Channel
@khnarkology
On this record: Topic · Growth · Engagement · Reactions · Posts · Cite this entry
37subscribers
+4 since we began measuring on 7 August 2026
Risers and fallers across the register · movement among entries of Under 1,000.
| Telegram ID | -1003090262591 |
|---|---|
| Type | Channel |
| Username | @khnarkology |
| Created | Between 1 August 2025 and 31 October 2025 — estimated from Telegram’s id allocation, not measured. How this range is calculated. |
| First recorded | 11 August 2026 |
| Last confirmed live | 11 October 2026 |
| Measurements held | 4 |
| Confirmed unchanged | 2 times, most recently 11 October 2026 |
| On Telegram | t.me/khnarkology |
Health & wellness — a classification, not a measurement. An on-box language model (Qwen3.6-35B-A3B-FP8, prompt version 1) read this channel’s own recent posts on 30 September 2026 and assigned it the closest of 31 fixed categories, at 99% confidence. This is a model’s judgement about what the channel is likely to be about, not a fact this register measured the way a subscriber count or a view count is measured — it can be revised on a later pass, and it carries no weight anywhere else on this page. How this classification works, and why it has no browse page of its own yet.
| Measured (UTC) | Subscribers | Change |
|---|---|---|
| 1 Oct 2026, 00:37 | 37 | +2 |
| 17 Sept 2026, 05:01 | 35 | +2 |
| 11 Aug 2026, 01:32 | 33 | no change |
| 7 Aug 2026, 21:39 | 33 | first reading |
20 posts held, back to 18 May 2026 — the reader has not yet reached the start of this channel’s public history, so older posts may sit further back, unread. Read across 1 page of Telegram’s post history, 20 posts per page.
Nothing published in the last 30 days. ERR and ER are rolling 30-day measures, so there is nothing to compute — we hold 20 posts for this entry, the most recent from 7 August 2026. An engagement rate over an empty window would be a number about nothing.
31 reactions across 16 posts, in 2 distinct kinds. The most used accounts for 96.8% of them.
| Reaction | Count | Share | Share, drawn |
|---|---|---|---|
| ❤ | 30 | 96.8% | |
| 👍 | 1 | 3.23% |
No sentiment is inferred, and none should be read in. This table is ordered by count and by nothing else. Emoji do not carry stable meaning across languages or communities — 🙏 is thanks in one channel and mourning in another — so we publish which ones were pressed and how often, and pass no judgement on what an audience meant by them.
Precision. Telegram publishes reaction counts per emoji and short-forms each one — 4.34K, 1.2M — so any single kind at or above 1,000 reaches us at three significant figures, and only counts below 1,000 are exact. The shares above are ratios of those figures and carry the same error. This is also why the total here can differ slightly from a reaction total printed elsewhere on the page: both are sums of the same rounded parts, taken over samples with different edges.
Coverage. Reactions were read on 17 of the 20 sampled posts in this sample. Summed by Telegram’s own count on each post — not by adding up the per-emoji breakdown above — those same posts carry 31 reactions in total: the kind of figure the paragraph above means by “a reaction total printed elsewhere on the page”.
Measured over the 20 most recent posts we hold, published 18 May 2026 to 7 August 2026, using the newest reading held for each. Telegram Stars are excluded: they are a payment, not a reaction, and they have their own section.
Іноді ми кажемо собі: «У мене все під контролем» 😌, але всередині залишається тривога. Заперечення віддаляє від правди й затримує одужання. Заперечення проявляється, коли ми мінімізуємо проблему, порівнюємо себе з іншими або віримо в «мірне вживання» 🍷. Воно підсилює стрес, провокує імпульсивні рішення та повернення до старих звичок. Допомагають щирий аналіз втрат, реалістичні цілі без сорому, спілкування з тими, хт…
❤1
Алкоголь, сигарети, переїдання часто виконують одну й ту саму функцію — приглушити почуття. Тривогу, злість, порожнечу, втому. Якщо людина зростала в середовищі, де емоції ігнорувалися або каралися, вона не вчиться їх проживати. Тоді психіка шукає швидкий спосіб вимкнення. Залежність не виникає на порожньому місці — вона закриває діру. Поки людина не навчиться розпізнавати й витримувати свої стани, будь-яке «заборони…
❤1
Як допомогти, не контролюючи: модель підтримки “поруч, але не замість” Коли поруч людина з алкогольною залежністю, найцінніше — бути присутнім і уважним. Спокійне слухання без порад і критики дає відчуття, що біль помічений і прийнятий 🤝. Мовчазна підтримка та активне слухання часто діють сильніше за слова ❤️. Проста практична допомога — їжа, побутові справи, супровід у документах — показує турботу без тиску 🍲. Важ…
👍1
Шановні Колеги, дорогі Медики! 🩺✨ Медичний центр «Харківський нарколог» щиро вітає всіх медичних працівників із професійним святом! 🕊️ Бути медиком — це не просто робота, це покликання серця ❤️. Це місія, яка щодня вимагає високої майстерності, величезного терпіння, мужності та справжньої людської теплоти.Ми з глибокою повагою дякуємо кожному лікарю, медсестрі, фельдшеру та бойовому медику за Вашу невтомну працю, ч…
❤4
Не вся тривога виглядає як панічні атаки. Часто це постійне напруження в тілі, дратівливість, втома, бажання «перекурити» або випити, щоб полегшало. Людина може роками жити в цьому стані й не називати його проблемою. Але хронічна тривожність виснажує нервову систему і підсилює будь-яку залежність. Робота з нею — це турбота, а не слабкість. 🔹ХАРКІВСЬКИЙ НАРКОЛОГ🔹 📨 narkolog.kharkov.ua 📬 [email protected] ☎️ +380…
❤1
Тяга до алкоголю може накочувати зненацька, але є прості кроки, щоб уповільнити її за кілька хвилин 🌱 🔥 Ось 5 мікротехнік, які можна зробити за 3 хвилини: 1. Операціоналізація думки: вголос скажіть «Стоп» і пальцем проведіть лінію в повітрі – так переключаєте мозок на дію. 2. Дихальна «4-4-4»: вдих на 4 рахунки, затримка 4, видих 4 – повторіть 3 рази для заспокоєння нервової системи. 3. Репетиція відмови: вголос про…
❤1
Тригери це не «дурниці». Контексти, пов’язані з вживанням (бар, маршрут, компанія, музика, навіть час доби), можуть запускати потужну тягу через навчання мозку: «це місце = винагорода/полегшення». Тому відмова часто «ламається» не на переконаннях, а на автоматизмі. Практичний крок не воювати з собою, а планувати: заздалегідь продумати, як обійти тригер, що робити в перші 10 хвилин, кому написати, куди піти. Це і є ко…
❤1
Деякі люди роками залишаються успішними зовні: робота, сім’я, відповідальність. І водночас регулярно вживають. Це називають функціональною залежністю. Вона особливо небезпечна, бо довго не виглядає проблемою. Але виснаження накопичується: погіршується сон, зростає тривога, зникає радість. Робота з таким станом не потребує «дна». Вона потребує чесності з собою і професійної оцінки. Чим раніше почати, тим м’якше і ко…
❤2
З Днем Конституції України! 🇺🇦✨ Конституція нашої держави проголошує людину, її життя і здоров'я найвищою цінністю. Це свято нагадує нам про нашу спільну силу, гідність та право на свободу. Але справжня свобода завжди починається зсередини — з миру в душі, внутрішньої гармонії та можливості жити повноцінним, здоровим життям. Сьогодні кожен із нас проходить крізь серйозні випробування, і дбати про своє ментальне та …
❤1
Якщо зараз ідея повної відмови здається надто жорсткою, можна почати з малого 🙂 Поступове зменшення шкоди дає змогу контролювати вживання алкоголю без вимоги «кинути одразу». Мета — не ідеальна відмова, а зниження ризиків для здоров’я та безпеки. Кожен крок уперед — це досягнення, навіть якщо темп повільний. Ви не самі, і дозвіл робити маленькі зміни — цілком нормальний вибір. Зриви — частина процесу, а не провал. М…
❤1
🎉🎂 НАМ — 10 РОКІВ! 🎂🎉 10 років тому все починалося з простої ідеї — допомагати людям. ❤️ Сьогодні Центр «Харківський нарколог» відзначає свій перший великий ювілей — 10 років роботи та понад 10 000 історій допомоги. 👨⚕️👩⚕️ За кожною цифрою стоять люди, їхня боротьба, надія та шлях до нового життя. ✨ За цей час ми: 🔹 допомогли понад 10 000 пацієнтів; 🔹 створили сильну команду професіоналів; 🔹 впровадили сучасні мет…
❤2
Ваша довіра — наша головна мотивація! ♥️ Нам неймовірно приємно отримувати такі теплі відгуки від наших пацієнтів! Кожне слово підтверджує, що наша команда рухається правильним шляхом. 🙏 Особлива подяка лікарці — Олені Миколаївні Пєнцовой 👩⚕️ за її високий професіоналізм, чуйність та індивідуальний підхід. Нам цінно знати, що Ви відчуваєте підтримку, чіткість та щиру турботу на кожному етапі лікування! 🌱☀️ 🎖️ Окр…
❤2
Showing the 12 most recent of 20 posts we hold for @khnarkology. View and reaction counts are the latest single reading for each post, not a live figure, and a recent post is still accumulating both. A view count marked ≈ was rounded by Telegram before we ever saw it — t.me prints views in full below 1,000 and to three significant figures above, so ≈1,200,000 means somewhere between 1,150,000 and 1,249,999. Unmarked counts are exact. Text is reproduced from the public post preview and truncated for length.
A live page changes as we take new readings, so a citation should name the measurement it is based on, not just the URL. The line below cites the subscriber count as measured 1 October 2026 — this entry's latest reading, not the date you are reading this.
“Харківський Нарколог” (@khnarkology), 37 subscribers as measured 1 October 2026. Telegram Register, tgregister.com/channel/khnarkology.
Full measurement history, CC BY 4.0. Every reading this register holds for this entry, not just the latest one, as a dated, downloadable record: CSV · JSON. Free to use with attribution to tgregister.com. Each file carries its own generation timestamp, which is the figure to cite for exactly when the data was retrieved.