит спина — иди плавать. И это действительно довольно устойчивое мнение, причём не только среди людей, но и нередко среди врачей: плавание укрепляет мышцы спины, значит поможет осанке и спина будет болеть меньше. И доля правды в этом есть. Спина действительно может начать болеть меньше, но просто потому, что вы в целом начнёте больше д…

custom 541784184505920264716custom 54268576771982048073custom 54024218559046033082custom 51886491015158278171

1 Apr 2026, 06:34 UTC294 views33 reactionsread 8 August 2026

Photo

Сегодня день рождения у моей самой любимой рыжей морды - 2 года 🐾 Историю о том, как он совершенно волшебным образом появился у нас рассказывала здесь. А вот историю про свою аллергию вам задолжала. Делюсь 😃 Вообще всё детство у меня была кошка, и никакой аллергии не было. Но спустя 11 лет её жизни она вдруг появилась — буквально ни с того ни с сего. Причём в очень жёстком виде: с кошками стало невозможно даже нах…

custom 541784184505920264720custom 53931821528902681526custom 54268576771982048074custom 51886491015158278173

30 Mar 2026, 08:40 UTC243 views29 reactionsread 8 August 2026

Photo

Неожиданно для себя открыла плавание 🏊 Я долго была уверена, что уже не научусь плавать «по-настоящему». Не в смысле держаться на воде — с этим у меня всё было нормально. Плавать я любила всегда. Но это было моё привычное плавание в стиле «сочинский брасс» 😁 Я всегда с завистью смотрела на людей, которые легко плавают разными стилями, дышат в воду, двигаются как будто вообще без усилия, и всегда думала: «это слишко…

custom 541784184505920264718custom 51886491015158278179custom 53931821528902681522

28 Mar 2026, 06:05 UTC279 views19 reactionsread 8 August 2026

Photo

Касательно последних новостей, блог продолжу вести здесь. Альтернативный канал, куда буду все дублировать находится в ВК, подписывайтесь, чтобы оставаться на связи в удобном для вас формате 🤗 Канал в ВК Группа в ВК

custom 541784184505920264713custom 54268576771982048076

Showing the 11 most recent of 11 posts we hold for @kris_fomintseva. View and reaction counts are the latest single reading for each post, not a live figure, and a recent post is still accumulating both. A view count marked ≈ was rounded by Telegram before we ever saw it — t.me prints views in full below 1,000 and to three significant figures above, so ≈1,200,000 means somewhere between 1,150,000 and 1,249,999. Unmarked counts are exact. Text is reproduced from the public post preview and truncated for length.

Mentions

Names

Channels on the register whose handles appear in this channel's posts.

uralgestalt_ekb
@uralgestalt_ekb · 5131 post

A mention is a weaker signal than a forward and is counted separately for that reason — naming a channel is not republishing it, and a handle in a post body is easy to place deliberately. The post counts beside each row below are distinct posts in which the handle appeared, from posts we have read on both sides — the “Named by N registered channels” figure above is a different count, of distinct NAMING CHANNELS rather than posts, and is not the sum of the rows under it.

Cite this entry

A live page changes as we take new readings, so a citation should name the measurement it is based on, not just the URL. The line below cites the subscriber count as measured 8 August 2026 — this entry's latest reading, not the date you are reading this.

“Заботливая Крис” (@kris_fomintseva), 385 subscribers as measured 8 August 2026. Telegram Register, tgregister.com/channel/kris_fomintseva.

Full measurement history, CC BY 4.0. Every reading this register holds for this entry, not just the latest one, as a dated, downloadable record: CSV · JSON. Free to use with attribution to tgregister.com. Each file carries its own generation timestamp, which is the figure to cite for exactly when the data was retrieved.