4 Aug 2026, 18:58 UTC91 views24 reactionsread 9 August 2026 Photo
Я вернулась из своего первого похода и очень хотела привезти посты полные инсайтов, потому что такой опыт изменил бы меня как личность… так вот вам, прости господи, инсайт
Оказываясь в разных жизненных обстоятельствах всегда остается неизменная деталь – ты. Среда и опыт, конечно же, влияют, но это не волшебная таблетка. Ты и обстоятельства это отношения и процесс, внутри чего и могут разворачиваться изменения одного…
custom 532801448955400233615custom 52310897650166995259
23 May 2026, 10:25 UTC292 views26 reactionsread 9 August 2026 Все мы боимся обосраться
С относительно недавнего времени я работаю с детьми в Монтессори саду и многому учусь у них, узнаю новое о себе, наблюдаю красоту человеческой психики
Недавно была ситуация:
Девочка трех лет. Невероятно красивая, ходит в цацках, шикарных платьях и с рюкзаком вкусностей. Но постоянно хмурится лицом уставшего недовольного взрослого, если говорит, то возмущается относительно происходящего вокр…
custom 532801448955400233615custom 52310897650166995257💔4
16 Apr 2026, 15:54 UTC319 views18 reactionsread 9 August 2026 Photo
У меня в телефоне есть огромная заметка, где лежит куча начатых постов, набросков. Я правда работала над каждым из них, пытаясь сформулировать особо глубокомысленно каждую идею, чтобы она точно уж попала в сердца читающих. Поэтому меня и не бывает в канале месяцами. Я пытаюсь у себя в телефоне изобрести велосипед и трачу на это уйму энергии. Как будто интернет и так переполнен флудом, тогда моя мысль должна быть точн…
custom 532801448955400233611custom 52310897650166995255💔2
21 Jan 2026, 14:50 UTC448 views18 reactionsread 9 August 2026 Как Вы себя мотивируете и какую цель преследуете?
Неоднократно слышу от своих друзей/знакомых/клиентов
«я не достоин чего-то» «я недостаточно красивая/умная/тихая/громкая/подставьте свое»
Сюда же можно отнести все мысли и установки из рода «со мной что-то не так»
Из этой точки ты часто начинаешь менять себя: худеть, умнеть, отказываться от себя и своего образа жизни. Парадоксально, но в конечном итоге, ты только уб…
❤11custom 53280144895540023364custom 52310897650166995253
13 Nov 2025, 17:23 UTC588 views31 reactionsread 9 August 2026 Photo
Наконец собрала свои дипломы в одном месте и могу радостно подытожить проделанный путь
Множество авторов выделяют личность терапевта как основной инструмент работы.
В этом смысле, с изучением теорий, техник, методологических основ, психики рука об руку идет работа с собой. Потому что это непосредственно влияет на дальнейшую профессиональную деятельность.
Ответственность психолога заключается в том, чтобы быть сытым…
❤25custom 52310897650166995253custom 53280144895540023363
3 Nov 2025, 13:45 UTC494 views12 reactionsread 9 August 2026 Photo
*мем всем милленилалам посвящается
А я напоминаю, что у меня есть свободные окошки для консультаций
Очно и онлайн 3000р
напишите в сообщения канала/лично мне, найдем удобное для вас время
custom 53280144895540023367❤5
30 Oct 2025, 09:05 UTC506 views23 reactionsread 9 August 2026 Дайте себе время
Человек, природа, всевозможные системы проходят циклы с разными этапами. Если сильно упрощать, то все это связано с рождением и смертью. Большое страдание и спасение людей в том, что помимо собственной смертности, нам приходится сталкиваться и с конечностью всего вокруг и внутри нас
И это больно, мы не согласны, хочется делать искусственное дыхание, раздувать тухнущие угольки.
Слышать о том, что ро…
❤18custom 53280144895540023365
26 Oct 2025, 12:18 UTC471 views15 reactionsread 9 August 2026 Про понятие истины в экзистенциальной психологии:
Для человека не существует таких понятий, как истина или реальность без его участия в них, его осознания их и определенного отношения к ним.
В любой момент психотерапевтической работы можно продемонстрировать, что только истина, которая ожила, стала больше чем просто абстрактной идеей, которая «чувствуется на кончиках пальцев», только такая истина, которая переживает…
❤12custom 53280144895540023363
15 Oct 2025, 11:40 UTC502 views15 reactionsread 9 August 2026 Наше время, жизнь в мегаполисах подталкивает нас перетруждаться, думать только о достижении целей, бежать от дела к делу, от встречи к встрече, от цели к результату. В гонке за лучшей версией себя мы начинаем воспринимать себя как машину, а потом оказываться в разочаровании и бессмысленности
Интересно, какой машиной были бы вы? И каким был бы ее хозяин?
Вспомните, Сан Саныча из 3го подъезда со своими жигулями, ласк…
❤15
3 Oct 2025, 12:22 UTC675 views25 reactionsread 9 August 2026 Photo
Давайте знакомиться
Я Абрамова Катерина дипломированный психолог и экзистенциальный психотерапевт; ведущая подкаста LOGOTALK
Экзистенциальный подход это как?
Он основан на экзистенциальной философии и феноменологии. То есть, мы рассматриваем человеческое в том виде, в котором оно проявляет себя здесь и сейчас, без суждений, исследуя наши отношения с миром, собой и другими.
Еще мы предполагаем, что в жизни каждого ч…
❤14custom 53280144895540023367💔4
29 Sept 2025, 12:28 UTC539 views16 reactionsread 9 August 2026 Photo
Перфекционизм
Что может стоять за потребностью в идеальном себе, партнере, работе, ребенке, друге?
На поверхности лежит убежденность в идее, что это вообще возможно. А если глянуть в глубь проблемы, то непереносимость амбивалентности, с одной стороны. Под ней у каждого подразумевается что-то свое конкретное, однако, существование противоположностей в одном пространстве – то, что является общим.
Как человек может мен…
❤13custom 53280144895540023363
9 Aug 2025, 13:36 UTC541 views24 reactionsread 9 August 2026 Photo
Как оказывать поддержку
1. Первое и самое простое спросить у человека чего бы ему хотелось и что вы можете для него сделать. Потому что все, что я напишу ниже, кажется мне универсальным, но мы разные и даже в разные моменты жизни нам может не подходить то, что подходило раньше.
2. Сказать не переживай это худшее, что вы можете сделать. Эта фраза первое, что приходит в голову. И часто под ней заложено «я не хочу, чт…
❤18🔥3🍓2👏1
Showing the 12 most recent of 12 posts we hold for @kategivorit. View and reaction counts are the latest single reading for each post, not a live figure, and a recent post is still accumulating both. A view count marked ≈ was rounded by Telegram before we ever saw it — t.me prints views in full below 1,000 and to three significant figures above, so ≈1,200,000 means somewhere between 1,150,000 and 1,249,999. Unmarked counts are exact. Text is reproduced from the public post preview and truncated for length.