Telegram RegisterThe public register of Telegram
Telegram profile photo for Максим Кепин | RUN 🏃🏻

Channel

Максим Кепин | RUN 🏃🏻

@kepinmax_run

On this record: Topic · Growth · Engagement · What this channel posts · Reactions · Posts · Cite this entry

68subscribers

-1 since we began measuring on 7 August 2026

Risers and fallers across the register · movement among entries of Under 1,000.

Register entry

Telegram ID-1001837535961
TypeChannel
Username@kepinmax_run
CreatedBetween 1 October 2022 and 30 September 2023 — estimated from Telegram’s id allocation, not measured. How this range is calculated.
First recorded10 August 2026
Last confirmed live7 October 2026
Measurements held3
Confirmed unchanged2 times, most recently 7 October 2026
On Telegramt.me/kepinmax_run

Topic

Health & wellness — a classification, not a measurement. An on-box language model (Qwen3.6-35B-A3B-FP8, prompt version 1) read this channel’s own recent posts on 28 September 2026 and assigned it the closest of 31 fixed categories, at 76% confidence. This is a model’s judgement about what the channel is likely to be about, not a fact this register measured the way a subscriber count or a view count is measured — it can be revised on a later pass, and it carries no weight anywhere else on this page. How this classification works, and why it has no browse page of its own yet.

Growth

686968.57 August 2026 — 69 subscribers10 August 2026 — 69 subscribers27 September 2026 — 68 subscribers7 August 202627 September 2026
3 measurements spanning 50 days, net -1. Dots are measurements; the straight line between them is drawn to join them, not to claim we know the path taken in between — snapshots are recorded only when a count changes, so gaps mean “no change observed”, never “interpolated”. The vertical axis spans 68–69 and does not start at zero.
Measurement log — every subscribers count we have recorded
Measured (UTC)SubscribersChange
27 Sept 2026, 03:0268-1
10 Aug 2026, 00:1569no change
7 Aug 2026, 15:0569first reading

Engagement

20 posts held, back to 16 June 2025 — the reader has not yet reached the start of this channel’s public history, so older posts may sit further back, unread. Read across 1 page of Telegram’s post history, 20 posts per page.

Nothing published in the last 30 days. ERR and ER are rolling 30-day measures, so there is nothing to compute — we hold 20 posts for this entry, the most recent from 9 July 2026. An engagement rate over an empty window would be a number about nothing.

What this channel posts

Video runtime
14s
Average length
14s

Measured directly from 1 video with a duration reading, out of the posts we hold for this channel — not this channel’s whole posting history, only the sample this register has actually read. An exact reading to the second, taken from the post itself rather than from Telegram’s own rounded chrome, so it carries no ≈ mark.

Reaction mix

218 reactions across 20 posts, in 3 distinct kinds. The most used accounts for 53.2% of them.

Every reaction kind recorded on the sample, most used first
ReactionCountShareShare, drawn
🔥11653.2%
❤5927.1%
🏆4319.7%

No sentiment is inferred, and none should be read in. This table is ordered by count and by nothing else. Emoji do not carry stable meaning across languages or communities — 🙏 is thanks in one channel and mourning in another — so we publish which ones were pressed and how often, and pass no judgement on what an audience meant by them.

Precision. Telegram publishes reaction counts per emoji and short-forms each one — 4.34K, 1.2M — so any single kind at or above 1,000 reaches us at three significant figures, and only counts below 1,000 are exact. The shares above are ratios of those figures and carry the same error. This is also why the total here can differ slightly from a reaction total printed elsewhere on the page: both are sums of the same rounded parts, taken over samples with different edges.

Coverage. Reactions were read on 20 of the 20 sampled posts in this sample. Summed by Telegram’s own count on each post — not by adding up the per-emoji breakdown above — those same posts carry 218 reactions in total: the kind of figure the paragraph above means by “a reaction total printed elsewhere on the page”.

Measured over the 20 most recent posts we hold, published 16 June 2025 to 9 July 2026, using the newest reading held for each. Telegram Stars are excluded: they are a payment, not a reaction, and they have their own section.

Recent posts

9 Jul 2026, 19:40 UTC56 views7 reactionsread 10 August 2026

Друзья, залил видео с тренировками за июнь 🏃🏻‍♂️ Месяц прошел не без сложностей, но завершение на позитивной ноте. Удалось выполнить работку в Лужниках и покатать косари. 👉🏻 Ссылка на YouTube: https://youtu.be/9wQ7hbDm0qk?si=BuYgS2c2Jmhp7lqf Буду рад вашей обратной связи в комментариях 😌

🔥3❤2🏆2

27 Jun 2026, 17:46 UTC78 views7 reactionsread 10 August 2026

Друзья, наконец-то дошли руки смонтировать неделю тренировок 25-31.05.26 На той недельке удалось выполнить фартлек 600/600 на стадионе. Подснял для вас также ОФП и упражнения на надкостницу, которые делаю на регулярной основе, чтобы избегать травмы. 👉🏻 Ссылка на YouTube: https://youtu.be/DCl08CnQxz8?si=UIXZxClXubiUw6um Приятного просмотра, буду рад вашим комментариям 💜

🔥4❤3

31 May 2026, 11:33 UTC97 views4 reactionsread 10 August 2026

Тренировочный цикл 11-24.05.26 В данной серии объединены сразу две недели. Неделю же с 4 по 10 мая я проболел и полностью не бегал. В видео увидите, как я постепенно втягиваюсь в тренировочный процесс. Выполнил также первую скоростную работку после довольно длительного перерыва. Занимаюсь сейчас без тренера, поэтому план пишу самостоятельно. Какую я выбрал работу и как она зашла можете посмотреть в ролике. 👉🏻 Ссыл…

🔥4

17 May 2026, 10:50 UTC94 views5 reactionsread 10 August 2026
Video message

Video message, posted without a caption

🔥5

3 May 2026, 16:04 UTC130 views8 reactionsread 10 August 2026
Video

Вырезка из нового влога RUNWEEK 😂 Все подробности в ролике: https://youtu.be/cv03zztdYnU?si=XHpsvx2FX8KS8HEa Эта неделя стала для меня проверкой на прочность - как только решил вернуться, сразу пошли преграды на пути. В любом случае, начало положено. Дальше будет только интереснее. Увидимся уже через неделю. Буду рад вашей обратной связи в комментариях 🫡

🔥6❤2

27 Apr 2026, 15:30 UTC133 views13 reactionsread 10 August 2026

Поскольку идеальный момент так и не наступает, решил, что возвращаться в блог стоит уже сейчас. Бегать я не прекращал. Зимой удалось даже выбраться в Кисловодск на три недельки. Однако, к весне форму я не набрал, поэтому основные старты планирую на осень. Основной дисциплиной у меня остается полумарафон, на котором в этом году нужно будет подвинуть личный рекорд. С тренером пока приостановил работу и занимаюсь по …

🔥13

27 Apr 2026, 15:30 UTC106 views5 reactionsread 10 August 2026
Photo

Всего пару дней назад сделал это фото и уже сегодня Москву засыпало снегом ❄️

🔥5

24 Oct 2025, 13:39 UTC440 views17 reactionsread 10 August 2026
Photo

Тренировочный цикл: 06-19.10.25 🏃🏻‍♂️ После старта в Казани отдохнул недельку - всего одна работка и объем 62км. На следующей уже начал включаться - сделал две скоростных работы и поднял объем до сотки. Подготовка к заключительному старту этого сезона продолжается. Со следующего года КМС на половинке будет уже 1:09, а значит у меня остался последний шанс закрыть эту цель в текущем сезоне 😁 Также, анонсировал для в…

🔥8❤6🏆3

6 Oct 2025, 19:42 UTC418 views11 reactionsread 10 August 2026

Тренировочный цикл: 22.09-05.10.25 🏃🏻‍♂️ Крайние две недели были довольно напряженными. Шла подводка к старту национального полумарафона в Казани и каждая мелочь заставляла меня переживать 😁 Могу сказать, что наконец-то в текущем сезоне мне удалось сбегать плюс-минус адекватно. Не было особых травм и болезней перед забегом, чему я невероятно благодарен! В том числе, большое спасибо тренеру Руслану 🙏🏻 Много писать …

❤5🏆3🔥3

22 Sept 2025, 04:33 UTC370 views11 reactionsread 10 August 2026

Тренировочный цикл: 15-21.09.25 🏃🏻‍♂️ На этой неделе удалось выполнить две скоростных работы - интервалы на стадионе в среду и темповый кросс в рамках Кросса Нации в субботу. Постепенно возвращаю былую форму. Бегал шесть дней, объем составил 88 километров. Продолжаю подготовку к полумарафону. Основная задача на этот сезон - выполнение норматива на КМС (1:12:00). Время ещё есть, поэтому работаем! 💪🏻🔥 👉🏻 Ссылка на …

🔥5❤4🏆2

14 Sept 2025, 20:43 UTC291 views11 reactionsread 10 August 2026

Тренировочный цикл: 25.08-14.09.25 🏃🏻‍♂️ В этой серии объединил сразу три недели, так как не хотел завершать ролик на негативной ноте. После неудачного старта в Чебоксарах с головой нырнул в подготовку к «гонке сильнейших», проходившей сегодня совместно с чемпионатом России по полумарафону в Ярославле, куда мне удалось отобраться в лимит из тридцати участников. Увы, не долеченная болезнь дала о себе знать и спустя…

🔥5❤4🏆2

25 Aug 2025, 17:25 UTC291 views12 reactionsread 10 August 2026

Тренировочный цикл: 11-24.08.25 🏃🏻‍♂️ После крайней загрузочной недели не хватило таки сна и восстановления, что привело к перетрену, который в свою очередь привёл к ослаблению организма и небольшой болезни. В связи с этим, работа 10х1000м была выполнена «в долг», хотя по плану должна была быть с запасом. По итогу под конец первой недели выпал из тренировочного графика с болезнью, а на следующей нужно было уже бежа…

❤6🔥4🏆2

Showing the 12 most recent of 20 posts we hold for @kepinmax_run. View and reaction counts are the latest single reading for each post, not a live figure, and a recent post is still accumulating both. A view count marked ≈ was rounded by Telegram before we ever saw it — t.me prints views in full below 1,000 and to three significant figures above, so ≈1,200,000 means somewhere between 1,150,000 and 1,249,999. Unmarked counts are exact. Text is reproduced from the public post preview and truncated for length.

Cite this entry

A live page changes as we take new readings, so a citation should name the measurement it is based on, not just the URL. The line below cites the subscriber count as measured 27 September 2026 — this entry's latest reading, not the date you are reading this.

“Максим Кепин | RUN 🏃🏻” (@kepinmax_run), 68 subscribers as measured 27 September 2026. Telegram Register, tgregister.com/channel/kepinmax_run.

Full measurement history, CC BY 4.0. Every reading this register holds for this entry, not just the latest one, as a dated, downloadable record: CSV · JSON. Free to use with attribution to tgregister.com. Each file carries its own generation timestamp, which is the figure to cite for exactly when the data was retrieved.