2 Aug 2026, 06:05 UTC84 viewsread 8 August 2026 ‼️Расписание на неделю:
✅3 августа (пн)
Вероника
9/10 - группы
11:00 - индив/парная
Анастасия
18:00 - индив/парная
19:00 - группа
20:00 - индив/занято❌
✅4 августа (вт)
Катерина
09:00 - группа
10:00 - индив/парная
11:00 - группа
12:00 - индив/занято❌
Вероника
16:00 - индив/парная
17:00 - индив/занято❌
18/19/20 - группы
✅5 августа (ср)
Надежда
09:00 - индив/парная
10/11 - группы
12:00 - индив/парная
Анастасия
18:00 …
Signed Катерина Иванова
27 Jul 2026, 10:31 UTC124 views3 reactionsread 8 August 2026 ‼️важная информация в кружочке, дорогие🫶🏻
Тема - повышение стоимости услуг студии с 14 сентября 🕊️
👌3
Signed Катерина Иванова
27 Jul 2026, 10:29 UTC114 views1 reactionsread 8 August 2026 Video message
Video message, posted without a caption
❤1
Signed Катерина Иванова
27 Jul 2026, 08:27 UTC109 views2 reactionsread 8 August 2026 Доброго покаиюльского утра, дорогие 🤍
На этой неделе замена тренера в среду утро в расписании Надежда , по факту - Вероника!
В пятницу утро в расписании Вероника, по факту - Надежда 😊
‼️Екатерина вт/чт группы открыты на 09:00 и 10:00 на этой неделе 🫶🏻
❤2
Signed Катерина Иванова
26 Jul 2026, 06:55 UTC124 viewsread 8 August 2026 ‼️Расписание на неделю:
✅27 июля (пн)
Вероника
9/10 - группы
11:00 - индив/парная
Анастасия
18:00 - индив/занято❌
19:00 - группа
20:00 - индив/занято❌
✅28 июля (вт)
Катерина
09:00 - группа
10:00 - группа
11:00 - индив/занято❌
12:00 - индив/занято❌
Вероника
16:00 - индив/парная
17:00 - индив/занято❌
18/19/20 - группы
✅29 июля (ср)
Надежда
09:00 - индив/парная
10/11 - группы
12:00 - индив/парная
Анастасия
18:00 - ин…
Signed Катерина Иванова
20 Jul 2026, 09:09 UTC141 viewsread 8 August 2026 ‼️На этой неделе замена тренера, дорогие
Пн/ср/пт вечер вместо Анастасии - Екатерина!
Signed Катерина Иванова
20 Jul 2026, 08:34 UTC144 viewsread 8 August 2026 Video
Мы привыкли ассоциировать силу с мощным преодолением: изматывающие тренировки, после которых еле тащишь ноги, боль в мышцах и борьба с собственным телом...
Пилатес предлагает другой путь. Здесь не нужно «ломать» себя.
Здесь учат собирать себя заново: включать нужные мышцы в нужное время, двигаться так, чтобы каждое движение было осознанным и эффективным. Поэтому даже малейшие движения здесь имеют такой глубокий и пре…
Signed Катерина Иванова
19 Jul 2026, 06:08 UTC125 views1 reactionsread 8 August 2026 ‼️Расписание на неделю:
✅20 июля (пн)
Вероника
9/10 - группы
11:00 - индив/парная
Анастасия
17:00 - индив/парная
18/19 - группы
20:00 - индив/занято❌
✅21 июля (вт)
Катерина
09:00 - группа
10:00 - индив/занято❌
11:00 - индив/занято❌
12:00 - индив/занято❌
13:00 -группа
Вероника
16:00 - индив/занято❌
17:00 - индив/занято❌
18/19/20 - группы
✅22 июля (ср)
Надежда
09:00 - индив/парная
10/11 - группы
12:00 - индив/парная…
❤1
Signed Катерина Иванова
17 Jul 2026, 07:27 UTC122 views8 reactionsread 8 August 2026 Video
Доброго дня, дорогие!🤍
У нас замечательные новости для мам, которые пропускаю тренировки, ибо не кому оставить детей 🥲
У нас появилась детская зона🥳 и теперь вы можете приходить на занятия с детками (которые могут спокойно посидеть/поиграть час, пока вы тренируетесь💪🏻)
Добро пожаловать 🤗
🔥7❤1
Signed Катерина Иванова
13 Jul 2026, 19:29 UTC145 views1 reactionsread 8 August 2026 Доброй ночи, дорогие!🤍
На завтра вторник к Екатерине открыто время на
10:00 - групповая тренировка (min 2 человека) или индив/парная …
11:00 - индив/парная
17:00 - индив/парная
18:00 - 2 места группа
19:00 - мест нет
20:00 - индив/парная
Ссылка для записи 🔗 https://dikidi.net/2065188?p=0.pi
❤1
Signed Катерина Иванова
13 Jul 2026, 05:35 UTC139 viewsread 8 August 2026 ‼️важная информация в кружочках
Доброе утро, дорогие🕊️
Желаю вам легкой трудовой недели и классного настроения🤗
Signed Катерина Иванова
13 Jul 2026, 05:34 UTC131 viewsread 8 August 2026 Video message
Video message, posted without a caption
Signed Катерина Иванова
Showing the 12 most recent of 20 posts we hold for @kate_znaet_kak. View and reaction counts are the latest single reading for each post, not a live figure, and a recent post is still accumulating both. A view count marked ≈ was rounded by Telegram before we ever saw it — t.me prints views in full below 1,000 and to three significant figures above, so ≈1,200,000 means somewhere between 1,150,000 and 1,249,999. Unmarked counts are exact. Text is reproduced from the public post preview and truncated for length.