19 Jun 2026, 01:20 UTC155 views12 reactionsread 8 August 2026 Photo
Проснулась в 4 утра с рассветом полная сил и идей. Пишу пост, а солнышко светит прямо в глаза
Вот что значит НАПОЛНИЛАСЬ
Вчера еще поздравляли папу с днем рождения - обнимались, говорили приятные слова, вспоминали тех, кого рядом уже нет и как всегда ооооочень вкусно кушали, нас кормили два супер повара - мой папа и мой муж
С папой были разные отношения, были даже моменты когда я вообще забыла как сильно папа люби…
❤10🔥1😍1
18 Jun 2026, 12:50 UTC132 views17 reactionsread 8 August 2026 Photo
А как только поймала связь я получила лучшее сообщение за сегодня 🥹🥹🥹
Каждый раз душа в пятках от такого
🔥9❤5🕊3
18 Jun 2026, 12:46 UTC126 views14 reactionsread 8 August 2026 Photo
В жизни важно иметь команду женщин, которые всегда на твоей стороне
Женская дружба стала не просто приятным бонусом, она стала необходимостью
Сегодня у нас был девичник в старинном доме, которому больше 150 лет
Деревянный стол, вкусная домашняя еда, баня, лес с грязью, запах дерева, разговоры, ноль связи и мои родные женщины
И в какой-то момент я поймала себя на мысли, что попала абсолютно в свою среду. Весь дере…
❤7🔥4😍3
18 Jun 2026, 03:10 UTC120 views4 reactionsread 8 August 2026 Для тех, у кого все прилипает к стальной сковороде: нужно ее сильно разогреть (я проверяю водой - она не испаряется, а катается шариками), затем убавляю мощность, немного масла ГХИ и вуаля
Не прилип даже яичный блинчик
Начинка у меня: киноа, запеченое филе бедра и немного сыра 😋
🔥4
18 Jun 2026, 03:09 UTC116 views2 reactionsread 8 August 2026 Video message
Video message, posted without a caption
🔥2
17 Jun 2026, 10:24 UTC134 views15 reactionsread 8 August 2026 Video
Показала вам то, чем пользуюсь на кухне 🍴
Для меня мало просто пить БАДы и проходить детоксы, я создаю среду жизни внутри дома для семьи максимально экологичную. Но без фанатизма, как и всегда
Мусор тоже сортирую уже несколько лет
На что дать ссылки? Что у нас с вами совпало?
Если не грузит - маякните, дам ссылку на диск
🔥8❤7
17 Jun 2026, 09:08 UTC110 views3 reactionsread 8 August 2026 Давайте расставим точки над И 😎
Прежде чем я выложу для вас огромное видео с моей кухни
Консультации по здоровью остаются, я знаю как они вам нужны. Да и мне тоже, я обожаю видеть результаты нашей совместной работы❤️
Более того, я знаю что такое когда ты не знаешь куда податься и что делать когда нет сил, врачи назначают гормоны/операции и я знаю что такое: ребенка сильно не ждите, с вашей то ситуацией
Все пройде…
🔥3
17 Jun 2026, 06:36 UTC110 views14 reactionsread 8 August 2026 Мне сегодня приснилось, что я рожаю
А потом мы встретились с подругой и она сразу: мне приснилось, что ты родила!
Это как вообще понимать? 😀
😁9❤🔥3👏2
16 Jun 2026, 13:58 UTC112 views5 reactionsread 8 August 2026 Такую красоту вижу пока хожу и записываю подкаст 😍 а еще аромат свежей древесины 🤤
🔥4😍1
16 Jun 2026, 13:57 UTC110 views4 reactionsread 8 August 2026 Video message
Video message, posted without a caption
❤4
Showing the 10 most recent of 10 posts we hold for @katerina_tonkova_pro_zhenskoe. View and reaction counts are the latest single reading for each post, not a live figure, and a recent post is still accumulating both. A view count marked ≈ was rounded by Telegram before we ever saw it — t.me prints views in full below 1,000 and to three significant figures above, so ≈1,200,000 means somewhere between 1,150,000 and 1,249,999. Unmarked counts are exact. Text is reproduced from the public post preview and truncated for length.