7 Aug 2026, 10:25 UTC29 views3 reactionsread 8 August 2026 Photo
Москва, ты чего? 🔥
Сегодня столбики термометров снова показывают летний максимум. В такую погоду наши главные враги - обезвоживание и перегрев ⚡️
Приглашаем вас в медицинский центр «Остров Здоровья», где вы сможете не только укрыться от жары, но и с пользой провести время:
✅получить подробную консультацию об актуальных услугах и действующих акциях;
✅сдать анализы без очередей и стресса;
✅записаться на прием к пр…
❤1❤🔥1🔥1
7 Aug 2026, 04:03 UTC35 views7 reactionsread 8 August 2026 Video
Древний бог медицины переехал в облако - теперь он работает на вас
Асклепий, сын Аполлона и величайший целитель, чей посох со змеей до сих пор украшает эмблемы клиник, обрёл новую форму.
В медицинском центре «Остров Здоровья» его мудрость воплотилась в ИИ-помощнике.
ИИ Асклепий 🤖 - это не просто чат-бот, а цифровая экосистема, которая знает о центре всё.
Что умеет?
✅ Подбирать врачей и программы обследований под…
❤6🔥1
6 Aug 2026, 04:01 UTC41 views2 reactionsread 8 August 2026 Photo
🔥 Правило тарелки (Plate Method) - ваш личный автопилот к стройности
🛑 Никаких кухонных весов, бесконечных таблиц и мучительного вопроса «можно или нельзя?».
Достаточно взять нашу фирменную тарелку, разложить еду по секторам - И ВСЁ⚡️
Это не временная диета. Это система питания, которая встраивается в вашу жизнь раз и навсегда. Просто, удобно, эффективно ✅
Как получить такую тарелку? 😍
Мы дарим фирменную тарелку…
❤2
5 Aug 2026, 04:01 UTC74 views10 reactionsread 8 August 2026 Video
Лучшая мотивация в коллективе - это легкий толчок в нужном направлении. А лучшая награда - видеть вас каждый день 💚
Без толчков и очередей - записывайтесь в медицинский центр «Остров Здоровья» прямо сейчас!
📍 Москва, ул. Нижние Мнёвники, 9
📞 8-800-600-26-20
📆 Пн–Вс 07:00–20:00
◽️ Мы в социальных сетях ◽️
🤣5❤🔥3💯2
4 Aug 2026, 10:30 UTC42 views3 reactionsread 8 August 2026 Photo
Акция «Знакомство с доктором» ❤️
Дорогие друзья! Мы рады познакомить вас с замечательным специалистом - Рябовой Анной Михайловной, врачом-эндокринологом, диетологом и врачом ультразвуковой диагностики. Её стаж работы более 17 лет, и за плечами огромный опыт в лечении самых разных эндокринных нарушений.
Мы знаем, как важно найти «своего» врача - того, кому можно доверять. Именно для этого мы запустили акцию: вы може…
❤3
4 Aug 2026, 04:04 UTC45 views2 reactionsread 8 August 2026 Photo
Отпуск без лишних килограммов 🌴
Шведский стол сам по себе не враг. Сложность создаёт желание попробовать всё сразу. Поэтому не берите тарелку у входа: сначала спокойно осмотрите блюда и выберите то, что действительно хочется.В качестве простого ориентира можно собрать тарелку так: примерно половина — овощи, около четверти — источник белка, например рыба, морепродукты, птица, мясо или яйца, остальное — гарнир или блюд…
🔥2
3 Aug 2026, 04:04 UTC47 views9 reactionsread 8 August 2026 Video
Можно ли алкоголь на тирзепатиде? 🍾🍸🍹
Да, Тирзепатид не противопоказан при употреблении алкоголя. Но важно помнить: безопасной дозы алкоголя не существует.
Исследования показывают, что на фоне терапии агонистами ГПП-1 и ГИП у многих пациентов снижается тяга к алкоголю. Мы тоже часто слышим это на приеме.
Это не только помогает уменьшить количество «пустых» калорий, но и может положительно сказаться на общем состоя…
🔥5❤4
2 Aug 2026, 11:00 UTC42 views3 reactionsread 8 August 2026 Video
Подробности о программе снижения веса «Легкая жизнь» доступны по ссылке 🔗
❤3
2 Aug 2026, 05:05 UTC48 views2 reactionsread 8 August 2026 Photo
«ЛЕГКАЯ ЖИЗНЬ»: как программа меняет метаболизм и привычки
В программе снижения веса «ЛЕГКАЯ ЖИЗНЬ» применяется Тирзетта® (Тирзепатид) - препарат, который воздействует на рецепторы GLP-1 и GIP. Но его плюсы выходят далеко за рамки снижения массы тела.
Вот ключевые положительные эффекты:
✅ Контроль аппетита и насыщения. Быстрее чувствуете сытость, уменьшается количество перекусов. Питание становится более осознанны…
❤2
1 Aug 2026, 05:01 UTC47 views2 reactionsread 8 August 2026 Photo
Проблемы с сердцем начинаются на кухне: что должен знать каждый человек с лишним весом
За последние годы отношение врачей к ожирению изменилось кардинально. Сегодня мы говорим уже не о лишних килограммах, а о серьезном факторе риска инфаркта, инсульта, сердечной недостаточности и преждевременной смерти. Именно поэтому забота о сердце начинается не с первой таблетки от давления, а с ежедневного выбора продуктов и обра…
❤2
31 Jul 2026, 04:00 UTC57 views4 reactionsread 8 August 2026 Photo
🌿 Заряжайтесь здоровьем вместе с нами!
Друзья, мы подготовили для вас особенное летнее приключение - чек-лист «Островной Заряд»! 🏝️ Это не просто задания, это ваш личный путь к хорошему самочувствию, бодрости и отличному настроению.
📝 Как участвовать?
1. Шаг первый — Действие
Каждый день выполняйте всего ОДНО полезное задание из нашего списка.
⚠️ Важное исключение: задание от 31 августа нужно сделать строго в этот…
❤4
30 Jul 2026, 04:02 UTC56 views3 reactionsread 8 August 2026 Video
🍬Съесть коробку конфет за раз - это не стыдно. Это страшно.
Когда вы за вечер уничтожаете 700-1000 ккал в виде шоколадных конфет, ваш организм не говорит: «Ой, какая вкуснятина!». Он кричит: «ПОМОГИТЕ, Я ТЕРЯЮ КОНТРОЛЬ!».
И за этим криком почти всегда стоит один из трех пунктов (или все сразу):
🍫 Качели глюкозы. Вы съели быстрый сахар → инсулин резко упал → через час вы снова голодны. Это замкнутый круг.
😰 Хрониче…
❤3
Showing the 12 most recent of 14 posts we hold for @klinikaostrov. View and reaction counts are the latest single reading for each post, not a live figure, and a recent post is still accumulating both. A view count marked ≈ was rounded by Telegram before we ever saw it — t.me prints views in full below 1,000 and to three significant figures above, so ≈1,200,000 means somewhere between 1,150,000 and 1,249,999. Unmarked counts are exact. Text is reproduced from the public post preview and truncated for length.