26 Jul 2026, 17:09 UTC11 views4 reactionsread 12 August 2026 Video
Создавать - это всегда про смелость, но при этом про очень большую неопределенность, и мне это очень нравится.
Мне нравится делать себе вызовы
Я, возможно, как-то неправильно живу, но я не могу ничего создавать, думая в первую очередь о коммерческой выгоде.
И я так организовала свою жизнь, что могу себе это позволить
Мне интересно и важно что-то создавать, потому что это мой способ цепляться за жизнь, проходя через…
❤4
25 Jul 2026, 08:52 UTC12 views4 reactionsread 12 August 2026 Video
Мне нравится учиться доверять и расслабляться. Когда снимаешь с себя сверхзначимость и отпускаешь контроль, все складывается с легкостью, как будто само.
Очень интересно наблюдать за процессом трансформации музыкального сопровождения в спектакле.
Музыка занимает важную роль в моей жизни. А в творчестве особенно. Ко всем стихотворениям, которые мне хочется протранслировать, я всегда очень тщательно подбираю музыку, …
❤4
10 Jun 2026, 15:29 UTC33 views5 reactionsread 12 August 2026 Немного про учить наизусть
Слово «наизусть» для меня стало невозможным к применению где-то лет с 10-12 после пережитого мной весьма драматического опыта, который моя психика вытеснила выключением памяти и способности в принципе что-либо запоминать. И более того, мне не только стало сложно что-либо выучить, а еще и усваивать любую информацию через чтение (читала и до сих пор читаю я очень медленно и по несколько раз …
❤5
9 Jun 2026, 13:49 UTC27 views8 reactionsread 12 August 2026 Video
Творить, создавать, причем создавать то, что никогда до и после никто не повторит, потому что это будет иметь свою историю, будет создано конкретными людьми, привносящими свою энергию и в моменте это получит свою индивидуальную форму, очень сакральный процесс.
Это не про исключительность, а про индивидуальность, подобно рождению ребенка.
Всем известно как это происходит и что нужно делать, но каждый рожденный ребено…
❤6🔥1😘1
8 Jun 2026, 08:41 UTC19 views4 reactionsread 12 August 2026 Что еще нужно сделать?
✔️придать театральную форму материалу
✔️репетировать, репетировать и репетировать
✔️поставить и выучить пластические этюды
✔️хорошо доучить стихи наизусть
✔️выбрать, найти или частично сшить костюмы
✔️определиться с декорациями и реквизитом
✔️подобрать, а, если нужно, то доснять, видеоматериалы, используемые в процессе спектакля
✔️решить все вопросы по свету
✔️решить все вопросы по зв…
❤2🏆2
8 Jun 2026, 08:24 UTC17 views3 reactionsread 12 August 2026 Photo
Что уже сделано?
✔️Записаны и сведены с музыкой все стихи, которые будут звучать в записи (в этом процессе нам очень помог Максим Жаров, Полинин муж)
✔️Записан закадровый голос, который будет моим партнером на сцене
✔️Выбрана и забронирована сцена
✔️Составлен график репетиций, включая генеральную на площадке перед премьерой
✔️Приобретена некоторая часть реквизита
✔️Сделаны песни на стихи, которые будут испо…
🔥2❤1
7 Jun 2026, 06:45 UTC20 views1 reactionsread 12 August 2026 Зачем мне вообще все это нужно и так важно сделать?
И что мною движет в этой истории?
🪻 Я с детства занималась танцами в хореографическом ансамбле.
Протанцевала 10 лет и это мои самые лучшие воспоминания всего детско-отроческого периода.
Танцуя, я чувствовала себя живой, а выходя на сцену - видимой и значимой, чего мне не хватало в обычной жизни.
Сложно описать словами то чувство бесконечной радости, счастья и эйф…
❤1
6 Jun 2026, 20:23 UTC18 views6 reactionsread 12 August 2026 Photo
Эту фотографию - селфи я сделала 6 февраля, сразу после того, как мы по видеосвязи созвонились с Полиной и договорились делать спектакль.
Меня так переполняли чувства бесконечного счастья и радости от этого решения, что я не могла усидеть дома и вышла немного пройтись и прогуляться.
Я шла по улице пританцовывая и кричала во весь голос: «Вау! Не может быть! Какое счастье! Как я рада!»
Я решила запечатлеть то состоя…
❤6
5 Jun 2026, 14:17 UTC22 views6 reactionsread 12 August 2026 Хочу привнести и легализовать свои внутренние голоса, которыми говорят страхи:
👹 Куда ты лезешь, посмотри кто ты и где ты, и куда ты замахнулась, спектакль она решила свой сыграть?
👹 А вдруг ты не сможешь и сольешься?
👹 Если будешь делиться и рассказывать об этом, а потом ничего не получится, ой как опозоришься!
👹 Ты дилетант в этой теме, куда ты лезешь, посмотри сколько профессионалов это делают?
👹 Да кому это…
❤4🔥2
5 Jun 2026, 07:05 UTC24 views5 reactionsread 12 August 2026 Photo
Над нашим совместным творческим проектом «Конечная станциЯ» мы работаем с марта месяца.
Сценарий мы собрали довольно быстро, несмотря на то, что в начале у меня не было понимания совсем.
А после начали «мять» материал.
Читать стихи и пробовать им придавать разные настроения и состояния.
Почему для меня еще очень смело пойти в такой опыт?
Потому что у меня дикий страх перед публичными выступлениями, особенно со…
❤5
5 Jun 2026, 06:39 UTC21 views4 reactionsread 12 August 2026 Когда мы с Полиной начинали писать сценарий, в моей голове был чистый лист. Я не понимала, от чего именно оттолкнуться, и какую историю рассказать.
В своих стихах я затрагиваю разные темы, пишу о своих переживаниях и осознаниях, об отношениях, многие из них имеют психологический контекст и философские размышления.
И вот как важно в этом процессе быть вдвоем. Мы много разговаривали и обсуждали, о чем хочется расска…
❤4
4 Jun 2026, 20:54 UTC20 views5 reactionsread 12 August 2026 Photo
Знаете, я частенько стала проводить практику «последнего дня», когда реально представляешь, что осталось жить один день, и в этом осознании задаешь себе вопрос: «А о чем я сейчас сожалею, что очень хотелось сделать, попробовать, испытать, прожить, посмотреть, почувствовать и тд, а я себе не позволила, не сделала, не успела, побоялась?»
Эта практика мне позволяет отделить действительно важное для меня от второстепе…
❤5
Showing the 12 most recent of 20 posts we hold for @konechnayastanciyaYa. View and reaction counts are the latest single reading for each post, not a live figure, and a recent post is still accumulating both. A view count marked ≈ was rounded by Telegram before we ever saw it — t.me prints views in full below 1,000 and to three significant figures above, so ≈1,200,000 means somewhere between 1,150,000 and 1,249,999. Unmarked counts are exact. Text is reproduced from the public post preview and truncated for length.