7 Aug 2026, 10:53 UTC68 views9 reactionsread 8 August 2026 Video
Чтение сутр - одна из замечательных практик используемых в дзен.
Эта практика помогает "притормозить" ум и наполняет тело энергией и бодростью.
В монастыре, для тех, кто не знает тексты наизусть, в помощь есть такие книжечки - Sogenji Sutra Book.
👍4❤2🔥2🙏1
4 Aug 2026, 09:29 UTC139 views19 reactionsread 8 August 2026 Video
Соскучился по детским группам. Скоро начнём
👍9🔥5❤4🥰1
Ханбеков live pinned a photo
31 Jul 2026, 19:30 UTC232 views23 reactionsread 8 August 2026 Photo
У вас уже есть планы на следующее лето?
Я планирую поездку в Японию с восхождением на Фудзи в июле '27.
Кроме горы есть планы погулять в Осаке, Киото и Токио - 9 дней, 8 ночей. Рёкан, онсэны и прочие ништяки прилагаются ))
Если интересно, можно присоединиться к нашей небольшой группе.
Восхождение на Фудзи звучит немного страшно, но в самом деле это вполне выполнимо при даже среднем уровне подготовки.
Вполне восх…
🔥15👍5❤3
26 Jul 2026, 18:28 UTC227 views19 reactionsread 8 August 2026 Video
Короткая прогулка по замку в Окаяме. Этот замок принадлежал клану Икеда. Родовой герб этого клана был в виде бабочки. Также и монастырь Согэндзи был построен этим кланом. Неудивительно что в монастыре много где мелькают эмблемы в виде бабочки. Кроме того в главном зале монастыря хранится самурайский шлем, и ещё в одном из помещений висят старинные копья - яри и алебарды - нагинаты. В этот приезд правда сфоткать их н…
👍9❤5🔥5
24 Jul 2026, 10:18 UTC200 views40 reactionsread 8 August 2026 Photo
Признаюсь, когда в 2000 г. я начинал вести тренировки по айкидо, это никак не было связано с мыслями о призвании, каком-то альтруизме, высшем смысле и т.п. Просто мне нравилось тренироваться и добавить пару-другую тренировок в график, где просто веду я, было не очень сложно. Особенно учитывая, что я тогда ещё был студентом в ВУЗе, времена были сложные, кушать хотелось и получаемые деньги были крайне кстати.
Затем, п…
🔥24❤10👍3🙏2👏1
8 Jul 2026, 18:01 UTC257 views26 reactionsread 8 August 2026 Video
Ножевой бой, защита от ножа. Школа ACT - Armed Combat and Tactics. Занимаемся в парке Фили по понедельникам и средам в 19:30.
Есть поговорка: лучше иметь меч и ни разу в жизни его не применить, чем в нужный момент оказаться без меча. Меч здесь это ваши умения и навыки. Дай Бог чтобы они не пригодилось, но однажды могут очень сильно выручить.
Ну и даже без оглядки на практическую сторону, полнонтактный нож это очень…
🔥15👍6❤3👏2
5 Jul 2026, 14:26 UTC296 views27 reactionsread 8 August 2026 Photo
На видео показательные выступления учеников Тагирова В.Т. и Гаджиева З.А. на семинаре под их руководством в Санкт-Петербурге. Июнь 2026.
Я начал заниматься айкидо в 1992 г. Причём пришёл в айкидо после полнонтактного стиля ушу-саньда, где используются как удары руками, ногами, так и броски.
И айкидо мне зашло. Во-первых, я видел какие чисто прикладные перспективы оно открывает когда ты понимаешь в какой момент и к…
🔥13❤4👍4👏4🤝1🥰1
2 Jul 2026, 12:35 UTC310 views24 reactionsread 8 August 2026 Photo
Съездили в Питер на семинар по айкидо. Собственно про семинар в следующей публикации, а сейчас просто несколько фоток красоты
❤13🔥8😍3
24 Jun 2026, 13:13 UTC384 views14 reactionsread 8 August 2026 Video
Карпы в монастыреском пруду
❤5🔥4👍3🐳2
19 Jun 2026, 11:24 UTC488 views27 reactionsread 8 August 2026 Photo
Просто эстетика монастыря Согэндзи. Красота дзен.
❤13🔥7👍5🕊1🥰1
Showing the 11 most recent of 11 posts we hold for @khanbekov_nail. View and reaction counts are the latest single reading for each post, not a live figure, and a recent post is still accumulating both. A view count marked ≈ was rounded by Telegram before we ever saw it — t.me prints views in full below 1,000 and to three significant figures above, so ≈1,200,000 means somewhere between 1,150,000 and 1,249,999. Unmarked counts are exact. Text is reproduced from the public post preview and truncated for length.