Суши не очень полезны.
👍1🔥1

Channel
@kolit_my_way
On this record: Growth · Engagement · What this channel posts · Reactions · Posts · Citations · Cite this entry
85subscribers
+0 since we began measuring on 10 August 2026
Risers and fallers across the register · movement among entries of Under 1,000.
| Telegram ID | -1003520010281 |
|---|---|
| Type | Channel |
| Username | @kolit_my_way |
| Created | Between 1 December 2025 and 26 February 2026 — estimated from Telegram’s id allocation, not measured. How this range is calculated. |
| First recorded | 10 August 2026 |
| Last confirmed live | 18 September 2026 |
| Measurements held | 4 |
| Confirmed unchanged | 1 time, most recently 18 September 2026 |
| On Telegram | t.me/kolit_my_way |
| Measured (UTC) | Subscribers | Change |
|---|---|---|
| 18 Sept 2026, 22:20 | 85 | -1 |
| 19 Aug 2026, 03:35 | 86 | +1 |
| 11 Aug 2026, 18:05 | 85 | no change |
| 10 Aug 2026, 23:16 | 85 | first reading |
20 posts held, back to 26 February 2026 — the reader has not yet reached the start of this channel’s public history, so older posts may sit further back, unread. Read across 1 page of Telegram’s post history, 20 posts per page.
Nothing published in the last 30 days. ERR and ER are rolling 30-day measures, so there is nothing to compute — we hold 20 posts for this entry, the most recent from 25 July 2026. An engagement rate over an empty window would be a number about nothing.
Measured directly from 2 videos with a duration reading, out of the posts we hold for this channel — not this channel’s whole posting history, only the sample this register has actually read. An exact reading to the second, taken from the post itself rather than from Telegram’s own rounded chrome, so it carries no ≈ mark.
66 reactions across 19 posts, in 6 distinct kinds. The most used accounts for 59.1% of them.
| Reaction | Count | Share | Share, drawn |
|---|---|---|---|
| 👍 | 39 | 59.1% | |
| ❤ | 17 | 25.8% | |
| 🔥 | 5 | 7.58% | |
| 💯 | 2 | 3.03% | |
| 🙏 | 2 | 3.03% | |
| 👌 | 1 | 1.52% |
No sentiment is inferred, and none should be read in. This table is ordered by count and by nothing else. Emoji do not carry stable meaning across languages or communities — 🙏 is thanks in one channel and mourning in another — so we publish which ones were pressed and how often, and pass no judgement on what an audience meant by them.
Precision. Telegram publishes reaction counts per emoji and short-forms each one — 4.34K, 1.2M — so any single kind at or above 1,000 reaches us at three significant figures, and only counts below 1,000 are exact. The shares above are ratios of those figures and carry the same error. This is also why the total here can differ slightly from a reaction total printed elsewhere on the page: both are sums of the same rounded parts, taken over samples with different edges.
Coverage. Reactions were read on 19 of the 20 sampled posts in this sample. Summed by Telegram’s own count on each post — not by adding up the per-emoji breakdown above — those same posts carry 66 reactions in total: the kind of figure the paragraph above means by “a reaction total printed elsewhere on the page”.
Measured over the 20 most recent posts we hold, published 26 February 2026 to 25 July 2026, using the newest reading held for each. Telegram Stars are excluded: they are a payment, not a reaction, and they have their own section.
Суши не очень полезны.
👍1🔥1
Вот почему воду нужно фильтровать и кипятить. Правительство Британии предъявило бывшему генеральному директору компании Southern Water обвинение в сговоре с целью мошенничества при фальсификации результатов анализов качества воды. Агентство по охране окружающей среды возбудило уголовное дело ещё против четырех бывших сотрудников. Компания обслуживает все крупнейшие города юга страны и часть Лондона. Компания месяца…
👍2
https://youtu.be/bNCmPDZSRbs?si=u5T3elPFGchEY1ky
👍1
Все про какашки 💩 😅 🔮 ГАДАНИЕ НА УНИТАЗЕ: Что твой «стул» пытается тебе сказать? Забудь про карты Таро и линии на руке. Вся правда о твоем здоровье прямо сейчас... ну, вы поняли где. 👇 Врачи используют Бристольскую шкалу формы кала не ради шутки, а как самый быстрый чек-ап работы ЖКТ. Давай расшифруем твои утренние «послания»: 🐐 Тип 1-2: «Козьи шарики» или «Каменная глыба» Это классический запор. Твой кишечник в …
👍2
У меня есть ещё один канал. Он про борьбу с болезнью Паркинсона. Если интересно, то добро пожаловать! https://t.me/parkinson_my_way
👌1👍1
Опасность освежителей воздуха. Освежители воздуха могут наносить вред здоровью, выделяя токсичные вещества (формальдегид, бензол, фталаты), которые вызывают аллергию, астму, головные боли, раздражение слизистых и повышают риск онкологических заболеваний. Они не очищают воздух, а маскируют запахи химией, снижая качество воздуха в помещении. Парфюмерия тоже содержит много опасных веществ. https://rutube.ru/video/254…
👍3💯2
Еда вне дома 🍽️. Если нет возможности поесть дома, то я ем только в проверенных столовых 🏫, где я могу увидеть те блюда, которые буду есть. Я ем только пищу, прошедшую термическую обработку 🔥 - салаты, супы, второе. Стараюсь есть больше белка, лучше взять мясо, чем котлету 🥩. Что я перестал есть после болезни (хотя и до болезни не часто ел): 🍣 Суши. Очень опасная еда. Сырая рыба непонятного качества и грязные руки п…
👍3❤1
Рандомизированное двойное слепое плацебо-контролируемое исследование эффективности, безопасности, фармакокинетики, фармакодинамики и иммуногенности препарата BCD-261 у субъектов с активным язвенным колитом средней и тяжелой степени 🧪🔬 https://ct.biocad.ru/nozology/bcd-261-4ultramarine?tgclid=Gc3zVAtgyZtpKcx3_XsuScNdZrGmdB17eEiMF0dnP_o 🔗 Это не реклама. Мне кажется, это может быть интересно тем, кто болеет много лет
❤1👍1
Соль. Рекомендую обратить внимание на состав соли, которую вы употребляете. Если в составе есть Е536, то лучше такую соль не использовать. Е536 - ферроЦианид Калия, яд. Понятно, что его там немного, но свое здоровье лучше беречь.
👍3🔥2❤1
Микро и нанопластик в организме. Рекомендую сократить употребление пластика с пищей. Посмотрите видео от доктора Берга. Ничего полезного в пластике нет. Особенно вредно употребление горячей пищи из пластиковой посуды. Я несколько лет пил чай на работе из пластмассовой термокружки, это была большая ошибка. https://rutube.ru/video/dfd80d6b3fd2e6e5592ec8c0eaef87d9/
❤1👍1
Вода. Человек на 60% состоит из воды, поэтому питьевая вода очень важна. Путем проб и ошибок я пришёл к следующему подходу - пью кипячёную фильтрованную из под крана. Фильтр использую трехступенчатый Аквафор с модулями К5, К2, К7, аналогичные модели есть и у других производителей. Фильтр задерживает примеси - хлор, вредные металлы, микропластик. Кипячение убивает микроорганизмы. Накипь в чайнике есть, но ее не очень …
👍3❤2🔥2
Также я хочу ещё раз подчеркнуть важность приема антидепрессанта. НЯК - аутоимунное заболевание, то есть организм борется сам с собой. Поэтому нужно привести в порядок нервную систему.
👍4🙏2
Showing the 12 most recent of 20 posts we hold for @kolit_my_way. View and reaction counts are the latest single reading for each post, not a live figure, and a recent post is still accumulating both. A view count marked ≈ was rounded by Telegram before we ever saw it — t.me prints views in full below 1,000 and to three significant figures above, so ≈1,200,000 means somewhere between 1,150,000 and 1,249,999. Unmarked counts are exact. Text is reproduced from the public post preview and truncated for length.
Named by 1 registered channel — every channel on the register whose own posts have named this one, by its current username or any other username it currently holds, merged from two separately captured readings of the same fact so a namer caught by only one of them is not missed and a namer both caught is not counted twice. A username this channel has since dropped is not matched — that handle may belong to someone else now, and crediting today’s namer to yesterday’s owner would misattribute it.
Named by
Channels on the register whose posts name this channel's handle.
Names
Channels on the register whose handles appear in this channel's posts.
A mention is a weaker signal than a forward and is counted separately for that reason — naming a channel is not republishing it, and a handle in a post body is easy to place deliberately. The post counts beside each row below are distinct posts in which the handle appeared, from posts we have read on both sides — the “Named by N registered channels” figure above is a different count, of distinct NAMING CHANNELS rather than posts, and is not the sum of the rows under it.
A live page changes as we take new readings, so a citation should name the measurement it is based on, not just the URL. The line below cites the subscriber count as measured 18 September 2026 — this entry's latest reading, not the date you are reading this.
“НЯК - мой путь” (@kolit_my_way), 85 subscribers as measured 18 September 2026. Telegram Register, tgregister.com/channel/kolit_my_way.
Full measurement history, CC BY 4.0. Every reading this register holds for this entry, not just the latest one, as a dated, downloadable record: CSV · JSON. Free to use with attribution to tgregister.com. Each file carries its own generation timestamp, which is the figure to cite for exactly when the data was retrieved.