6 Nov 2024, 16:07 UTC≈1,290 views11 reactionsread 8 August 2026 Maronen: 5 Heilwirkungen + 3 Tipps zur Zubereitung von Esskastanien
Es gibt viele gute Gründe, Maronen in den alltäglichen Speiseplan zu integrieren.
Zusammen mit einer ausgewogenen Ernährung stärken die Edelkastanien deine mentale und physische Gesundheit.
Wie deine Gesundheit von Maronen profitieren kann und wie du sie einsetzt, um deinem Körper etwas Gutes zu tun, erfährst du ausführlich in den folgenden Unterkap…
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26 Oct 2024, 08:57 UTC957 views11 reactionsread 8 August 2026 Brennnessel: 8 Wirkungen + 5 Anwendungen der Heilpflanze
Die Brennnessel gehört sicher nicht zu den beliebtesten Kräutern, bekannt ist sie nämlich vor allem wegen ihrer schmerz- und juckreizverursachenden Blätter.
Dennoch ist sie ein wahres Wundermittel unter den Heilkräutern: Zahlreiche Beschwerden und Krankheitsbilder lassen sich durch das Kraut mildern. Wir erklären dir, was die Brennnessel bewirkt und wie sie an…
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18 Oct 2024, 08:22 UTC≈1,580 views10 reactionsread 8 August 2026 Birke als Heilpflanze – Wirkung und Anwendung
Bei Birken (Betula) denken die meisten sofort an die auffällige weiße Rinde des Baumes. Ihretwegen besitzt das Laubgehölz einen außergewöhnlichen Zierwert und wird vielerorts in Baumalleen, Parks und Gärten gepflanzt. Dass die Birke aber auch als Heilpflanze dient, ist den meisten heute gar nicht mehr bewusst. Dabei war Birkenblättertee im Mittelalter ein fester Bestand…
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20 Sept 2024, 15:19 UTC926 views6 reactionsread 8 August 2026 Kräuterseitling
Auch Königsausternpilz genannt
Kräuterseitlinge sind wertvoller Bestandteil einer ernährungsbewussten Ernährung. Sie enthalten weder Fett noch Cholesterin, dafür aber viel Eiweiß sowie Vitamine, Spurenelemente und Mineralstoffe. Er soll eine entzündungshemmende Wirkung haben und das Immunsystem stärken. Seine ursprüngliche Heimat liegt südlich der Alpen. Wild wächst er dort an den Wurzeln von Dolden…
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20 Sept 2024, 15:11 UTC823 views2 reactionsread 8 August 2026 Eierschwammerlzeit – eiweißreiches Gold aus dem Wald
Eierschwammerl, Eierschwämmchen, Eierschwämmli, Reherl oder einfach nur Schwamm. Für den Cantharellus cibarius oder echten Pfifferling gibt es zahlreiche mehr oder weniger lustige Bezeichnungen. Jedes Jahr im Sommer, von Juli bis September, könnt ihr euch auf die Jagd nach Eierschwammerl machen – im Wald, im Supermarkt oder am Mittagstisch.
Gut für die Linie
Eiers…
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6 Sept 2024, 16:18 UTC655 views7 reactionsread 8 August 2026 Photo
Es zeigen sich die ersten Birkenporlinge.
Doch noch ist es viel zu früh, um sie zu ernten.
Das Fleisch ist noch gänzlich weiß, saftig und weich. Erst später wird es trockener und fester. Die Huthaut ist noch glatt und weißlich-cremefarben; erst mit fortschreitendem Alter wandelt sie sich ins Ockerbraune und wird rissig, papierähnlich.
Die Konzentration an Wirkstoffen ist jetzt bei den noch jungen Exemplaren recht g…
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6 Sept 2024, 16:18 UTC806 views6 reactionsread 8 August 2026 🍄 Birkenporling (Piptoporus betulinus)
Vorteile für die Gesundheit ohne Nebenwirkungen:
- stimuliert die Wundheilung bei Gastritis und Magengeschwüren
- ist entzündungshemmend
- verbessert den Haarwuchs
- senkt hohen Blutdruck
- verbessert den Schlaf
- wirkt stimmungsaufhellend
- senkt hohen Blutzucker
- senkt hohe Cholesterinwerte
- stimuliert die Leber
- steigert die Gehirngesundheit
- ist antiviral und antibakte…
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23 Aug 2024, 07:29 UTC854 views4 reactionsread 8 August 2026 Forwarded from @einfach_GesundheitPhoto
Sommerlicher Wassermelonen-Salat
ca. 20 Minuten | 4 Portionen
Die Wassermelone in Würfel schneiden. Tomaten und Gurken waschen und in mundgerechte Stücke schneiden. Den Feta würfeln.
Alle Dressing-Zutaten in ein Schraubglas🫙 geben und kräftig schütteln, bis sich alles gut vermischt hat.
Die Zutaten für den Salat🥗 in eine große Schüssel🥣 geben und mit dem Dressing vermengen. Mit Basilikumblättern garnieren.
Zutat…
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21 Aug 2024, 15:28 UTC755 views6 reactionsread 8 August 2026 Forwarded from @einfach_GesundheitPhoto
🌎 Warum du häufiger barfuß gehen solltest...
Einfach & kostenlos, aber effektiv!
Beim Erden verbringt man Zeit barfuß 🦶 auf natürlichen Oberflächen wie Gras, Erde, Sand oder Wasser💦.
💡 Der Körper ist, genau wie die Erde, elektrisch geladen. Beim Barfußlaufen 👣 kannst du dich mit dem Elektronenfluss der Erde verbinden. Die Erde besitzt eine negative Ladung, was bedeutet, dass sie freie, negativ geladene Elektronen …
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19 Aug 2024, 08:42 UTC≈1,330 views2 reactionsread 8 August 2026 Heilerde Maske selber machen – Wirkung & DIY-Rezepte für schöne Haut
Heilerde ist weit mehr als Schlamm, nämlich ein uraltes Gestein mit erstaunlichen Eigenschaften. Das Naturprodukt kann eine lohnende Alternative für die Hautpflege sein und Kosmetikprodukte mit chemischen Inhaltsstoffen überflüssig machen. Eine Maske mit Heilerde reinigt und pflegt die Haut besonders intensiv. Die Anwendung ist kinderleicht. Heile…
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9 Aug 2024, 06:40 UTC781 views7 reactionsread 8 August 2026 Forwarded from @einfach_GesundheitVideo
Man lernt nie aus 😊👍
🌿🌱Gesundheit einfach 🌱🌿
👉 @einfach_Gesundheit 👈
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7 Aug 2024, 04:51 UTC956 views2 reactionsread 8 August 2026 Haarwasser selber herstellen. 🌿💆♀
Haarwasser dient der Pflege der Haare und soll die Kopfhaut von außen mit zusätzlichen Nährstoffen versorgen. Es soll die Haarwurzeln stimulieren und auf diese Weise ein gesundes Haarwachstum fördern. Dadurch beugt Haarwasser gleichzeitig dem Haarausfall vor. Es bewahrt vor Schuppen und fettiger Kopfhaut, erfrischt und trägt zu einer optimalen Kämmbarkeit bei.
https://www.hausmitt…
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Showing the 12 most recent of 14 posts we hold for @kraeuterlinge. View and reaction counts are the latest single reading for each post, not a live figure, and a recent post is still accumulating both. A view count marked ≈ was rounded by Telegram before we ever saw it — t.me prints views in full below 1,000 and to three significant figures above, so ≈1,200,000 means somewhere between 1,150,000 and 1,249,999. Unmarked counts are exact. Text is reproduced from the public post preview and truncated for length.