27 Jul 2026, 15:57 UTC61 views14 reactionsread 8 August 2026 Photo
Противоречивый июль или, как совмещать в себе полярные состояния радость от простых моментов лета и глубокие внутренние переживания
🔴Гостить у родителей в деревне.
🔴Жить без интернета и бесконечного потока новостей.
🔴Есть малину на завтрак и зеленый горошек прямо с огорода.
🔴Заняться простой трудовой терапией и переключиться.
🔴Печь блины и шарлотку из домашних яблок.
🔴Делать салат из свежих огурцов и помидоров с дом…
❤12🥰1🙏1
14 Jul 2026, 16:22 UTC111 views17 reactionsread 8 August 2026 Photo
Иногда счастье прячется в самых простых мелочах.
Например, в случайном звонке подруги и её искреннем: «Как я тебя понимаю... Я чувствую то же самое».
И больше ничего не нужно. Достаточно просто поговорить, выговориться, почувствовать себя услышанной и день сразу становится особенным.
Ловлю себя на мысли, что сейчас меня так же сильно радует возможность никуда не спешить, вовремя лечь спать или просто заметить свои…
❤13🥰3❤🔥1
11 Jul 2026, 11:03 UTC123 views20 reactionsread 8 August 2026 Photo
Как вы мои дорогие?
У меня очень напряженно, переварю поделюсь обязательно, а пока подруги, психологи помогают, друзья, близкие и бывшие .
Так и ползу это лето, учась выбирать, завершать и снова верить 🌞
Надеюсь у вас все лучше, чем у меня, и лето у вас красивое и расслабленное.
Делитесь вашими картинками .
У меня стабильное утро, в окружении потрясающих заботливых мужчин, которые помогают мне не падать духом .
❤10🕊6🙏4
5 Jul 2026, 18:19 UTC154 views19 reactionsread 8 August 2026 Photo
У меня на выходных случился творческий прорыв
Последнее время я все свободное время тратила на переживания и иногда изучение французского языка.
Я склонна нападать на себя, что не трачу эти усилия на контент, на креатив.
Но что-то внутри меня вызывало много сопротивления.
И, конечно, я могла бы через насилие креативить, но не думаю что это вышла бы хорошая идея.
А тут как схлопнулось и прям за один раз сделала два…
❤11❤🔥5🥰3
4 Jul 2026, 16:25 UTC117 views15 reactionsread 8 August 2026 Photo
Ещё много лет назад я о таком даже не могла мечтать.
Пока кто-то гордиться дорогими покупками, статусом, я горжусь своей внутренней работой.
Раньше мной всегда двигало обострённое чувство справедливости. Мне было жизненно важно доказать свою правоту порой даже ценой разрушенных отношений.
Я с уважением отношусь к коучингу и техникам, которые работают на уровне ума. Но сама я адепт психоанализа и убеждена: истинные…
❤10🥰3❤🔥2
28 Jun 2026, 10:12 UTC133 views22 reactionsread 8 August 2026 Photo
June 🤍
🤍Есть ягоды: любимую
черешню и 🍓 ,делать солянку из свежих овощей
🤍Ходить на рынок за цветами
🤍Греться на лежаке
🤍Наслаждаться ароматом цветущей липы
🤍Получать удовольствие от летних платьев
🤍Гулять под дождем и наслаждаться моментом пока он идет
🤍Гулять с подругой в парке
🤍Заняться йогой на свежем воздухе
🤍Учить французский у пруда
🤍Просто давать себе проживать текущий период, много завершать и мечтать о буд…
❤18🕊2😍2
25 Jun 2026, 07:38 UTC140 views17 reactionsread 8 August 2026 Photo
Вы умеете справляться с болью через решения.
Но умеете ли вы её проживать?
Когда случается кризис, мозг сразу включает режим решений.
Вы точно знаете, как действовать «правильно».
Вы собираете волю в кулак, принимаете верные решения и продолжаете функционировать.
Внешне идеальная картинка.
Но что в этот момент происходит внутри?
Чаще всего вы бросаете себя в собственных чувств.
А дальше сценарий стандартный:
🔴…
❤13🕊2🙏2
21 Jun 2026, 19:20 UTC166 views18 reactionsread 8 August 2026 Photo
Сын впервые поехал на подработку.
Да еще и в область, на электричке, совсем один тот еще квест оказался!
Для меня это, конечно, был отдельный огромный стресс.
Особенно горячо стало на обратном пути. Уехать оттуда отдельная история: автомат на станции упорно не принимал карты, билеты только через приложение. Приложения, естественно, нет, и разбираться с ним некогда. На часах 10 вечера, до электрички 9 минут, а следу…
❤9👏4😍3🙏2
17 Jun 2026, 12:04 UTC157 views13 reactionsread 8 August 2026 Photo
Меня парализовало, когда рядом кто-то кричал...
Почему мы годами блокируем собственную злость и боимся чужой?
Обычно корни уходят в детство. Психика включает запрет:
🔴Было небезопасно: если взрослые бурно проявляли
агрессию, ребенок замирал, чтобы спастись.
🔴Нам твердили, что «хорошие люди не злятся».
🔴Был страх отвержения: казалось, если проявить
недовольство тебя разлюбят и бросят.
В итоге мозг связывает любой к…
❤10❤🔥2🥰1
Showing the 9 most recent of 9 posts we hold for @krasotaa_zhizni. View and reaction counts are the latest single reading for each post, not a live figure, and a recent post is still accumulating both. A view count marked ≈ was rounded by Telegram before we ever saw it — t.me prints views in full below 1,000 and to three significant figures above, so ≈1,200,000 means somewhere between 1,150,000 and 1,249,999. Unmarked counts are exact. Text is reproduced from the public post preview and truncated for length.