7 Aug 2026, 19:40 UTC48 views7 reactionsread 8 August 2026 Photo
Работа с эмоциональным состоянием — это всегда волнительно. Человек приходит с запросом, но за болью или зажимом часто стоит старый рефлекс: страх, недоверие, прошлый негативный опыт.
Но есть момент, который переоценить сложно. Мы не просто спрашиваем — мы создаём провокацию через факторы социального контекста (темы денег, отношений, личных границ) и смотрим, как нервная система реагирует в реальном времени. И когда…
🔥4❤2👏1
31 Jul 2026, 18:48 UTC107 views7 reactionsread 8 August 2026 Photo
💸 Кофе, парфюм, бижутерия и курсы массажа. Что их объединяет?
Казалось бы — совершенно разные вещи. Но есть одна общая механика.
Все они дают быстрый ресурс «здесь и сейчас»:
И это хорошо. Это важно. Но есть нюанс.
---
Почему мы так часто нуждаемся в этих «инъекциях» ресурса? 🤔
Потому что организм постоянно теряет энергию. Через:
· старые компенсации
· скрытые травмы
· хронический стресс
· рецепторные блоки (р…
❤3💯2🔥2
29 Jul 2026, 07:59 UTC118 views12 reactionsread 8 August 2026 Photo
Организм — это идеально отлаженная машина адаптации к внешним провокациям. Структурным, химическим, эмоциональным.
Мы редко задумываемся об этом в моменте, но каждую секунду тело сканирует среду и подстраивается под неё. Сменилась температура — включилась терморегуляция. Появился стрессовый фактор — запустилась гормональная реакция. Нагрузка на суставы — активировались стабилизаторы. Это происходит автоматически. Бе…
❤5💯4🔥3
22 Jul 2026, 09:25 UTC169 views12 reactionsread 8 August 2026 Video
За что я люблю функциональное тестирование - это за наглядность)
Никакой "эзотерики" - в чистом виде реакция нервной системы на провокацию. Здесь - возможности минералов по компенсации и наоборот деструктивному воздействию на того кто их носит.
Берегите себя)
👍7❤3🔥2
23 Apr 2026, 14:55 UTC347 views12 reactionsread 8 August 2026 Photo
«Вода в ухе»: а причина была в серьгах и ножницах 👂💧
Сегодняшний случай из бассейна.
Девушка обратилась с жалобой: сильный дискомфорт в момент, когда вода попадает в правое ухо. Настолько сильный, что сложно выполнять упражнения типа плавания на одном боку и сохранять мышечный контроль.
На приёме подобрали провокацию. Да, действительно — гипертрофированный сигнал из области ушной раковины.
Стали разбираться. А та…
👍7🔥4👏1
13 Apr 2026, 14:45 UTC296 views13 reactionsread 8 August 2026 Video
Вне зачёта, но в абсолютной тройке: 7:41 на Кубке России 🏆
12 ноября на Кубке России выступал вне зачёта — я не профессиональный спортсмен.
Но в абсолютном зачёте (среди всех участников, включая профи) — третье место с результатом 7 минут 41 секунда в статической задержке дыхания. 🤿
---
Как так вышло? 🤔
Тренировки? Да.
Питание? Безусловно.
Настройка головы? Обязательно.
Но есть ещё один ключевой фактор, который…
🔥12❤1
8 Apr 2026, 06:35 UTC253 views7 reactionsread 8 August 2026 Photo
В своей фридайверской подготовке я иной раз экспериментирую с нутриентной поддержкой. А вода и соль это краеугольные камни питания. Сегодня немного про одну из причин отёков:
Отёки и соль: почему «просто пить воду» — не всегда решение 💧🧂
Вы замечали: иногда пьёшь много воды, а отёки только усиливаются? И наоборот — убрал соль, а лицо всё равно «плывёт» по утрам.
Классическая схема «соль = отёки» работает не всегда…
🔥4👍2❤1
31 Mar 2026, 06:42 UTC328 views13 reactionsread 8 August 2026 Photo
А вы тоже видите красную банку Coca-Cola? 🟥
Посмотрите на эту картинку. Многие сразу скажут: «Красная банка Coca-Cola». Вы тоже?
А теперь присмотритесь и увеличьте. 🔍
Красного там нет. Совсем. Только бирюзовый, белый и чёрный.
---
Почему мозг обманывается? 🧠
Потому что он достраивает привычное. Миллион раз видел красную банку с белым логотипом — и теперь даже намёка достаточно, чтобы картинка «собралась» в знак…
🔥7👏3⚡2❤1
30 Mar 2026, 06:12 UTC247 views13 reactionsread 8 August 2026 Photo
Как заснуть за 2 минуты в любой обстановке 💤 (методика военных летчиков)
Фридайвинг и телесные практики дают много крутых навыков. Но есть один универсальный инструмент, который пригодится абсолютно всем — хоть ныряешь, хоть нет.
Методика быстрого засыпания американских военных летчиков. 🇺🇸✈️
Разработали её ещё во время Второй мировой, чтобы пилоты могли восстанавливаться за пару минут в любых условиях. Работает д…
👍7🔥4❤2
29 Mar 2026, 10:25 UTC163 views7 reactionsread 8 August 2026 Video
🎥 Фрагмент с семинара по ФПК: как найти скрытую проблему, которая прячется от тестов
Вчера заехал на семинар по Функциональной прикладной кинезиологии (ФПК). И там — отличный наглядный момент, которым хочу поделиться.
Демонстрировали вещь, с которой сталкиваюсь постоянно в практике: неочевидную скрытую проблему в области колена.
---
В чём суть? 🦵
Колено выглядит нормально. В покое — не болит. Классические тесты …
🔥5❤1👍1
18 Mar 2026, 09:15 UTC222 views30 reactionsread 8 August 2026 Photo
🏆 7:42 на Гран-при им. Натальи Молчановой: как кинезиология помогла забрать бронзу.
Прошедшие выходные запомнятся надолго.
Соревнования по статической задержке дыхания — это всегда битва не столько с секундомером, сколько с собой. Итог: 3‑е место и результат 7 минут 42 секунды. 🥉
Как готовился?
Без сомнений, в основе лежали:
✅ Тренировки — регулярная работа над техникой и адаптацией.
✅ Настройка питания — биохимия …
👏13🔥10❤5👍2
8 Mar 2026, 05:47 UTC270 views15 reactionsread 8 August 2026 Photo
С 8 Марта, прекрасные! 🌸
И немного про весеннюю перезагрузку
Поздравляю всех девушек с этим днём! 💐
Желаю вам не только цветов и комплиментов, но главное — ресурса. Того самого внутреннего топлива, чтобы всё, что вы задумали, получалось легко и с радостью. ✨
---
А теперь небольшая, но важная история про ресурс и весну.
Казалось бы, пришла весна — солнце, птички, настроение… Но многие именно в марте начинают чаще…
❤12👏3
Showing the 12 most recent of 20 posts we hold for @kinesiodive. View and reaction counts are the latest single reading for each post, not a live figure, and a recent post is still accumulating both. A view count marked ≈ was rounded by Telegram before we ever saw it — t.me prints views in full below 1,000 and to three significant figures above, so ≈1,200,000 means somewhere between 1,150,000 and 1,249,999. Unmarked counts are exact. Text is reproduced from the public post preview and truncated for length.