Telegram RegisterThe public register of Telegram
Telegram profile photo for Психологический фокус

Channel

Психологический фокус

@kat_krasnogorskaia

On this record: Growth · Engagement · What this channel posts · Reactions · Stars · Posts · Citations · Cite this entry

167subscribers

-5 since we began measuring on 9 August 2026

Risers and fallers across the register · movement among entries of Under 1,000.

Register entry

Telegram ID-1002267712387
TypeChannel
Username@kat_krasnogorskaia
CreatedBetween 1 September 2024 and 31 March 2025 — estimated from Telegram’s id allocation, not measured. How this range is calculated.
First recorded9 August 2026
Last confirmed live19 September 2026
Measurements held4
Confirmed unchanged1 time, most recently 19 September 2026
On Telegramt.me/kat_krasnogorskaia

Growth

167172169.59 August 2026 — 172 subscribers10 August 2026 — 171 subscribers10 September 2026 — 170 subscribers19 September 2026 — 167 subscribers9 August 202619 September 2026
4 measurements spanning 40 days, net -5. Dots are measurements; the straight line between them is drawn to join them, not to claim we know the path taken in between — snapshots are recorded only when a count changes, so gaps mean “no change observed”, never “interpolated”. The vertical axis spans 166–173 and does not start at zero.
Measurement log — every subscribers count we have recorded
Measured (UTC)SubscribersChange
19 Sept 2026, 11:00167-3
10 Sept 2026, 02:16170-1
10 Aug 2026, 18:01171-1
9 Aug 2026, 23:16172first reading

Engagement

12 posts held, back to 5 June 2026 — the reader has not yet reached the start of this channel’s public history, so older posts may sit further back, unread. Read across 1 page of Telegram’s post history, 20 posts per page.

Nothing published in the last 30 days. ERR and ER are rolling 30-day measures, so there is nothing to compute — we hold 12 posts for this entry, the most recent from 31 July 2026. An engagement rate over an empty window would be a number about nothing.

What this channel posts

Video runtime
32s
Average length
16s

Measured directly from 2 videos with a duration reading, out of the posts we hold for this channel — not this channel’s whole posting history, only the sample this register has actually read. An exact reading to the second, taken from the post itself rather than from Telegram’s own rounded chrome, so it carries no ≈ mark.

Reaction mix

132 reactions across 12 posts, in 9 distinct kinds. The most used accounts for 32.6% of them.

Every reaction kind recorded on the sample, most used first
ReactionCountShareShare, drawn
🔥4332.6%
❤4030.3%
❤‍🔥2619.7%
👍139.85%
💔32.27%
⚡21.52%
🙏21.52%
🥰21.52%
😁10.758%

No sentiment is inferred, and none should be read in. This table is ordered by count and by nothing else. Emoji do not carry stable meaning across languages or communities — 🙏 is thanks in one channel and mourning in another — so we publish which ones were pressed and how often, and pass no judgement on what an audience meant by them.

Precision. Telegram publishes reaction counts per emoji and short-forms each one — 4.34K, 1.2M — so any single kind at or above 1,000 reaches us at three significant figures, and only counts below 1,000 are exact. The shares above are ratios of those figures and carry the same error. This is also why the total here can differ slightly from a reaction total printed elsewhere on the page: both are sums of the same rounded parts, taken over samples with different edges.

Coverage. Reactions were read on 12 of the 12 sampled posts in this sample. Summed by Telegram’s own count on each post — not by adding up the per-emoji breakdown above — those same posts carry 132 reactions in total: the kind of figure the paragraph above means by “a reaction total printed elsewhere on the page”.

Measured over the 12 most recent posts we hold, published 5 June 2026 to 31 July 2026, using the newest reading held for each. Telegram Stars are excluded: they are a payment, not a reaction, and they have their own section.

Telegram Stars

Stars received
2
across the posts below
Posts paid on
2
of 12 we hold a reading for · 17%
Most on one post
1
single highest reading

A paid reaction is a reader spending Telegram Stars — bought with money — on a post by @kat_krasnogorskaia. Telegram publishes the count on the public post preview alongside ordinary reactions, and this register reads it there. It is the only figure on this site that measures money moving rather than attention.

Stars are not reactions, and the two are never added. They are rendered in the same strip on Telegram and counted in the same shape, but one is a tap and the other is a purchase. The reaction totals and the engagement rate elsewhere on this page exclude every figure in this section, and no rate here is computed against a reaction count.

This is not revenue, and we publish no currency figure. What a Star costs a reader and what it pays a channel are different numbers, Telegram takes a share we cannot observe, and the terms have changed. Converting a Star count into money would be an estimate dressed as a measurement, so the count is where we stop.

Counted over the 12 most recent posts we hold for this entry, published 5 June 2026 to 31 July 2026. Star counts above 1,000 reach us in Telegram’s short form and carry the same three-significant-figure rounding as everything else on this page.

Recent posts

31 Jul 2026, 09:50 UTC34 views11 reactionsread 9 August 2026
Photo

❤️Просто как дела? Про утро, когда ничего не хочется Сегодня утром я проснулась и поняла: хочу просто лежать. Не читать. Не смотреть. Не думать. Просто лежать и смотреть в потолок. И знаете, я позволила себе это. Целых полтора часа. Я не считала это «лень». Я не корила себя. Я просто была. В какой-то момент я поймала себя на мысли: как редко мы даём себе это разрешение. Просто быть. Без продуктивности. Без польз…

👍3💔3⚡2🔥2😁1

14 Jul 2026, 05:56 UTC43 views10 reactionsread 9 August 2026
Photo

❤️То, о чём я молчала в прошлом посте В прошлый раз я предложила вам написать мне одно слово — «Спросил(а)». И несколько человек написали. Я хочу рассказать вам, что происходит после этого. Без запутываний и без магии:) Когда человек пишет мне «Спросил(а)» — я не открываю календарь и не спрашиваю про оплату. Я делаю вот что: — Я отвечаю: «Я тебя вижу:) Расскажи, что было, когда ты спросил(а) себя». — Иногда че…

❤4🔥3❤‍🔥2🙏1

9 Jul 2026, 15:10 UTC40 views11 reactionsread 9 August 2026
Photo

Дорогие мои, вы помните вопрос из прошлого поста? «Чья это жизнь — моя или та, которую кто-то не допожил до меня?» Я знаю, что многие из вас задали его себе. Кто-то даже получил ответ. Кто-то не получил. А кто-то получил — и стало страшно. Потому что иногда, когда мы впервые это видим, внутри становится пусто и холодно. Как будто земля уходит из‑под ног. Это нормально. Это не «сломалось». Это просто старая конструк…

🔥5❤‍🔥4👍1🙏1

2 Jul 2026, 13:18 UTC37 views14 reactions1 Starread 9 August 2026
Photo

Друзья, этим постом я хочу сказать вам одну важную вещь. Эти карточки с цитатами — не для того, чтобы вас "мотивировать" или заставить что-то делать. И уж точно не для того, чтобы вы чувствовали вину, если что-то из этого у вас не получается. Я делюсь ими, потому что знаю: лето — это время, когда многие из нас устают по-особенному. Тихо, внутренне, почти незаметно. Когда вокруг все "на волне", а у тебя внутри — сме…

🔥6❤5❤‍🔥2👍1

27 Jun 2026, 08:50 UTC45 views12 reactionsread 9 August 2026
Photo

Ко мне приходят люди. Умные, взрослые, состоявшиеся. И рассказывают истории, которые звучат примерно одинаково: «Я опять выбрала не того». «Я опять боюсь просить прибавку». «Я опять чувствую себя ребёнком перед мамой». И когда я спрашиваю: «А у кого из твоих родных так же?» — они замирают. Потому что внутри щёлкает. Потому что они вдруг видят ту самую связь, которую не замечали годами. Мы привыкли думать, что на…

❤6🔥3❤‍🔥2👍1

26 Jun 2026, 10:40 UTC34 views9 reactionsread 9 August 2026
Video

❤️Рубрика #чтопочитать «Джим Моррисон после смерти» (читать только тем, кто способен оценить гротеск и дичайшую пародию) Что ждет нас после смерти? Любая долгосрочная работа в терапии рано или поздно приходит к этому вопросу и экзистенциальному страху связанному с ним. Не зависимо от возраста, пола, первоначального запроса. Тема конечности жизни самая частая и острая. Наверное именно поэтому о загробном мире так мн…

❤3❤‍🔥3🔥3

24 Jun 2026, 08:44 UTC33 views10 reactions1 Starread 9 August 2026
Photo

Знаешь, у нас у всех есть такие зоны — как у автомобиля, где зеркала не достают. Там происходит что-то важное, но мы этого не видим. Потому что привыкли смотреть в одну сторону. Потому что страшно повернуть голову. Потому что если увидеть — придётся что-то менять. Я называю это «слепые пятна». Самый частый запрос, который я слышу в кабинете: «Катя, я выгораю. Я работаю как проклятая, а чувствую пустоту. Вроде всё …

❤4🔥3❤‍🔥2👍1

14 Jun 2026, 15:30 UTC46 views12 reactionsread 9 August 2026
Photo

❤️«Катя, а что делать, если я ничего не хочу делать?» Этот вопрос мне задают чаще всего. Не «не могу найти мотивацию». Не «лень». А именно — пустота. Ни радости, ни боли, ни злости, ни даже обычной усталости. Просто… серый шум внутри. И самый страшный в этом состоянии — голос: «Ты должна. Должна творить. Должна быть продуктивной. Должна использовать кризис как топливо для роста». А ты не можешь. И чувствуешь себя…

❤5❤‍🔥3🔥3👍1

10 Jun 2026, 14:53 UTC39 views12 reactionsread 9 August 2026
Photo

Привет. Сегодня хочу поговорить об одном фильме, который очень точно показывает, почему экскаватор — это вообще не наш метод. «Вечное сияние чистого разума». Там герою так больно, что он решается стереть память о любимой женщине. Целиком. Чтобы не помнить ничего — ни ссор, ни слёз, ни того самого взгляда, от которого когда-то замирало сердце. Звучит заманчиво, правда? Нажать кнопку «удалить» — и жить дальше как н…

🔥5❤3❤‍🔥2👍2

9 Jun 2026, 15:59 UTC42 views13 reactionsread 9 August 2026
Photo

Привет. Я знаю, о чем ты сейчас думаешь. Ты сидишь перед экраном, читаешь это письмо и внутри легкое напряжение: «Ну вот, сейчас начнется… Сейчас она скажет стандартные фразы, будет лезть в детство, задавать неудобные вопросы, от которых хочется сжаться. Наверное, будет больно. Или стыдно. Или я выйду разобранным на части». Остановись на секунду. Выдохни. Я хочу, чтобы ты кое-что понял прямо сейчас. Первая консуль…

❤6🔥3❤‍🔥2🥰2

6 Jun 2026, 12:45 UTC45 views9 reactionsread 9 August 2026
Video

❤️Рубрика #чтопочитать «Длинная серебряная ложка» Катя Коути, Кэрри Гринберг Я уже говорила о своей любви к вампирам и историям рассказанным экспертами в своей области?:) Так вот, знакомьтесь с нашим следующим пациентом... Молодой англичанин Уолтер Стивенс, вооружённый осиновыми кольями и стереотипами из народных легенд, отправляется в Трансильванию, чтобы воочию увидеть вампиров. В глухой деревушке он действительн…

🔥3❤2❤‍🔥2👍2

5 Jun 2026, 17:40 UTC41 views9 reactionsread 9 August 2026
Photo

Что нельзя говорить тревожному человеку ⚡️

🔥4❤2❤‍🔥2👍1

Showing the 12 most recent of 12 posts we hold for @kat_krasnogorskaia. View and reaction counts are the latest single reading for each post, not a live figure, and a recent post is still accumulating both. A view count marked ≈ was rounded by Telegram before we ever saw it — t.me prints views in full below 1,000 and to three significant figures above, so ≈1,200,000 means somewhere between 1,150,000 and 1,249,999. Unmarked counts are exact. Text is reproduced from the public post preview and truncated for length.

Stars beside a post are paid reactions — Telegram Stars, bought with money and spent on that post. They are a different unit from reactions and are never added to them, here or anywhere else on this page.

Mentions

Named by 1 registered channel — every channel on the register whose own posts have named this one, by its current username or any other username it currently holds, merged from two separately captured readings of the same fact so a namer caught by only one of them is not missed and a namer both caught is not counted twice. A username this channel has since dropped is not matched — that handle may belong to someone else now, and crediting today’s namer to yesterday’s owner would misattribute it.

Named by

Channels on the register whose posts name this channel's handle.

A mention is a weaker signal than a forward and is counted separately for that reason — naming a channel is not republishing it, and a handle in a post body is easy to place deliberately. The post counts beside each row below are distinct posts in which the handle appeared, from posts we have read on both sides — the “Named by N registered channels” figure above is a different count, of distinct NAMING CHANNELS rather than posts, and is not the sum of the rows under it.

Cite this entry

A live page changes as we take new readings, so a citation should name the measurement it is based on, not just the URL. The line below cites the subscriber count as measured 19 September 2026 — this entry's latest reading, not the date you are reading this.

“Психологический фокус” (@kat_krasnogorskaia), 167 subscribers as measured 19 September 2026. Telegram Register, tgregister.com/channel/kat_krasnogorskaia.

Full measurement history, CC BY 4.0. Every reading this register holds for this entry, not just the latest one, as a dated, downloadable record: CSV · JSON. Free to use with attribution to tgregister.com. Each file carries its own generation timestamp, which is the figure to cite for exactly when the data was retrieved.