🔰 یک روانشناس ژاپنی به تام "'هیدِکی وادا ""کتابی با عنوان «دیوار هشتادسالگی» منتشر کرده است. بلافاصله پس از انتشار، فروش آن از ۵۰۰ هزار نسخه گذشته و در رشد یکی از پرفروشترین کتاب زمان خود به شمار آمده. اگر این روند فروش ادامه کتاب یابد، تیراژ آن از یک میلیون نسخه خواهد گذشت و به پرفروشترین کتاب سال ژاپن تبدیل خواهد شد. دکتر وادا، ۶۱ ساله، پزشکی است که در زمینه بیماریهای روانی سالمندان تخصص دارد. او رازهای یک زند…

Channel
کمیته پیشکسوتان فدراسیون ورزشهای همگانی ایران
@kp_hamegani_iran
On this record: Topic · Growth · Engagement · What this channel posts · Posts · Citations · Cite this entry
105subscribers
+1 since we began measuring on 6 August 2026
Risers and fallers across the register · movement among entries of Under 1,000.
Register entry
| Telegram ID | -1001387825450 |
|---|---|
| Type | Channel |
| Username | @kp_hamegani_iran |
| Created | Between 1 March 2018 and 31 August 2021 — estimated from Telegram’s id allocation, not measured. How this range is calculated. |
| First recorded | 9 August 2026 |
| Last confirmed live | 26 September 2026 |
| Measurements held | 3 |
| Confirmed unchanged | 5 times, most recently 26 September 2026 |
| On Telegram | t.me/kp_hamegani_iran |
Topic
Health & wellness — a classification, not a measurement. An on-box language model (Qwen3.6-35B-A3B-FP8, prompt version 1) read this channel’s own recent posts on 27 September 2026 and assigned it the closest of 31 fixed categories, at 86% confidence. This is a model’s judgement about what the channel is likely to be about, not a fact this register measured the way a subscriber count or a view count is measured — it can be revised on a later pass, and it carries no weight anywhere else on this page. How this classification works, and why it has no browse page of its own yet.
Growth
| Measured (UTC) | Subscribers | Change |
|---|---|---|
| 20 Aug 2026, 19:01 | 105 | +1 |
| 9 Aug 2026, 09:17 | 104 | no change |
| 6 Aug 2026, 16:22 | 104 | first reading |
Engagement
20 posts held, back to 19 June 2026 — the reader has not yet reached the start of this channel’s public history, so older posts may sit further back, unread. Read across 1 page of Telegram’s post history, 20 posts per page.
Nothing published in the last 30 days. ERR and ER are rolling 30-day measures, so there is nothing to compute — we hold 20 posts for this entry, the most recent from 5 August 2026. An engagement rate over an empty window would be a number about nothing.
What this channel posts
- Video runtime
- 5m 28s
- Average length
- 2m 44s
Measured directly from 2 videos with a duration reading, out of the posts we hold for this channel — not this channel’s whole posting history, only the sample this register has actually read. An exact reading to the second, taken from the post itself rather than from Telegram’s own rounded chrome, so it carries no ≈ mark.
Recent posts
🔖 *هشدار حیاتی: شناخت و پیشگیری از «شوک هایپوولمیک» در گرمای تابستان* 🔻 در ادامه راهنمای جامع سلامت، لازم است به یکی از خطرناکترین پیامدهای کمآبی شدید در فصل گرما اشاره کنیم. *زمانی که بدن به دلیل تعریق شدید و عدم جایگزینی مایعات، دچار افت شدید حجم خون شود،* دچار وضعیتی به نام «شوک هایپوولمیک» میشود. 🔹 *شوک هایپوولمیک چیست؟* در این وضعیت، به دلیل کاهش شدید حجم مایعات بدن، قلب نمیتواند مقدار کافی خون را به ان…
🌸بهشت را میتوان روی زمین احساس کرد وقتی کسی ، برای شادیات تمام تلاشش را می کند دنیا مگر چیست؟ جز دلهایی که برای مهر ورزیدن دور هم جمع شدهاند؟ بهشت همین جاست مهربان باشیم... سلام🌷 صبح شمابخیر و سعادت مندی🍀
🔖 *راهنمای جامع شناخت، پیشگیری و مدیریت کمآبی بدن (Dehydration)* *کمآبی بدن زمانی رخ میدهد که مقدار مایعات خروجی از بدن بیشتر از مقدار دریافتی باشد،* بهطوری که بدن دیگر نتواند عملکردهای حیاتی خود را به درستی انجام دهد. این وضعیت اگرچه در مراحل اولیه ساده به نظر میرسد، اما در صورت تداوم یا شدت یافتن، میتواند منجر به «*بحران فیزیولوژیک*» شود و باعث اختلال در عملکرد کلیهها، غلظت خون و کاهش شدید تمرکز و هوشیاری …
🅾 7 راه مراقبت از کلیهها: 🔺کنترل وزن 🔺نوشیدن کافی مایعات 🔺پرهیز از مصرف خودسرانه دارو 🔺ترک دخانیات 🔺ورزش 🔺کنترل فشار و قند خون 🔺کاهش مصرف نمک
🙋*چای با شرایط زیر را ننوشید*👇🏻 چاى داغ 👈🏻 سرطان مری چاى پررنگ 👈🏻 کم خونی چای ناشتا 👈🏻 سوءهاضمه چای مانده 👈🏻 ایجاد سم چای جوشیده 👈🏻 سنگ کلیه چای بلافاصله بعد غذا 👈🏻 کمخونی *ورزشکار و تندرست باشید*💕
Video, posted without a caption
🧬 *راهنمای جامع فیزیولوژی ورزشی: بدن ما چگونه واکنش میدهد؟* فیزیولوژی ورزشی، علم شناخت واکنشهای بدن به فعالیت بدنی است. 🏃♂️💨 وقتی ورزش میکنیم، فقط عضلات ما تکان نمیخورند؛ بلکه تمام سیستمهای بدن از قلب و ریه گرفته تا سیستم عصبی و هورمونی، وارد یک تغییر وضعیت شدید میشوند تا بتوانند انرژی لازم را تامین کنند. 🔻*در اینجا ۳ مفهوم کلیدی در فیزیولوژی ورزشی را بررسی میکنیم:* *۱. سیستمهای انرژیرسانی (Energy Sys…
Photo, posted without a caption
Photo, posted without a caption
*✴️ ۴ حرکت ساده برای کاهش درد گردن * 🔺️اگر ساعتهای طولانی پشت میز مینشینید، با رایانه و یا تلفن همراه کار میکنید، احتمالاً گردن و شانههایتان هم بینصیب نماندهاند. 🔸️خبر خوب اینکه انجام چهار حرکت ساده در چند دقیقه و بین ساعات کاری میتواند به کاهش خشکی گردن، بهبود وضعیت بدنی و کاهش احساس خستگی کمک کند. *✴️ روش انجام:* 🔸️روی صندلی صاف بنشینید. 🔸️ نگاهتان رو به جلو باشد. 🔸️ بدون اینکه سر را بالا یا پایین ببرید، چ…
Photo, posted without a caption
Showing the 12 most recent of 20 posts we hold for @kp_hamegani_iran. View and reaction counts are the latest single reading for each post, not a live figure, and a recent post is still accumulating both. A view count marked ≈ was rounded by Telegram before we ever saw it — t.me prints views in full below 1,000 and to three significant figures above, so ≈1,200,000 means somewhere between 1,150,000 and 1,249,999. Unmarked counts are exact. Text is reproduced from the public post preview and truncated for length.
Forward network
Republished by
Channels on the register that have forwarded this channel's posts into their own feed.
Built only from forwarded posts we have actually read, on both sides. Coverage is early and deliberately incomplete: a missing link means we have not read the post that would prove it, never that the relationship does not exist. Counts are distinct forwarded posts observed, so they only ever go up as we read more.
Mentions
Named by 1 registered channel — every channel on the register whose own posts have named this one, by its current username or any other username it currently holds, merged from two separately captured readings of the same fact so a namer caught by only one of them is not missed and a namer both caught is not counted twice. A username this channel has since dropped is not matched — that handle may belong to someone else now, and crediting today’s namer to yesterday’s owner would misattribute it.
Named by
Channels on the register whose posts name this channel's handle.
Names
Channels on the register whose handles appear in this channel's posts.
A mention is a weaker signal than a forward and is counted separately for that reason — naming a channel is not republishing it, and a handle in a post body is easy to place deliberately. The post counts beside each row below are distinct posts in which the handle appeared, from posts we have read on both sides — the “Named by N registered channels” figure above is a different count, of distinct NAMING CHANNELS rather than posts, and is not the sum of the rows under it.
Cite this entry
A live page changes as we take new readings, so a citation should name the measurement it is based on, not just the URL. The line below cites the subscriber count as measured 20 August 2026 — this entry's latest reading, not the date you are reading this.
“کمیته پیشکسوتان فدراسیون ورزشهای همگانی ایران” (@kp_hamegani_iran), 105 subscribers as measured 20 August 2026. Telegram Register, tgregister.com/channel/kp_hamegani_iran.
Full measurement history, CC BY 4.0. Every reading this register holds for this entry, not just the latest one, as a dated, downloadable record: CSV · JSON. Free to use with attribution to tgregister.com. Each file carries its own generation timestamp, which is the figure to cite for exactly when the data was retrieved.