Photo, posted without a caption

Channel
Обезжиренные🧙🏼♀️
@katya_fatfree
On this record: Growth · Engagement · Reactions · Posts · Cite this entry
111subscribers
-2 since we began measuring on 7 August 2026
Risers and fallers across the register · movement among entries of Under 1,000.
Register entry
| Telegram ID | -1002499333789 |
|---|---|
| Type | Channel |
| Username | @katya_fatfree |
| Created | Between 1 October 2024 and 31 March 2025 — estimated from Telegram’s id allocation, not measured. How this range is calculated. |
| First recorded | 9 August 2026 |
| Last confirmed live | 7 September 2026 |
| Measurements held | 6 |
| Confirmed unchanged | 1 time, most recently 7 September 2026 |
| On Telegram | t.me/katya_fatfree |
Growth
| Measured (UTC) | Subscribers | Change |
|---|---|---|
| 7 Sept 2026, 11:37 | 111 | -1 |
| 30 Aug 2026, 03:54 | 112 | +1 |
| 22 Aug 2026, 21:49 | 111 | -1 |
| 15 Aug 2026, 18:03 | 112 | -1 |
| 9 Aug 2026, 06:31 | 113 | no change |
| 7 Aug 2026, 21:37 | 113 | first reading |
Engagement
17 posts held, back to 5 August 2025 — the reader has not yet reached the start of this channel’s public history, so older posts may sit further back, unread. Read across 1 page of Telegram’s post history, 20 posts per page.
Nothing published in the last 30 days. ERR and ER are rolling 30-day measures, so there is nothing to compute — we hold 17 posts for this entry, the most recent from 26 September 2025. An engagement rate over an empty window would be a number about nothing.
Reaction mix
81 reactions across 16 posts, in 8 distinct kinds. The most used accounts for 42.0% of them.
| Reaction | Count | Share | Share, drawn |
|---|---|---|---|
| 🔥 | 34 | 42.0% | |
| ❤ | 10 | 12.3% | |
| 💔 | 9 | 11.1% | |
| 👍 | 7 | 8.64% | |
| 🥰 | 7 | 8.64% | |
| 🤔 | 6 | 7.41% | |
| 💋 | 4 | 4.94% | |
| 🫡 | 4 | 4.94% |
No sentiment is inferred, and none should be read in. This table is ordered by count and by nothing else. Emoji do not carry stable meaning across languages or communities — 🙏 is thanks in one channel and mourning in another — so we publish which ones were pressed and how often, and pass no judgement on what an audience meant by them.
Precision. Telegram publishes reaction counts per emoji and short-forms each one — 4.34K, 1.2M — so any single kind at or above 1,000 reaches us at three significant figures, and only counts below 1,000 are exact. The shares above are ratios of those figures and carry the same error. This is also why the total here can differ slightly from a reaction total printed elsewhere on the page: both are sums of the same rounded parts, taken over samples with different edges.
Coverage. Reactions were read on 16 of the 17 sampled posts in this sample. Summed by Telegram’s own count on each post — not by adding up the per-emoji breakdown above — those same posts carry 81 reactions in total: the kind of figure the paragraph above means by “a reaction total printed elsewhere on the page”.
Measured over the 17 most recent posts we hold, published 5 August 2025 to 26 September 2025, using the newest reading held for each. Telegram Stars are excluded: they are a payment, not a reaction, and they have their own section.
Recent posts
Вчера нашла вот такие штучки для тех, кому некогда готовить🙌🏼 Называются «Дамплинги» Если пробовали японские пельмени 🥟 — это вот они Мне понравилось, что они сбалансированы по БЖУ, начинка из курицы с овощами и тонкое тесто 👌 То есть полноценный прием пищи в удобном формате 🔥 Пробуйте, делитесь впечатлениями 🤗 Рекомендую с этим соусом👇🏼
👍3
Шоколад — главный тренд этой осени🍫🤎 В гардеробе — оттенки какао, латте и горячего шоколада. На полках — плитки в золотых обёртках. В головах — миф, что «нужно есть только горький, иначе прощай, талия» А теперь внимание — это миф. Хочешь молочный? Ешь. Белый? Тоже можно. Да хоть карамельный с орехами — стройность не в том, насколько он тёмный Секрет совсем в другом: 🍫 не в том, что ты запрещаешь себе 🍫 а в том, ка…
❤3🔥1
📚✨ Поздравляю всех с Днём знаний! 🔔🍂 Даже если вы сегодня не провожали детей с букетами и ранцами, это всё равно наш день Потому что школа давно закончилась, а учёба — нет🙃 Стоит только остановиться в развитии — и мы начинаем откатываться назад. Как айфон без обновления: вроде работает, но с каждым днём всё медленнее и печальнее😅 Поэтому, девочки, давайте не забывать: ▪️ прокачивать память (кстати, это реально про…
💋4❤1
Как странно получается: Годами пробуем «питаться правильно», ищем волшебные диеты, мучаемся тренировками и БАДами… А в итоге — те же лишние килограммы, усталость и вечное «ну вот ещё чуть-чуть — и получится» Хотя всё это мы делаем сами, своими руками и за свои же деньги Что за садо-мазо такое?😅 Тратить сотни часов и тысяч рублей, чтобы… остаться на том же месте? А после 30–35 лет становится ещё интереснее: — тело …
🔥4
Photo, posted without a caption
🔥3❤2
Сахар старит? Ох, как много об этом нам рассказывают с экрана телефона… Но тогда объясните, почему те, кто отказался от сахара, выглядят ровно на свой паспорт, а не на десять лет моложе 😏 Я не кладу сахар в чай, но спокойно ем его в конфетах. И знаете что? Это не мешает оставаться в форме. Можно быть стройной и со сладким, и сидеть на строгом питании — но всё равно носить лишние кг Истина проста: старит не сахар,…
🔥6❤1
Вот такое сообщение я только что получила от нашей Машеньки😍 Мне даже добавить нечего! Я безумно рада! Только скажу, что и по весу у нас - 6 кг, а формы стали просто космос 🚀
🥰2👍1
Не думаю о еде 24/7, ой а что я приготовлю утром, ой, а что я буду есть не дома Вернулся цикл Ем и пью в любое время, даже в 22 часа!!! 10к шагов с легкостью без заморочек и специальных вышагиваний Не взвешиваюсь каждый день Когда хочу переесть, разрешаю, но этого не случается, стараюсь решить и понять проблему Не страшно ходить в зал и что-то спросить/сделать не так Удаляю все фото еды Сходила на ню фотосесс…
🔥3🤔1
Почему вы едите те же продукты, что и я, но у вас спасательный круг вместо талии, а у меня кубики пресса? Секрет в том, что не все продукты одинаково полезны, а один и тот же продукт у разных производителей может быть как день и ночь по КБЖУ Например, пельмени. Вы берёте «Цезарь», я — «Самокат» с индейкой Съедаем одинаковую порцию: 🥟 у меня 440 ккал и 20 г белка 🥟 у вас 600 ккал и 35 г жиров 😳 И да, именно эти …
🔥5👍3
Такие подходы я называю «виртуальными пылесборниками». Они выглядят многообещающе, вы даже платите за них, но в итоге они просто занимают место в вашей голове, телефоне и совести, а тело при этом не меняется Стратегия же — это вещь, а не пылесборник. Она работает на вас, а не вы на неё. Вы один раз её создаёте под себя — и она окупает всё: силы, время, вложения Поэтому в похудении есть большая разница между «тратит…
🔥4
В чём разница между «пробовать худеть» и реально менять тело? 😵💫 Я часто разбираю популярные методы похудения и предсказываю, что с ними будет через год Сработают ли они? Скорее всего, нет И не потому, что они совсем плохие — некоторые даже мило выглядят на старте. Просто я знаю: через месяц-два всё вернётся на круги своя, если нет главного — стратегии Видите, в этом и разница между «хочу» и «придётся» «Хочу» — …
❤2
Showing the 12 most recent of 17 posts we hold for @katya_fatfree. View and reaction counts are the latest single reading for each post, not a live figure, and a recent post is still accumulating both. A view count marked ≈ was rounded by Telegram before we ever saw it — t.me prints views in full below 1,000 and to three significant figures above, so ≈1,200,000 means somewhere between 1,150,000 and 1,249,999. Unmarked counts are exact. Text is reproduced from the public post preview and truncated for length.
Cite this entry
A live page changes as we take new readings, so a citation should name the measurement it is based on, not just the URL. The line below cites the subscriber count as measured 7 September 2026 — this entry's latest reading, not the date you are reading this.
“Обезжиренные🧙🏼♀️” (@katya_fatfree), 111 subscribers as measured 7 September 2026. Telegram Register, tgregister.com/channel/katya_fatfree.
Full measurement history, CC BY 4.0. Every reading this register holds for this entry, not just the latest one, as a dated, downloadable record: CSV · JSON. Free to use with attribution to tgregister.com. Each file carries its own generation timestamp, which is the figure to cite for exactly when the data was retrieved.