30 Jun 2026, 07:44 UTC60 viewsread 7 August 2026
Photo
Photo, posted without a caption
Channel
کوتنا - سلامت
@koutenasalamat
On this record: Growth · Engagement · Posts · Cite this entry
186subscribers
-3 since we began measuring on 6 August 2026
Risers and fallers across the register · movement among entries of Under 1,000.
Register entry
| Telegram ID | -1001124590363 |
|---|---|
| Type | Channel |
| Username | @koutenasalamat |
| Created | Between 1 June 2017 and 30 September 2020 — estimated from Telegram’s id allocation, not measured. How this range is calculated. |
| First recorded | 7 August 2026 |
| Last confirmed live | 12 September 2026 |
| Measurements held | 5 |
| Confirmed unchanged | 1 time, most recently 12 September 2026 |
| On Telegram | t.me/koutenasalamat |
Growth
| Measured (UTC) | Subscribers | Change |
|---|---|---|
| 12 Sept 2026, 19:41 | 186 | -1 |
| 27 Aug 2026, 18:14 | 187 | -1 |
| 20 Aug 2026, 18:14 | 188 | -1 |
| 7 Aug 2026, 07:16 | 189 | no change |
| 6 Aug 2026, 02:41 | 189 | first reading |
Engagement
17 posts held, back to 16 February 2025 — the reader has not yet reached the start of this channel’s public history, so older posts may sit further back, unread. Read across 1 page of Telegram’s post history, 20 posts per page.
Nothing published in the last 30 days. ERR and ER are rolling 30-day measures, so there is nothing to compute — we hold 17 posts for this entry, the most recent from 30 June 2026. An engagement rate over an empty window would be a number about nothing.
Recent posts
11 Jun 2026, 06:32 UTC108 viewsread 7 August 2026
Photo
Photo, posted without a caption
11 Jun 2026, 06:27 UTC85 viewsread 7 August 2026
File
File, posted without a caption
11 Jun 2026, 06:27 UTC85 viewsread 7 August 2026
File
File, posted without a caption
23 Feb 2026, 09:48 UTC132 viewsread 7 August 2026
Video
📢به مناسبت هفته ملی سلامت مردان ⭕ شایعترین سرطان در مردان؛ سرطان پروستات 🎙دکتر احمد دیلمی جراح و متخصص بیماری های کلیه، مجاری ادراری و تناسلی و ناباروری
9 Dec 2025, 18:05 UTC181 viewsread 7 August 2026
Video
༺᪥ ﷽ ᪥༻ ❇️ پویش ملی تغذیه سالم ۱۵ لغایت ۳۰ آذرماه 📺برنامه تلویزیونی با موضوع: نان کامل به مناسبت هفته نان کامل محمد رضا خواجه کارشناس نان در خصوص نان کامل توضیح می دهد. ✅ نهضت احیای نان کامل @koutena
19 Nov 2025, 12:31 UTC183 viewsread 7 August 2026
Video
⭕ راه های پیشگیری از ابتلا به دیابت نوع 2 چه مواردی می باشند؟ 🔹کاهش وزن در افراد مبتلا به اضافه وزن و چاقی 🔹ورزش منظم 🔹به اندازه خوردن غذا 🔹 کاهش مصرف مواد قندی 🔹 مصرف میوه و سبزیجات 🔹عدم مصرف دخانیات 🔹کنترل استرس 🔹 بررسی سالیانه قند خون در افراد در معرض خطر 💫به مناسبت هفته ملی دیابت ۱۷ تا ۲۳ آبان ۱۴۰۴ 💫
25 Oct 2025, 04:58 UTC199 viewsread 7 August 2026
Video
🔺پوکی استخوان 🩺 دکتر زهرا ره کوی 🥼متخصص بیماریهای داخلی 🎬 تهیه شده در استودیو سلامت دانشگاه علوم پزشکی همدان 🛑 پویش ملی پوکی استخوان (۲۶ مهر ماه لغایت ۲ آبان ماه) 💢 با شعار "بی توجهی به سلامت استخوان را متوقف کنیم"
25 Oct 2025, 04:55 UTC117 viewsread 7 August 2026
Video
🎥 پیشگیری، بهترین درمان است 💠سرطان پستان یکی از شایعترین بیماریها در بین زنان است؛ اما با آگاهی، خودمراقبتی و مراجعه منظم به مراکز بهداشتی میتوان از بروز و پیشرفت آن پیشگیری کرد. 🔹️مراقب سلامت خود باشیم، چون هیچچیز ارزشمندتر از سلامتی نیست. #روابط_عمومی_بهداشت_مازندران @koutenasalamat
28 Sept 2025, 07:37 UTC158 viewsread 7 August 2026
Photo
به بهانه روز جهانی قلب❤️ با شناخت عوامل خطر بیماری قلبی و عروقی از قلب خود بهتر مراقبت کنیم. 🔷️فشارخون بالا یکی از عوامل اصلی خطر بیماری قلبی و عروقی است و به عنوان قاتل خاموش نامیده می شود، چون معمولا هیچ علائم هشدار دهنده ای ندارد و بسیاری از افراد متوجه این بیماری نمی شوند. #روابط_عمومی_بهداشت_مازندران
28 Sept 2025, 07:07 UTC134 viewsread 7 August 2026
Video
پیشگیری از هاری
22 Jul 2025, 05:23 UTC238 viewsread 7 August 2026
Video
💠راهکارهای پیشگیری از سقوط در سالمندان 🔸افزایش سن و تغییرات طبیعی مانند کاهش قدرت بینایی و شنوایی از جمله دلایلی است که سالمند را در معرض خطر سقوط و افتادن قرار می دهد. 🔸سخنان دکتر مهدی خزلی، استادیار آموزش بهداشت و ارتقا سلامت در گفتگو با سرویس علمی پژوهشی اخبار سلامت دانشگاه را در خصوص سقوط در سالمندان ببینید. 🌺👇 @koutenasalamat ┄═✼🍃🍊🌹🌾🍃✼═┄
Showing the 12 most recent of 17 posts we hold for @koutenasalamat. View and reaction counts are the latest single reading for each post, not a live figure, and a recent post is still accumulating both. A view count marked ≈ was rounded by Telegram before we ever saw it — t.me prints views in full below 1,000 and to three significant figures above, so ≈1,200,000 means somewhere between 1,150,000 and 1,249,999. Unmarked counts are exact. Text is reproduced from the public post preview and truncated for length.
Cite this entry
A live page changes as we take new readings, so a citation should name the measurement it is based on, not just the URL. The line below cites the subscriber count as measured 12 September 2026 — this entry's latest reading, not the date you are reading this.
“کوتنا - سلامت” (@koutenasalamat), 186 subscribers as measured 12 September 2026. Telegram Register, tgregister.com/channel/koutenasalamat.
Full measurement history, CC BY 4.0. Every reading this register holds for this entry, not just the latest one, as a dated, downloadable record: CSV · JSON. Free to use with attribution to tgregister.com. Each file carries its own generation timestamp, which is the figure to cite for exactly when the data was retrieved.