9 Aug 2026, 10:04 UTC39 views17 reactionsread 12 August 2026 Photo
Где страшно — там сила
Когда у меня была «Лесная школа», я очень боялась говорить. Не разговаривать с людьми — с этим всё было нормально, а именно выступать, работать лицом, быть той, на кого смотрят. Контент для меня тогда вообще был отдельной точкой напряжения.
И в этом мы с Инной, мне кажется, прекрасно дополняли друг друга. В какой-то момент она сказала, что эту часть работы может легко взять на себя. И действи…
❤7❤🔥5🔥3👍2
8 Aug 2026, 11:28 UTC55 views12 reactionsread 12 August 2026 Photo
Тема проявленности потянула за собой… ясную голову.
Точнее, я увидела графики в WHOOP, отметки дней с мигренью и приёма обезболивающих. И увидела, сколько всего я учитывала в жизни, чтобы не допустить боли…
И начала в очередной раз искать: а что, собственно, можно с этим сделать? Потому что мигрени отнимали значимую часть моей жизни.
И вроде бы нашла подходящее профилактическое лечение!
Две недели без головной бо…
❤7🔥3👍1💯1
8 Aug 2026, 05:06 UTC64 views11 reactionsread 12 August 2026 Photo
Я снова пропала из блога.
Столько всего происходит — и внутри, и снаружи. Столько событий, мыслей, выборов… И мне хочется всё довести до идеала: до законченных мыслей и завершённых историй.
Но в этой плотности событий и размышлений я не справляюсь с планкой, которую сама себе поставила.
И в итоге не пишу ничего.
Я продолжаю исследовать тему проявленности. Она манит меня всё больше и больше. И, разбирая её, я встр…
❤7🥰2👍1🔥1
27 Jun 2026, 20:23 UTC116 views7 reactionsread 12 August 2026 Photo
А было так…
❤🔥3👍2🥰2
27 Jun 2026, 20:20 UTC115 views10 reactionsread 12 August 2026 Photo
Меня не было неделю в центре, а по ощущениям - месяц… растения видимо тоже скучали…
❤🔥4🙏4🥰2
26 Jun 2026, 12:08 UTC112 views14 reactionsread 12 August 2026 Photo
70-минутная пробежка done.
Наращиваю объем. Темп пока такой, чтобы средний пульс держался около 145 уд/мин. Скорость тут не важна. Параллельно изучаю вебинары про маркетинг.
❤6🔥4👏2❤🔥1👍1
26 Jun 2026, 07:05 UTC108 views14 reactionsread 12 August 2026 Photo
- Мам, ты чувствуешь, какой тут воздух? Мы с Кристиной, когда приехали, полчаса просто нюхали его.
Так меня встретила Ярина на даче.
А я второй день сплю.
Просыпаюсь. Поем. И снова засыпаю.
В первый день только успела пробежать часовую тренировку. VO₂max поднялся до 38. Еще вечером подумала: странно… вроде пробежала час, а сил осталось столько, что спокойно прожила весь день.
А потом меня просто выключило.
Весь…
❤8🙏3🔥2❤🔥1
25 Jun 2026, 21:31 UTC95 views21 reactionsread 12 August 2026 Photo
Сегодня Софии пять.
И вдруг я почувствовала, что впервые за шестнадцать лет чувствую себя мамой подросших детей.
Я больше не жду малыша. Не кормлю грудью. Не живу вокруг режима маленького ребёнка.
И это очень непривычное чувство. Почти свобода.
А сама София… мне с ней очень повезло. Она удивительно сообразительная, невероятно красивая и с таким характером, что иногда остаётся только улыбаться. Впрочем, после пяти…
❤13🦄3🐳2❤🔥1🍾1🔥1
24 Jun 2026, 15:32 UTC96 views28 reactionsread 12 August 2026 Photo
Вчера Ярине исполнилось 12 лет.
Ярина пришла к нам солнышком с первого дня. Яркая рыжая девочка с очень внимательным взглядом. Даже новорождённой она выглядела так, будто уже всё понимает и внимательно наблюдает за этим миром.
Её осознанность до сих пор меня удивляет. Как и сочетание чувствительности и упорства.
Последний год заставил меня много думать о ней, о школе и вообще об образовании.
Сейчас мы буквально п…
❤14🥰6🍓5👏2❤🔥1
Showing the 9 most recent of 9 posts we hold for @konyukhova_ekaterina. View and reaction counts are the latest single reading for each post, not a live figure, and a recent post is still accumulating both. A view count marked ≈ was rounded by Telegram before we ever saw it — t.me prints views in full below 1,000 and to three significant figures above, so ≈1,200,000 means somewhere between 1,150,000 and 1,249,999. Unmarked counts are exact. Text is reproduced from the public post preview and truncated for length.