4 Aug 2026, 06:31 UTC515 views5 reactions1 Starread 7 August 2026 Игра в Абсолют
Наверное, всем уже понятно, что привычный мир действительно заканчивается.
Как раньше уже точно не будет, а как будет дальше вообще пока не понятно.
Собственно поэтому сейчас так много усталости и тревоги.
Когда неясно, куда движется мир, неясно и куда двигаться самому.
На этом фоне занимательно наблюдать за людьми,
которые в этой ситуации нескончаемых перемен
и полной неопределённости
решаются занов…
🔥3😍2
30 Jul 2026, 10:20 UTC596 views7 reactionsread 7 August 2026 Video message
Video message, posted without a caption
🔥6🤝1
29 Jul 2026, 10:59 UTC649 views11 reactions1 Starread 7 August 2026 Photo
…Родителей одолевает настоящий фанатизм - обеспечить детей всегда и везде всем «самым лучшим» и «жить только ради них». Этот весьма популярный стереотип больше всего мешает родителям развиваться самим, и он же дает им право навязывать детям свое собственное «лучшее». Однако в действительности это «лучшее» представляет собой то, чем родители более всего пренебрегают в отношении самих себя…воспитать личность способе…
❤6🔥4💯1
27 Jul 2026, 15:46 UTC869 views17 reactions1 Starread 7 August 2026 Photo
В последнее время в сессиях через одну всплывает одна и та же тема. Человек устал, хотя объективно всё в порядке, нагрузка нормальная, отпуск был.
Из таких разговоров родился гайд про выгорание, которым я реально пользуюсь с клиентами. Какие признаки замечать в себе, что за этим стоит, что делать, если узнали себя.
Могу отправить его вам в обмен на пару минут. Хочу наладить контент в своём канале, и мне правда важн…
❤8🔥4🙏3⚡2
26 Jul 2026, 17:28 UTC682 views24 reactions1 Starread 7 August 2026 Photo
Отцы и дети: лучшие выходные этого лета
Вернулся с похода. Три дня, шестнадцать мужчин, двадцать детей.
Прошли на каяках около пятнадцати километров по воде, исследовали острова, кололи дрова, разводили костёр огнивом, пилили дрова, ставили палаточный лагерь и потом его же разбирали, рыбачили. Играли в футбол, в бадминтон, в волейбол, купались, ходили на лодках и на сапах, готовили еду на походных горелках, пели пе…
🔥13❤7💯4
23 Jul 2026, 14:34 UTC≈1,040 views5 reactions1 Starread 7 August 2026 Перфекционизм как защита от стыда, а не забота о качестве
Вчера весь вечер пересобирал одну презентацию. Раз пять точно. Двигал шрифт на пару пикселей, менял отступы, которые вообще никто кроме меня не увидит. И вот сижу в час ночи над этим отступом и ловлю себя на мысли, что дело вообще не в презентации.
Я вообще давно замечаю за собой такую штуку. Если берусь за что-то, в чём не до конца разбираюсь, где нет полно…
🔥3❤1💯1
22 Jul 2026, 11:21 UTC848 views9 reactionsread 7 August 2026 Photo
Отпуск: обезболивающее, а не лечение
Недавно писал про скуку, от которой выгорают тише всех. Сегодня про соседний миф.
На сессии человек рассказывает про две недели у моря, телефон выключен, отдохнул честно. Спрашиваю про первую неделю после возвращения. Он задумывается и говорит:
«Как будто и не уезжал».
В этом весь механизм. Отпуск снимает симптом, причина ждёт на том же месте.
Если ботинок жмёт, прогулка боси…
💯4❤3🔥2
21 Jul 2026, 06:45 UTC569 views5 reactions1 Starread 7 August 2026 Выгорание от скуки: болезнь, о которой стыдно говорить
Недавно я разсказывал, что выгорают не от часов, а от потери искры. Сегодня про самую замалчиваемую версию этой истории.
Недавно на сессии человек долго рассказывал про усталость, апатию, отсутствие сил. Классическая картина выгорания. Начинаем копать, а перегруза нет: задачи знакомые, дедлайны щадящие, начальник адекватный. И тут он говорит фразу, в которой ок…
🔥3⚡1🙏1
20 Jul 2026, 17:47 UTC854 views14 reactions1 Starread 7 August 2026 Photo
Идельная жертва
Неделю не был дома, пустой холодильник, поехал в магазин. Без списка, что сразу было ошибкой, но я как-то об этом подумал уже когда обратно ехал.
Хожу по полкам, думаю сырники надо на завтрак, что-то такое простое. И тут мне попадается какой-то новый бренд, реально не знаю какой, рекламы их не видел никогда. Но выглядит все настолько healthy и правильно, что у меня прямо внутри что-то щелкнуло, надо…
😁9❤3👍2
9 Jul 2026, 08:42 UTC686 views10 reactions1 Starread 7 August 2026 Слон в переговорке
Один знакомый рассказывал мне на днях про своего технического директора. Тот уже две недели не отправляет заказчику закрывающие документы на 16 миллионов. Просто не отправляет. Строит забор на даче и не отправляет.
Знакомый злится. Обсуждает это с коллегой по телефону. Коллега соглашается: да, бардак, да, несправедливо.
Технический директор в курсе. Ему говорили. Он отвечает: "Ой, не увидел. Ты …
🔥4⚡3❤2🙏1
24 Jun 2026, 07:55 UTC904 views21 reactions2 Starsread 7 August 2026 Почему «не работать по выходным» это еще не спасение от выгорания
Сейчас будет мысль, которая бьет по всем адептам жесткого ворк-лайф баланса. Мы привыкли думать, что выгорание это вопрос переработки. Мол, работаешь по вечерам, всё, ты «выжатый лимон». Но реальность куда ироничнее.
Оказывается, люди, которые «никогда» не открывают ноутбук после шести и по выходным, рискуют выгореть не меньше. Почему? Потому что и…
🔥6❤5👏5💯4👍1
18 Jun 2026, 08:02 UTC680 views13 reactions1 Starread 7 August 2026 Photo
Я долго думал, что идея побеждает сама по себе.
Железная логика, красивый план и я ждал что люди сразу пойдут за мной. Не шли.
Выходил из переговоров выжатым. Злился на тупость людей, на сопротивление системы. Идея была хороша, а значит проблема снаружи.
Проблема была не снаружи.
Ирвин Ялом написал точно: "какими бы полезными ни были твои идеи, лишь глубокий контакт с другими людьми может реализовать их потенциал"…
🔥4⚡3👌3💯3
Showing the 12 most recent of 13 posts we hold for @krasilchuk. View and reaction counts are the latest single reading for each post, not a live figure, and a recent post is still accumulating both. A view count marked ≈ was rounded by Telegram before we ever saw it — t.me prints views in full below 1,000 and to three significant figures above, so ≈1,200,000 means somewhere between 1,150,000 and 1,249,999. Unmarked counts are exact. Text is reproduced from the public post preview and truncated for length.