Telegram RegisterThe public register of Telegram
Telegram profile photo for Пилатес с Катрин | Здоровая спина

Channel

Пилатес с Катрин | Здоровая спина

@katrinpilates1

On this record: Topic · Growth · Engagement · What this channel posts · Reactions · Posts · Cite this entry

111subscribers

+8 since we began measuring on 7 August 2026

Risers and fallers across the register · movement among entries of Under 1,000.

Register entry

Telegram ID-1002323559969
TypeChannel
Username@katrinpilates1
CreatedBetween 1 September 2024 and 31 March 2025 — estimated from Telegram’s id allocation, not measured. How this range is calculated.
First recorded9 August 2026
Last confirmed live12 October 2026
Measurements held8
Confirmed unchanged1 time, most recently 12 October 2026
On Telegramt.me/katrinpilates1

Topic

Health & wellness — a classification, not a measurement. An on-box language model (Qwen3.6-35B-A3B-FP8, prompt version 1) read this channel’s own recent posts on 26 September 2026 and assigned it the closest of 31 fixed categories, at 99% confidence. This is a model’s judgement about what the channel is likely to be about, not a fact this register measured the way a subscriber count or a view count is measured — it can be revised on a later pass, and it carries no weight anywhere else on this page. How this classification works, and why it has no browse page of its own yet.

Growth

103114108.57 August 2026 — 103 subscribers9 August 2026 — 103 subscribers16 August 2026 — 105 subscribers24 August 2026 — 104 subscribers30 August 2026 — 103 subscribers16 September 2026 — 110 subscribers1 October 2026 — 114 subscribers12 October 2026 — 111 subscribers1117 August 202612 October 2026
8 measurements spanning 66 days, net +8. Dots are measurements; the straight line between them is drawn to join them, not to claim we know the path taken in between — snapshots are recorded only when a count changes, so gaps mean “no change observed”, never “interpolated”. The vertical axis spans 101–116 and does not start at zero.
Measurement log — every subscribers count we have recorded
Measured (UTC)SubscribersChange
12 Oct 2026, 16:40111-3
1 Oct 2026, 01:55114+4
16 Sept 2026, 11:55110+7
30 Aug 2026, 14:07103-1
24 Aug 2026, 08:16104-1
16 Aug 2026, 14:13105+2
9 Aug 2026, 09:45103no change
7 Aug 2026, 19:17103first reading

Engagement

20 posts held, back to 13 June 2026 — the reader has not yet reached the start of this channel’s public history, so older posts may sit further back, unread. Read across 1 page of Telegram’s post history, 20 posts per page.

Nothing published in the last 30 days. ERR and ER are rolling 30-day measures, so there is nothing to compute — we hold 20 posts for this entry, the most recent from 2 August 2026. An engagement rate over an empty window would be a number about nothing.

What this channel posts

Video runtime
6m 33s
Average length
33s

Measured directly from 12 videos with a duration reading, out of the posts we hold for this channel — not this channel’s whole posting history, only the sample this register has actually read. An exact reading to the second, taken from the post itself rather than from Telegram’s own rounded chrome, so it carries no ≈ mark.

Reaction mix

102 reactions across 16 posts, in 8 distinct kinds. The most used accounts for 58.8% of them.

Every reaction kind recorded on the sample, most used first
ReactionCountShareShare, drawn
❤6058.8%
🔥2019.6%
🥰98.82%
❤‍🔥43.92%
🍓43.92%
👍21.96%
💘21.96%
💯10.98%

No sentiment is inferred, and none should be read in. This table is ordered by count and by nothing else. Emoji do not carry stable meaning across languages or communities — 🙏 is thanks in one channel and mourning in another — so we publish which ones were pressed and how often, and pass no judgement on what an audience meant by them.

Precision. Telegram publishes reaction counts per emoji and short-forms each one — 4.34K, 1.2M — so any single kind at or above 1,000 reaches us at three significant figures, and only counts below 1,000 are exact. The shares above are ratios of those figures and carry the same error. This is also why the total here can differ slightly from a reaction total printed elsewhere on the page: both are sums of the same rounded parts, taken over samples with different edges.

Coverage. Reactions were read on 16 of the 20 sampled posts in this sample. Summed by Telegram’s own count on each post — not by adding up the per-emoji breakdown above — those same posts carry 102 reactions in total: the kind of figure the paragraph above means by “a reaction total printed elsewhere on the page”.

Measured over the 20 most recent posts we hold, published 13 June 2026 to 2 August 2026, using the newest reading held for each. Telegram Stars are excluded: they are a payment, not a reaction, and they have their own section.

Recent posts

2 Aug 2026, 17:12 UTC46 views7 reactionsread 9 August 2026
Video

Video, posted without a caption

❤5💘1🔥1

2 Aug 2026, 17:12 UTCviews —

Пилатес с Катрин | Здоровая спина pinned a photo

2 Aug 2026, 17:11 UTC38 views4 reactionsread 9 August 2026
Photo

Друзья, это было невероятно! Несмотря на ветер, сомнения и тех у кого не получилось придти — мы собрались. Нас было 8 взрослых и 2 маленьких чемпиона. Я безумно благодарна каждому, кто пришёл. В частности моим дорогим друзьям, которые поддержали меня. Мы разместились каждый в удобном для себя месте, дышали, делали балансы, смеялись над моими шутками и даже успели поймать солнце между тучами. А в конце уже по традици…

❤4

2 Aug 2026, 16:44 UTC37 views7 reactionsread 9 August 2026
Video

Какое счастье , что у нас есть возможность взять коврик, выйти в парк, потренировать свое тело, отдохнуть и душей тоже… чувствовать запахи и ветер на своем лице. Благодарю каждого кто пришел, за возможность быть для вас полезной ❤️

❤5🍓1💘1

1 Aug 2026, 10:57 UTC42 views7 reactionsread 9 August 2026
Video

Самый чистый воздух — сразу после грозы. Сегодня работаем над балансом и глубоким дыханием. Влажный лес отлично снимает напряжение со связок, а мягкая земля — идеальная платформа для устойчивости. Кто со мной в этом дзене? 🌲💧

❤7

31 Jul 2026, 12:37 UTC47 views11 reactionsread 9 August 2026
Video

Небо вместо потолка. Птицы вместо музыки. Солнце вместо лампы. 🏙️☀️ Уличная тренировка — это не просто смена локации. Это диалог с природой через движение. Сегодня мы дышали полной грудью и включали глубокие мышцы кора под шум ветра. А в конце провели невероятную медитацию. Моя задача как тренера — не заставить вас повторить движение, а научить чувствовать каждую клеточку тела здесь и сейчас. Сохраняйте это спокой…

❤4❤‍🔥4🔥3

30 Jul 2026, 11:40 UTC67 views12 reactionsread 9 August 2026
Photo

ДРУЗЬЯ! Я приглашаю абсолютно всех желающих, не зависимо от возраста. Можно с детьми, с мамами, с мужьями, даже с домашними животными) НА ТРЕНИРОВКУ В НАШЕМ ЧУДЕСНОМ ПАРКЕ «МАЛИНОВКА». Все кто будет в городе и давно хотел просто попробовать, приходите, не пожалеете. Тренировка -БЕСПЛАТНАЯ!!!!Но если вдруг кому-то не удобно приходить бесплатно, заплатите любую сумму которую посчитаете нужной после занятия. ВОСКРЕСЕНЬЕ…

❤6🔥4🥰2

27 Jul 2026, 13:37 UTC65 views1 reactionsread 9 August 2026
Photo

А теперь — БАРАБАННАЯ ДРОБЬ 🥁 Правильные ответы и пояснения: 1. Правильный ответ: А) 50 вдохов и 50 выдохов (в сумме 100 импульсов дыхания). Но в современном пилатесе часто делают 10 циклов по 10 вдохов-выдохов. Главное — ритм и стабильность корпуса! 2. Правильный ответ: Б) Плотное прижатие поясницы к полу. Это база! Когда вы лежите на спине, поясница не должна «моститься». Вдавите её в коврик — и вы сразу почувств…

❤1

25 Jul 2026, 10:35 UTC68 views6 reactionsread 9 August 2026
Photo

--- Вопрос №1. «Сотня» (The Hundred) — это классика. Сколько вдохов и выдохов мы делаем в этом упражнении? А) 50 вдохов и 50 выдохов Б) 10 глубоких вдохов и всё В) 100 коротких вдохов-выдохов носом --- Вопрос №2. Что в пилатесе значит термин «Импринт» (Imprint)? А) Отпечаток стоп на коврике Б) Плотное прижатие поясницы к полу В) Запоминание движения мышцами --- Вопрос №3. Правда или ложь: если у вас болит спина,…

❤4💯1🔥1

23 Jul 2026, 11:04 UTC75 views7 reactionsread 9 August 2026

Я вернулась! И вот что я поняла за эти дни без коврика 👋 -Отпуск — это магия, но знаете, что самое сложное в возвращении? Первый раз лечь на пол. 😅 -Я думала, что за 14 дней без тренировок потеряю всё. Но тело — умная штука. Оно не забывает, оно просто скучает. Во вторник я сделала свою первую тренировку "для себя", и вот что я хочу сказать тем, кто боится возвращаться после перерыва: ❌ Не надо догонять упущенное. …

❤4🔥2🍓1

Showing the 12 most recent of 20 posts we hold for @katrinpilates1. View and reaction counts are the latest single reading for each post, not a live figure, and a recent post is still accumulating both. A view count marked ≈ was rounded by Telegram before we ever saw it — t.me prints views in full below 1,000 and to three significant figures above, so ≈1,200,000 means somewhere between 1,150,000 and 1,249,999. Unmarked counts are exact. Text is reproduced from the public post preview and truncated for length.

Cite this entry

A live page changes as we take new readings, so a citation should name the measurement it is based on, not just the URL. The line below cites the subscriber count as measured 12 October 2026 — this entry's latest reading, not the date you are reading this.

“Пилатес с Катрин | Здоровая спина” (@katrinpilates1), 111 subscribers as measured 12 October 2026. Telegram Register, tgregister.com/channel/katrinpilates1.

Full measurement history, CC BY 4.0. Every reading this register holds for this entry, not just the latest one, as a dated, downloadable record: CSV · JSON. Free to use with attribution to tgregister.com. Each file carries its own generation timestamp, which is the figure to cite for exactly when the data was retrieved.