Channel
@ketoclubwinner
On this record: Topic · Growth · Engagement · What this channel posts · Reactions · Posts · Cite this entry
57subscribers
+3 since we began measuring on 7 August 2026
Risers and fallers across the register · movement among entries of Under 1,000.
| Telegram ID | -1003555677365 |
|---|---|
| Type | Channel |
| Username | @ketoclubwinner |
| Created | Between 1 December 2025 and 9 April 2026 — estimated from Telegram’s id allocation, not measured. How this range is calculated. |
| First recorded | 10 August 2026 |
| Last confirmed live | 11 October 2026 |
| Measurements held | 7 |
| Confirmed unchanged | 1 time, most recently 11 October 2026 |
| On Telegram | t.me/ketoclubwinner |
Health & wellness — a classification, not a measurement. An on-box language model (Qwen3.6-35B-A3B-FP8, prompt version 1) read this channel’s own recent posts on 29 September 2026 and assigned it the closest of 31 fixed categories, at 100% confidence. This is a model’s judgement about what the channel is likely to be about, not a fact this register measured the way a subscriber count or a view count is measured — it can be revised on a later pass, and it carries no weight anywhere else on this page. How this classification works, and why it has no browse page of its own yet.
| Measured (UTC) | Subscribers | Change |
|---|---|---|
| 11 Oct 2026, 10:21 | 57 | +3 |
| 17 Sept 2026, 11:39 | 54 | -1 |
| 8 Sept 2026, 12:18 | 55 | -1 |
| 22 Aug 2026, 17:33 | 56 | +1 |
| 16 Aug 2026, 03:28 | 55 | +1 |
| 10 Aug 2026, 09:15 | 54 | no change |
| 7 Aug 2026, 18:59 | 54 | first reading |
10 posts held, back to 9 April 2026 — the reader has not yet reached the start of this channel’s public history, so older posts may sit further back, unread. Read across 1 page of Telegram’s post history, 20 posts per page.
Nothing published in the last 30 days. ERR and ER are rolling 30-day measures, so there is nothing to compute — we hold 10 posts for this entry, the most recent from 5 August 2026. An engagement rate over an empty window would be a number about nothing.
Measured directly from 2 videos with a duration reading, out of the posts we hold for this channel — not this channel’s whole posting history, only the sample this register has actually read. An exact reading to the second, taken from the post itself rather than from Telegram’s own rounded chrome, so it carries no ≈ mark.
9 reactions across 4 posts, in 4 distinct kinds. The most used accounts for 44.4% of them.
| Reaction | Count | Share | Share, drawn |
|---|---|---|---|
| ❤ | 4 | 44.4% | |
| 👍 | 3 | 33.3% | |
| 🙏 | 1 | 11.1% | |
| 🤣 | 1 | 11.1% |
No sentiment is inferred, and none should be read in. This table is ordered by count and by nothing else. Emoji do not carry stable meaning across languages or communities — 🙏 is thanks in one channel and mourning in another — so we publish which ones were pressed and how often, and pass no judgement on what an audience meant by them.
Precision. Telegram publishes reaction counts per emoji and short-forms each one — 4.34K, 1.2M — so any single kind at or above 1,000 reaches us at three significant figures, and only counts below 1,000 are exact. The shares above are ratios of those figures and carry the same error. This is also why the total here can differ slightly from a reaction total printed elsewhere on the page: both are sums of the same rounded parts, taken over samples with different edges.
Coverage. Reactions were read on 4 of the 10 sampled posts in this sample. Summed by Telegram’s own count on each post — not by adding up the per-emoji breakdown above — those same posts carry 9 reactions in total: the kind of figure the paragraph above means by “a reaction total printed elsewhere on the page”.
Measured over the 10 most recent posts we hold, published 9 April 2026 to 5 August 2026, using the newest reading held for each. Telegram Stars are excluded: they are a payment, not a reaction, and they have their own section.
Две незаменимые добавки в каждом доме: аминокислота Лизин моноглицерид Монолаурин Монолаурин профилактическая дозировка 1000мг в сутки (можно разбить на 2 приема по 1 капсуле) Лизин - профилактика 1000мг, но можно брать и 2 капсулы, хуже не будет Дополняют и усиливают друг друга в таких случаях: - вирус герпеса - частные ОРВИ - профилактика ОРВИ - молочница Двойное комбо, но иммунитет поднимает отлично и надолго.…
FMD - диета имитирующая голодание На кето в целом желательно практиковать длительный голод (не путать с Интервальным голодом на ежедневной основе) Для чего? На кето питании употребляется довольно много белков - мясная/рыбная основа + яйца, молочка То, что раньше могло заменяться на сложные углеводы, например крупа + овощи, то теперь это всегда мясная основа + овощи Много белка в принципе нагрузка на ЖКТ, особенно…
Многие знакомы с солодкой как средством для лечения кашля в виде сиропа или корней солодки для заваривания А еще солодка хороша для очищения лимфы, правда чтобы начать работать с лимфой сначала рекомендуется прогнать глистов, затем пропить курс противокандидозных препаратов (как правило, это пробиотики), а уже потом занимаются лимфой Солодку берут в виде сиропа (хотя и корни заваривают тоже, тут кому как больше нрави…
❤1
Что только не придумают сторонники ПП, чтобы не позволить человеку уйти в сторону кето Зачем придумывать-то? Многим и без того не просто оставаться на кето Вот пришел человек в кето, аппетит снизился, сытость божественная, есть вообще не хочется, энергии вагон, вес уходит (особенно первые 1-2 недели, когда сливается вода), но все равно срыв: то некогда было поесть и в ход пошли булки то виновата работа, муж, коллеги…
❤1👍1
Морковно - сырный блинчик 🥞 Идеально на ЛЮБОЙ приём пищи) Очень вкусно, ну просто мама мия 💚 Ингредиенты: Морковка средняя Сыр (я взяла безлактозный и сулугуни) - по 50 грамм каждого Яйцо 1 шт Соль, специи по вкусу В начинку: Я взяла творог жирный и сметану Вы можете взять любую начинку по желанию (главное, чтобы было по кето) Морковку натираем, сыр натираем, все ингредиенты для блина смешиваем. Блин отправляем на…
👍2
Когда повышается риск нарушения целостности слизистой желудка, т.е. возникновению или обострению гастрита, который влечет за собой более серьезные последствия Не у всех и не всегда, не надо паники Что такое желудок? Точнее стенки желудка? Точнее что на его стенках, что позволяет ему (т.е. желудку) быть здоровым, переваривать пищу, ну в общем вести свою ежедневную деятельность? - правильно, слизь Вот когда ее мало, …
❤2🤣1🙏1
Про необходимость соблюдения водного режима не надо ведь рассказывать? Про то, что 2 глотка в день - это не про пью воду Про то, что чистая природная вода (не пропущенная через тонну домашних фильтров) - тоже ведь не стОит? Знаете про что хочется сказать снова и еще раз - про минеральную и обычную питьевую воду на кето Берем снова за основу Эрика Берга, курсами которого хвастаются многие кето коучи интернета (я не …
Пищевое поведение формируется, конечно же, в детстве и формируют его наши родители Помните нашумевшее видео белорусского отца, который читает этикетку с печенья своему ребенку и произносит следующие слова: - печенье можно кушать только после того, как поел мясо с капустой, и никак иначе И ребенок соглашается. Так в голове ребенка сформируется нейронная связь, что все вкусное и сладкое может быть съедено только после …
Поэтому: 1) не надо пить калий по утрам натощак да еще и с минеральной водой, лучше уж тогда просто сразу начтите есть кактусы И если у вас все порядке и вы способный переварить гвозди, поэтому вы скажете - что за бред она тут пишет? Я не заставляю, но я предупреждаю, что если съесть один лимон разово, то ничего не будет, но попробуйте есть лимоны долго и постоянно и желательно натощак ... Зачем, спросите вы? Ну и ка…
Калий на кето незаменимый электролит, ровно как он является незаменимым и при любом другом виде питания Пожилым людям, а также тем у кого в жизни много стресса, несбалансированное питание в сторону углеводов и жиров, плохой сон, постоянная усталость, апатия и даже депрессия - назначают помимо всего прочего принимать электролиты Как правило это или панангин или аспаркам (оба содержать калий +магний) Те, кто ранее не…
Showing the 10 most recent of 10 posts we hold for @ketoclubwinner. View and reaction counts are the latest single reading for each post, not a live figure, and a recent post is still accumulating both. A view count marked ≈ was rounded by Telegram before we ever saw it — t.me prints views in full below 1,000 and to three significant figures above, so ≈1,200,000 means somewhere between 1,150,000 and 1,249,999. Unmarked counts are exact. Text is reproduced from the public post preview and truncated for length.
A live page changes as we take new readings, so a citation should name the measurement it is based on, not just the URL. The line below cites the subscriber count as measured 11 October 2026 — this entry's latest reading, not the date you are reading this.
“КЕТО без ДИЕТЫ” (@ketoclubwinner), 57 subscribers as measured 11 October 2026. Telegram Register, tgregister.com/channel/ketoclubwinner.
Full measurement history, CC BY 4.0. Every reading this register holds for this entry, not just the latest one, as a dated, downloadable record: CSV · JSON. Free to use with attribution to tgregister.com. Each file carries its own generation timestamp, which is the figure to cite for exactly when the data was retrieved.