8 Aug 2026, 07:12 UTC17 views10 reactionsread 9 August 2026 Photo
Ну что, красавицы! Лето в самом разгаре (да-да, оно не заканчивается, ещё только начало августа!). А значит — самое время напомнить про SPF.
Эти три буквы уже набили оскомину, но здесь я о них ещё не рассказывала 😁
SPF (Sun Protection Factor) — это солнцезащитный фактор, который показывает, насколько средство защищает кожу от UVB-лучей.
В быту мы обычно говорим просто «солнцезащитный крем». И сейчас из каждого утю…
❤4👍3🔥3
6 Aug 2026, 14:48 UTC26 views19 reactionsread 9 August 2026 Photo
И сегодня о БУККАЛЬНОМ МАССАЖЕ ЛИЦА
Буккальный массаж - это проработка мышц лица через слизистую рта.
В чём суть?
Мы воздействуем на мышцу одновременно с двух сторон: снаружи — через кожу, и изнутри — через слизистую. Такой подход позволяет добраться до самых глубоких и «упрямых» зон, которые остаются недоступными при классическом массаже.
Особенно это касается жевательных мышц — они чаще всего находятся в гиперт…
👍7❤5🥰4🔥3
6 Aug 2026, 14:48 UTC24 views16 reactionsread 9 August 2026 Photo
Всем прекрасного лета!
Надеюсь, вы наслаждаетесь этой порой, ведь лето - это маленькая жизнь 🦋🌿
А я продолжу 😄
❤8🔥4🥰4
22 Mar 2026, 09:50 UTC100 views20 reactionsread 9 August 2026 Photo
"Знакомство" за 1500р.
🔴Красавицы, важная новость: с апреля стоимость процедуры «Знакомство» меняется. Успевайте записаться в марте по старой цене! ✨
Если вы еще не были у меня — сейчас идеальный момент, чтобы познакомиться с максимальной выгодой.
💰 Условия акции:
При записи в марте стоимость остается 1500₽, даже если сама процедура пройдет в апреле.
Что входит в «Знакомство»:
✅ Лифтинг-массаж лица — овал, отеки…
❤9🔥6🍾5
22 Mar 2026, 06:31 UTC89 views17 reactionsread 9 August 2026 Photo
Позавчера была на семинаре по техникам лимфолифтинга в массаже
Вот забываю фоткаться и снимать себя когда в процессе. Поэтому из фоток со мной только скрин с обучающего видео 😁
🔥7❤5😁5
20 Mar 2026, 15:05 UTC86 views13 reactionsread 9 August 2026 Ребята, реальность сейчас обязывает быть везде.
Поэтому:
Моя группа в ВК https://vk.ru/ale_kosmetolog
Канал в Max https://max.ru/join/nRV334UQ7HimCjLxPGdlbah0BuaewCq4BBgXCK4fSCE
Контакты для личной связи
В Max
https://max.ru/u/f9LHodD0cOJEhoYDAmhwfQAo1S5Xf1NimKBxO_LQFxQwROLgjBAlC5Fh5aA
Личная страничка в ВК
https://vk.ru/alenchikgrafchik
Написать в личку здесь в телеграм @alena_cvc
Буду дублировать информацию…
🔥5❤4🙏4
18 Mar 2026, 08:29 UTC82 views18 reactionsread 9 August 2026 Photo
Напутствие на сегодняшний день от календаря в кабинете -
"Общение с хорошими людьми - источник улучшения самого себя"
Абсолютно совпадает с сегодняшним рабочим настроением ☀️
🔥7👍6🥰5
12 Mar 2026, 12:24 UTC114 views17 reactionsread 9 August 2026 Продолжим тему массажей, которые есть у меня в арсенале
Сегодня о миофасциальном и глубокотканном
Оба работают глубоко, оба обращаются к фасциям и мышцам, и оба дают мощный, быстрый результат. У каждого есть свои нюансы и отличия.
Но сначала о том, в чем они похожи 👇
🔵 Работа по сухой коже. Ни крема, ни масла — только мои руки и хорошее сцепление. Именно сухая техника позволяет проработать ткани на ту глубину, ко…
👍6👏5🔥4🕊2
8 Mar 2026, 08:17 UTC148 views17 reactionsread 9 August 2026 Photo
С праздником, самые красивые и вдохновляющие!
Пусть в вашем сердце всегда будет весна, а вокруг самые душевные и любимые.
В этой жизненной суете не забывайте дарить любовь и заботу не только близким, но и себе.
Ведь когда счастлива женщина, то счастливы и те, кто рядом ❤️
❤7🔥5🤗4🥰1
5 Mar 2026, 15:40 UTC135 views19 reactionsread 9 August 2026 Сегодня о моделирующем массаже лица
Если лифтинг-массаж — это про баланс: где-то мягко, где-то интенсивно, с плавными переходами и расслаблением, то моделирующий — совсем другая история. Он про работу. Глубокую. Интенсивную. Ощутимую.
Здесь мы не спешим, но и не расслабляемся — мы лепим, прорабатываем, возвращаем тонус. Интенсивно работаем с мышцами лица, груди и шейно-воротниковой зоны.
Кому прежде всего подойдё…
❤8🔥6👍5
5 Mar 2026, 07:21 UTC75 views14 reactionsread 9 August 2026 Forwarded from @yadonorspbPhoto
Photo, posted without a caption
🔥7❤4👏3
5 Mar 2026, 07:21 UTC127 views4 reactionsread 9 August 2026 Ваша покорная слуга 😌 А то ведь не узнаете)))
🔥4
Showing the 12 most recent of 14 posts we hold for @kosmo_mas. View and reaction counts are the latest single reading for each post, not a live figure, and a recent post is still accumulating both. A view count marked ≈ was rounded by Telegram before we ever saw it — t.me prints views in full below 1,000 and to three significant figures above, so ≈1,200,000 means somewhere between 1,150,000 and 1,249,999. Unmarked counts are exact. Text is reproduced from the public post preview and truncated for length.