Channel
@kolchina_alla
On this record: Topic · Growth · Engagement · Reactions · Posts · Citations · Cite this entry
345subscribers
-119 since we began measuring on 6 August 2026
Risers and fallers across the register · movement among entries of Under 1,000.
| Telegram ID | -1002266097728 |
|---|---|
| Type | Channel |
| Username | @kolchina_alla |
| Created | Between 1 September 2024 and 31 March 2025 — estimated from Telegram’s id allocation, not measured. How this range is calculated. |
| First recorded | 6 August 2026 |
| Last confirmed live | 25 September 2026 |
| Measurements held | 8 |
| Confirmed unchanged | 1 time, most recently 25 September 2026 |
| On Telegram | t.me/kolchina_alla |
Health & wellness — a classification, not a measurement. An on-box language model (Qwen3.6-35B-A3B-FP8, prompt version 1) read this channel’s own recent posts on 22 September 2026 and assigned it the closest of 31 fixed categories, at 100% confidence. This is a model’s judgement about what the channel is likely to be about, not a fact this register measured the way a subscriber count or a view count is measured — it can be revised on a later pass, and it carries no weight anywhere else on this page. How this classification works, and why it has no browse page of its own yet.
| Measured (UTC) | Subscribers | Change |
|---|---|---|
| 25 Sept 2026, 00:20 | 345 | -5 |
| 12 Sept 2026, 06:58 | 350 | -103 |
| 3 Sept 2026, 12:00 | 453 | -4 |
| 27 Aug 2026, 22:46 | 457 | -2 |
| 21 Aug 2026, 09:25 | 459 | -4 |
| 15 Aug 2026, 02:05 | 463 | -1 |
| 6 Aug 2026, 19:50 | 464 | no change |
| 6 Aug 2026, 19:49 | 464 | first reading |
18 posts held, back to 23 June 2026 — the reader has not yet reached the start of this channel’s public history, so older posts may sit further back, unread. Read across 1 page of Telegram’s post history, 20 posts per page.
Nothing published in the last 30 days. ERR and ER are rolling 30-day measures, so there is nothing to compute — we hold 18 posts for this entry, the most recent from 6 August 2026. An engagement rate over an empty window would be a number about nothing.
71 reactions across 18 posts, in 4 distinct kinds. The most used accounts for 69.0% of them.
| Reaction | Count | Share | Share, drawn |
|---|---|---|---|
| ❤ | 49 | 69.0% | |
| 🔥 | 11 | 15.5% | |
| 👍 | 7 | 9.86% | |
| 🙏 | 4 | 5.63% |
No sentiment is inferred, and none should be read in. This table is ordered by count and by nothing else. Emoji do not carry stable meaning across languages or communities — 🙏 is thanks in one channel and mourning in another — so we publish which ones were pressed and how often, and pass no judgement on what an audience meant by them.
Precision. Telegram publishes reaction counts per emoji and short-forms each one — 4.34K, 1.2M — so any single kind at or above 1,000 reaches us at three significant figures, and only counts below 1,000 are exact. The shares above are ratios of those figures and carry the same error. This is also why the total here can differ slightly from a reaction total printed elsewhere on the page: both are sums of the same rounded parts, taken over samples with different edges.
Coverage. Reactions were read on 18 of the 18 sampled posts in this sample. Summed by Telegram’s own count on each post — not by adding up the per-emoji breakdown above — those same posts carry 71 reactions in total: the kind of figure the paragraph above means by “a reaction total printed elsewhere on the page”.
Measured over the 18 most recent posts we hold, published 23 June 2026 to 6 August 2026, using the newest reading held for each. Telegram Stars are excluded: they are a payment, not a reaction, and they have their own section.
КАКИЕ СОВРЕМЕННЫЕ АНАЛИЗЫ ИСПОЛЬЗУЮТ ДЛЯ ДИАГНОСТИКИ ГИПОТИРЕОЗА? Нашла интересную статью в американском медицинском журнале про реверсивный Т3. Если кратко-при разном соотношении Т4, Т3 и реверсивного Т3 ( все это гормоны щитовидной железы) проявлялась специфичность поражения той или иной системы организма. Например, в одном случае больше страдала ЦНС, в другом печень. Но, если Т3 и Т4 вы сможете сдать в любой лаб…
❤1🔥1
ЕСЛИ ВЫ ПЬЕТЕ ОМЕПРАЗОЛ Ингибиторов протонной помпы несколько: омепразол, рабепразол, эзомепразол, пантопразол, вонопразол, но механизм действия и показания у них одинаковые. Многим этот класс препаратов назначают при изжоге и отрыжке, которые проявляются при: -ГЭРБ -Эзофагите -Функциональной диспепсии Чтобы достигнуть хорошего терапевтического эффекта важно помнить несколько простых правил: 💡Принимаем препарат …
❤2👍2🔥1
Готовите летом аджапсандал? Сейчас самый сезон! Яркое овощное рагу кавказской кухни. К мясу идеально! 🍅Запекаем баклажан, 2 помидора и 2 перца 170гр 1 ч 15 мин. После запекания снять кожицу с овощей и порубить. 🥕Пассировка: лук, морковь, томатная паста, аджика. Смешиваем с овощами. 🧄Кинза, чеснок, соль, оливковое масло. Какие у вас любимые рецепты из сезонных овощей?
❤3🔥1
ОЗЕМПИК И ЖИРОВОЙ ГЕПАТОЗ Жировой гепатоз или НАЖБП-это хроническое заболевание печени, которое, если упростить, появляется вследствие всех наших любимых грешков-переедание, алкоголь, гиподинамия. В гепатоцитах накапливаются капли жира. Это в свою очередь приводит к воспалению ткани печени. А там, где воспаление, на месте здоровой ткани появляется фиброз. И вот фиброз печени уже необратимый процесс и влечет за собой…
❤4
Вчера у меня был важный день в РУДН-сдавала экзамен. Давно хотела и вот наконец решилась освоить косметологию. Для меня это не шаг в сторону от моей специальности, а больше интеграция всех тех знаний о поддержании здоровья и молодости своего тела с более глубокими знаниями о коже и антивозрастными технологиями. Ну а что? Продолжительность жизни в России увеличилась до 80 лет для женщин и 70 лет для мужчин, пенсионн…
🔥3
Думаю, летом в каждой семье готовят кабачковые вафли или оладьи. В своем рецепте заменила пшеничную муку на ржаные отруби и овсяную муку 50/50. ☘️Гликемический индекс ниже ☘️Более долгое насыщение за счет медленных углеводов ☘️Больше клетчатки
❤2
ПОЧЕМУ ПРИ ГИПОТИРЕОЗЕ ЧАСТО ВЫЯВЛЯЕТСЯ ВЫСОКИЙ ХОЛЕСТЕРИН? Дело в том, что гипотиреоз является вторым после СД 2 типа заболеванием, сопровождающимся вторичной гиперхолестеринемией. Недостаток гормонов щитовидной железы напрямую влияет на жировой обмен: ❤️🩹Повышается всасывание холестерина в кишечнике ❤️🩹ЛПНП (самая атерогенная фракция) разрушается медленнее и накапливается в крови ❤️🩹Снижается уровень «хорош…
👍2❤1🙏1
Перестаю стеснятся и привыкаю заниматься в парках. Успеть все, выстроив дела последовательно, практически невозможно. А уж летом, когда за окном хорошая погода, тем более жалко тратить время на зальные тренировки. Я решила начать заниматься в парке, чтобы наслаждаться солнцем и поддерживать форму одновременно Мой канал в МАХ
❤4
Врачебная тактика при лечении дислипидемии зависит от нескольких причин: ❤️🩹Тип дислипидемии. Три типа (IIa, IIb и III) имеют самый высокий риск атеросклероза. ❤️🩹Риска возникновения сердечно-сосудистых заболеваний или уже факта их наличия. ❤️🩹Причины возникновения: первичная дислипидемия или вторичная. Статины остаются наиболее широко используемым классом. Помимо снижения атерогенных фракций холестерина, высо…
❤2
УЗИ СОСУДОВ ШЕИ. КОМУ НУЖНО? УЗИ БЦА(брахиоцефальных артерий)-простой, но информативный метод для того, чтобы понять, насколько выражен атеросклеротический процесс в организме. Дело в том, что в зависимости от генетики и образа жизни, у людей одного возраста атеросклероз сосудов может прогрессировать с разной скоростью. Чтобы оценить риски инфаркта или инсульта, наряду с липидограммой проводится скрининг на наличие…
❤2👍1
Для снижения веса в первую очередь снижаем калорийность блюд за счет жиров, а затем быстрых углеводов. Поэтому способ приготовления еды играет важную роль. Например, я стараюсь чаще готовить из творога запеканку, чем сырники. 🍓Для запекания не требуется масло, в отличие от жарки. 🍓В запеканку или совсем не кладу муку или пару столовых ложек для придания коллера. В тесто для сырников приходится добавлять муку для п…
❤2🔥2
ЛЕТО. ОТПУСК.ЧТО ВЗЯТЬ В АПТЕЧКУ? Чтобы отпуск не был испорчен, позаботится о дорожной аптечке лучше заранее. Давайте разберем сегодня диарею путешественника. Это расстройство ЖКТ чаще вызвано условно патогенными бактериями E.coli или более патогенными бактериями, относящимися к группе шигелл. Около 30% случаев-вирусы:норовирусы, ротавирус и аденовирус. И около 10% случаев вызывается паразитами, чаще всего лямблия…
❤3🙏1
Showing the 12 most recent of 18 posts we hold for @kolchina_alla. View and reaction counts are the latest single reading for each post, not a live figure, and a recent post is still accumulating both. A view count marked ≈ was rounded by Telegram before we ever saw it — t.me prints views in full below 1,000 and to three significant figures above, so ≈1,200,000 means somewhere between 1,150,000 and 1,249,999. Unmarked counts are exact. Text is reproduced from the public post preview and truncated for length.
Named by 2 registered channels — every channel on the register whose own posts have named this one, by its current username or any other username it currently holds, merged from two separately captured readings of the same fact so a namer caught by only one of them is not missed and a namer both caught is not counted twice. A username this channel has since dropped is not matched — that handle may belong to someone else now, and crediting today’s namer to yesterday’s owner would misattribute it.
Named by
Channels on the register whose posts name this channel's handle.
A mention is a weaker signal than a forward and is counted separately for that reason — naming a channel is not republishing it, and a handle in a post body is easy to place deliberately. The post counts beside each row below are distinct posts in which the handle appeared, from posts we have read on both sides — the “Named by N registered channels” figure above is a different count, of distinct NAMING CHANNELS rather than posts, and is not the sum of the rows under it.
A live page changes as we take new readings, so a citation should name the measurement it is based on, not just the URL. The line below cites the subscriber count as measured 25 September 2026 — this entry's latest reading, not the date you are reading this.
“Семейный врач Колчина Алла” (@kolchina_alla), 345 subscribers as measured 25 September 2026. Telegram Register, tgregister.com/channel/kolchina_alla.
Full measurement history, CC BY 4.0. Every reading this register holds for this entry, not just the latest one, as a dated, downloadable record: CSV · JSON. Free to use with attribution to tgregister.com. Each file carries its own generation timestamp, which is the figure to cite for exactly when the data was retrieved.