Channel
@klubokemotions
On this record: Growth · Engagement · What this channel posts · Reactions · Posts · Cite this entry
205subscribers
-2 since we began measuring on 7 August 2026
Risers and fallers across the register · movement among entries of Under 1,000.
| Telegram ID | -1002010965055 |
|---|---|
| Type | Channel |
| Username | @klubokemotions |
| Created | Between 1 November 2023 and 31 May 2024 — estimated from Telegram’s id allocation, not measured. How this range is calculated. |
| First recorded | 8 August 2026 |
| Last confirmed live | 15 September 2026 |
| Measurements held | 5 |
| Confirmed unchanged | 2 times, most recently 15 September 2026 |
| On Telegram | t.me/klubokemotions |
| Measured (UTC) | Subscribers | Change |
|---|---|---|
| 8 Sept 2026, 15:01 | 205 | +1 |
| 30 Aug 2026, 20:23 | 204 | -2 |
| 23 Aug 2026, 02:16 | 206 | -1 |
| 8 Aug 2026, 11:15 | 207 | no change |
| 7 Aug 2026, 17:08 | 207 | first reading |
16 posts held, back to 3 August 2025 — the reader has not yet reached the start of this channel’s public history, so older posts may sit further back, unread. Read across 1 page of Telegram’s post history, 20 posts per page.
Nothing published in the last 30 days. ERR and ER are rolling 30-day measures, so there is nothing to compute — we hold 16 posts for this entry, the most recent from 10 October 2025. An engagement rate over an empty window would be a number about nothing.
Measured directly from 1 video with a duration reading, out of the posts we hold for this channel — not this channel’s whole posting history, only the sample this register has actually read. An exact reading to the second, taken from the post itself rather than from Telegram’s own rounded chrome, so it carries no ≈ mark.
1,003 reactions across 16 posts, in 14 distinct kinds. The most used accounts for 30.7% of them.
| Reaction | Count | Share | Share, drawn |
|---|---|---|---|
| ❤ | 308 | 30.7% | |
| 👍 | 204 | 20.3% | |
| 👏 | 159 | 15.9% | |
| 🔥 | 147 | 14.7% | |
| 👌 | 44 | 4.39% | |
| ❤🔥 | 43 | 4.29% | |
| 🥰 | 33 | 3.29% | |
| 🤩 | 18 | 1.79% | |
| 🤝 | 14 | 1.40% | |
| 🤔 | 12 | 1.20% | |
| 💯 | 6 | 0.598% | |
| 😁 | 6 | 0.598% | |
| 🤗 | 6 | 0.598% | |
| 🆒 | 3 | 0.299% |
No sentiment is inferred, and none should be read in. This table is ordered by count and by nothing else. Emoji do not carry stable meaning across languages or communities — 🙏 is thanks in one channel and mourning in another — so we publish which ones were pressed and how often, and pass no judgement on what an audience meant by them.
Precision. Telegram publishes reaction counts per emoji and short-forms each one — 4.34K, 1.2M — so any single kind at or above 1,000 reaches us at three significant figures, and only counts below 1,000 are exact. The shares above are ratios of those figures and carry the same error. This is also why the total here can differ slightly from a reaction total printed elsewhere on the page: both are sums of the same rounded parts, taken over samples with different edges.
Coverage. Reactions were read on 16 of the 16 sampled posts in this sample. Summed by Telegram’s own count on each post — not by adding up the per-emoji breakdown above — those same posts carry 1,003 reactions in total: the kind of figure the paragraph above means by “a reaction total printed elsewhere on the page”.
Measured over the 16 most recent posts we hold, published 3 August 2025 to 10 October 2025, using the newest reading held for each. Telegram Stars are excluded: they are a payment, not a reaction, and they have their own section.
🔹 Сегодня, 10 октября - Всемирный день психического здоровья. Именно сегодня можно вспомнить, что у нас есть не только тело, но и психика - хрупкая, нежная и иногда весьма капризная. Забота о психике - это не только про отсутствие симптомов. Это про способность выдерживать неопределённость, сомнение, боль, про возможность оставаться живым, чувствующим и думающим. Берегите свой внутренний мир. Он основа всего оста…
❤5
🔹 Как избавиться от внутреннего критика? Вы когда-нибудь ловили себя на мысли, что внутри постоянно звучит голос критика? 🎙 Этот внутренний голос осуждает каждое действие и сомневается в успехе. В НЛП существует техника, которая помогает справиться с этим деструктивным самовнушением и превратить его в поддержку. Нужно представить своего критика в виде маленького забавного персонажа, который говорит смешным голосо…
👍34❤31👏30💯6🆒3
🔹 Многие люди годами пытаются изменить жизнь: записываются в спортзал, покупают курсы, окружают себя «правильными» людьми. Но часто результат почти нулевой. Почему? Потому что изменения начинаются не с того конца. Пирамида Дилтса — модель, которая объясняет, как наше мышление влияет на реальность. Ее секрет в том, что настоящие перемены начинаются не с действий или окружения, а с переосмысления высших уровней: мисси…
❤28🔥23❤🔥21👍16👏4
🔹 Осень - любимое время года🍁 А провести несколько часов в лесу - для меня релакс Вот так растёт клюква - как будно бусы из рубина рассыпались по траве Свежий воздух, солнце, и 7 литров природного противовирусного- такая у меня суббота 🤗 Делитесь, как проводите эти осенние деньки?
🔥21❤20👏19
🔷 Логика & Подсознание: что важнее? Логика способствует обработке данных, построению суждений и умозаключений, формированию выводов и решений. Логика сознания основывается на признанных фактах и правилах. Подсознание опирается не на факты, а на опыт, эмоции и инстинкты. Подсознание является источником озарений, гениальных идей, снов и интуитивных решений. 🎙 Если человек мыслит одними лишь доказательствами, фактам…
❤25👏25🔥24👌16👍5
🔹 "— Все считают, что должно быть хорошо… А ОНО никому ничего не должно..." ❓Почему мы страдаем, когда всё идёт не так, как нам хочется? Потому что внутри живёт убеждение: жизнь должна складываться по понятным, справедливым и управляемым законам. Мы ожидаем, что близкие нас поймут, любимые не предадут, что усилия приведут к успеху, а отношения к счастью. Что если правильно стараться, то всё обязательно сложится "ка…
❤27👍26🥰24🤝13👏7
🔹 Гнев (злость)— одна из самых сильных и быстрых эмоций. Она вспыхивает просто МГНОВЕННО: когда кто-то не так сказал, не так посмотрел, не сделал «как надо». ❓Что вообще стоит за злостью? Как и за любой деструктивной эмоцией — иррациональное убеждение. То, как мы оцениваем ситуацию. Злость возникает, когда мир не соответствует жёсткому внутреннему требованию. Мы не просто расстраиваемся — мы считаем, что так не до…
👍31❤🔥22👏22❤16🥰3👌1🤝1
🔹 Осень, любимое время года🍁 Тихая грусть, шорох листвы, мягкая поступь приближающихся заморозков Сентябрь в наших краях особенно красив, если он сухой и солнечный А в дожди идеально для меня- мягкий плед, глинтвейн и интересная книга 📚 💦 Вот если дождь застал врасплох... На эту тему предлагаю вам арт-технику "Человек под дождём". Давно ведь не рисовали? Итак, на одном листе рисуем человека. Обычного, какой в в…
❤21👍14👌5
🔹 Как снизить накал отрицательных эмоций? Осознать эмоцию: "Я чувствую злость/грусть/тревогу…" Найти событие-триггер: "Что произошло непосредственно перед этим?" Выявить нерациональные мысли: "Какие мысли пронеслись у меня в голове? Часто это должноствования: "Я должен…", "Он должен…" Оспорить нерациональные мысли: "Действительно ли это правда? Есть ли доказательства этого? Что хорошего в том, чтобы так думать? К…
❤25👍24👌22👏16🥰4
🔹 Вот правда, куда деть нервы эмоции? Держать в себе? Из каждого утюга говорят что нельзя, иначе привет, психосоматика! Язва, гипертония и прочие "прелести". Когда знаешь механизм возникновения эмоций, ключевые составляющие - они тебя больше не захлестывают! Не катаются мысли по кругу, не распирает от гнева, не давит вина. Потому что нет смысла себя изводить. И для этого есть доказанный ещё в прошлом веке инструм…
🔥26❤25👍23🤔12😁5
🔷 Если вы ссоритесь с другим человеком из-за того, что вы, как вам кажется, хотите ему добра, а он сопротивляется, то проблема в том, что вы не осознаёте своей реальной мотивации. И потому другой человек не готов вас слышать: вы врёте или ему, или себе (и как следствие - ему), и он это чувствует. Для того, чтобы это проверить, задайте себе несколько простых вопросов: 1. Он живет, как вам кажется, слишком не так, …
👏26🔥26❤25🤩18👍7
🔹 Те, кто подвержен тревожности, непонаслышке знает как мучительна бессонница... Мозг не любит неопределённость — он её драматизирует. Когда нет данных, включается система предсказаний, и она чаще всего рисует худший вариант. Это защитный механизм, а не пессимизм. Ты не сгущаешь краски- ты закрываешь пустоту. 📌 Если мысли не затихают, попробуйте технику «Фильм наоборот». Как работает: — Ложитесь поудобнее — И пер…
❤19👍17🤗6😁1
Showing the 12 most recent of 16 posts we hold for @klubokemotions. View and reaction counts are the latest single reading for each post, not a live figure, and a recent post is still accumulating both. A view count marked ≈ was rounded by Telegram before we ever saw it — t.me prints views in full below 1,000 and to three significant figures above, so ≈1,200,000 means somewhere between 1,150,000 and 1,249,999. Unmarked counts are exact. Text is reproduced from the public post preview and truncated for length.
A live page changes as we take new readings, so a citation should name the measurement it is based on, not just the URL. The line below cites the subscriber count as measured 8 September 2026 — this entry's latest reading, not the date you are reading this.
“Лолита, твой психолог” (@klubokemotions), 205 subscribers as measured 8 September 2026. Telegram Register, tgregister.com/channel/klubokemotions.
Full measurement history, CC BY 4.0. Every reading this register holds for this entry, not just the latest one, as a dated, downloadable record: CSV · JSON. Free to use with attribution to tgregister.com. Each file carries its own generation timestamp, which is the figure to cite for exactly when the data was retrieved.