Channel
@kartazhizny
On this record: Topic · Growth · Engagement · Reactions · Posts · Cite this entry
262subscribers
-5 since we began measuring on 7 August 2026
Risers and fallers across the register · movement among entries of Under 1,000.
| Telegram ID | -1001325158027 |
|---|---|
| Type | Channel |
| Username | @kartazhizny |
| Created | Between 1 March 2018 and 31 July 2021 — estimated from Telegram’s id allocation, not measured. How this range is calculated. |
| First recorded | 8 August 2026 |
| Last confirmed live | 9 October 2026 |
| Measurements held | 6 |
| Confirmed unchanged | 1 time, most recently 9 October 2026 |
| On Telegram | t.me/kartazhizny |
Health & wellness — a classification, not a measurement. An on-box language model (Qwen3.6-35B-A3B-FP8, prompt version 1) read this channel’s own recent posts on 23 September 2026 and assigned it the closest of 31 fixed categories, at 100% confidence. This is a model’s judgement about what the channel is likely to be about, not a fact this register measured the way a subscriber count or a view count is measured — it can be revised on a later pass, and it carries no weight anywhere else on this page. How this classification works, and why it has no browse page of its own yet.
| Measured (UTC) | Subscribers | Change |
|---|---|---|
| 9 Oct 2026, 15:35 | 262 | -2 |
| 28 Sept 2026, 23:41 | 264 | -2 |
| 15 Sept 2026, 16:19 | 266 | +1 |
| 30 Aug 2026, 18:36 | 265 | -2 |
| 8 Aug 2026, 09:00 | 267 | no change |
| 7 Aug 2026, 21:36 | 267 | first reading |
15 posts held, back to 29 June 2026 — the reader has not yet reached the start of this channel’s public history, so older posts may sit further back, unread. Read across 1 page of Telegram’s post history, 20 posts per page.
Nothing published in the last 30 days. ERR and ER are rolling 30-day measures, so there is nothing to compute — we hold 15 posts for this entry, the most recent from 4 August 2026. An engagement rate over an empty window would be a number about nothing.
18 reactions across 15 posts, in 2 distinct kinds. The most used accounts for 50.0% of them.
| Reaction | Count | Share | Share, drawn |
|---|---|---|---|
| ❤ | 9 | 50.0% | |
| 👍 | 9 | 50.0% |
No sentiment is inferred, and none should be read in. This table is ordered by count and by nothing else. Emoji do not carry stable meaning across languages or communities — 🙏 is thanks in one channel and mourning in another — so we publish which ones were pressed and how often, and pass no judgement on what an audience meant by them.
Precision. Telegram publishes reaction counts per emoji and short-forms each one — 4.34K, 1.2M — so any single kind at or above 1,000 reaches us at three significant figures, and only counts below 1,000 are exact. The shares above are ratios of those figures and carry the same error. This is also why the total here can differ slightly from a reaction total printed elsewhere on the page: both are sums of the same rounded parts, taken over samples with different edges.
Coverage. Reactions were read on 15 of the 15 sampled posts in this sample. Summed by Telegram’s own count on each post — not by adding up the per-emoji breakdown above — those same posts carry 18 reactions in total: the kind of figure the paragraph above means by “a reaction total printed elsewhere on the page”.
Measured over the 15 most recent posts we hold, published 29 June 2026 to 4 August 2026, using the newest reading held for each. Telegram Stars are excluded: they are a payment, not a reaction, and they have their own section.
Астма и детский сад: что рассказать воспитателям В августе многие семьи начинают готовиться к детскому саду, ведь это — важный этап для ребенка. Но если у малыша астма, вместе с радостью могут появляться и переживания¹˒²: - «Что, если воспитатель растеряется при симптомах?» - «Вдруг участятся обострения?» Такие опасения понятны — за ними стоит желание защитить ребенка. Согласно клиническим рекомендациям, при хорош…
❤1
🌿 Дачный сезон и артериальная гипертензия: как снизить риски в жару ☀️ Лето, солнце, работа на даче… В этот период забота о здоровье сердца не менее важна, чем забота об урожае 💛 🌡 В жару сосуды расширяются, а организм теряет больше жидкости, что может влиять на уровень артериального давления и приводить к обезвоживанию¹⁻⁴˒⁶. У пациентов с артериальной гипертензией в этот период возможны колебания артериального дав…
👍1
Перелеты и смена климата: как организовать отдых после инфаркта Лето — пора путешествий и санаторного отдыха, но после инфаркта миокарда перелеты могут нести дополнительные риски. Что же следует учесть при планировании поездки? ✈️ Когда можно летать После неосложненного инфаркта некоторые пациенты могут вернуться к авиаперелетам уже через 7–10 дней, однако решение о поездке следует принимать совместно с лечащим вр…
❤1
💧 Питьевой режим при ХБП: индивидуальный подход Большинство рекомендаций советуют пить больше воды, но при ХБП такая тактика подходит не всем. Поврежденные почки не всегда могут эффективно выводить лишнюю жидкость, что приводит к отекам, повышению давления и дополнительной нагрузке на сердце¹⁻³. С другой стороны, недостаточное потребление или выраженная потеря жидкости — например, в жаркие дни — также могут вызвать …
👍1
Астма и полипы: проверка симптомов за 5 минут Утренняя пробежка, вкусный завтрак и ароматный кофе ☕️ Кажется, самые обычные вещи. Но когда перестаешь различать запахи, не высыпаешься ночью, а одышка мешает заниматься спортом, начинаешь понимать, насколько важно держать астму и полипозный риносинусит под контролем. Эти заболевания верхних и нижних дыхательных путей часто встречаются одновременно¹. По данным исследо…
👍2
🌿 Астма и спорт: активность без ограничений? 🌿 Физическая активность — важная часть жизни даже при наличии такого заболевания, как бронхиальная астма¹. Действительно, физическая нагрузка может провоцировать появление симптомов – одышки, кашля, свистящего дыхания. Главной причиной появления неожиданных симптомов чаще всего выступает недостаточный уровень контроля заболевания. Если воспаление в дыхательных путях сохр…
❤2
Почему лечение диабета может меняться со временем? 💊 Изменение терапии при сахарном диабете 2 типа (СД2) может вызывать у пациента тревожные мысли: «Препарат перестал работать?», «Болезнь прогрессирует?», «Теперь придется принимать больше лекарств?». На самом деле причин для коррекции терапии может быть несколько, и не все из них связаны с ухудшением состояния¹˒². Часто изменение терапии необходимо, чтобы обеспечит…
👍1
Не только зимой: когда вирусы особенно опасны для детей 🩺 В первые 2 года жизни до 90% детей сталкиваются с респираторно-синцитиальной вирусной инфекцией (РСВИ). Хотя её часто воспринимают как «зимнюю проблему», вспышки могут возникать в течение всего года¹˒². 📌 Именно поэтому важно заранее обсудить с врачом возможные риски и меры профилактики. Сегодня существуют подходы, которые помогают снизить риск тяжёлого теч…
❤1
❓ Как вернуться к привычной жизни после инфаркта миокарда: роль кардиореабилитации Вы или ваш близкий перенесли инфаркт? Первые месяцы после выписки могут сопровождаться вопросами: «Что теперь делать?», «А вдруг повторится?», «Как вернуться к обычной жизни?» Кардиореабилитация может помочь ответить на эти вопросы. Правильный подход не только снижает риск повторного инфаркта на 40%, но и позволяет улучшить качество …
❤1
💓 Сердце и стресс: как эмоции влияют на давление и сердечный ритм? После эмоционального напряжения можно заметить учащение пульса и повышение артериального давления. Это нормальная реакция: при стрессе выделяются адреналин и кортизол, что временно приводит к сужению сосудов и ускорению сердцебиения, подготавливая организм к действию¹. При отсутствии сердечно-сосудистых заболеваний кратковременный стресс, как прави…
❤2
«Мне нельзя бегать?» Что важно знать про астму и спорт Наступило лето — время прогулок, спорта и активностей на свежем воздухе. Но многие подростки с астмой могут переживать: а вдруг нагрузка спровоцирует симптомы¹? ❗️ Между тем, если лечение астмы подобрано правильно и симптомы не мешают повседневной жизни, физические нагрузки не только возможны, но и полезны для выносливости и качества жизни². 🫁 Почему при нагру…
👍1
🚨 Сердце после инфаркта: как вовремя заметить ухудшение «Стало лучше, но иногда снова появляется тяжесть в груди или не хватает воздуха — это нормально после инфаркта?» После выписки многим хочется поскорее вернуться к привычной жизни. Но сердцу после инфаркта требуется время на восстановление, и в этот период особенно важно внимательно относиться к своему самочувствию. ⏱️ В первые месяцы после инфаркта сердечно-со…
❤1
Showing the 12 most recent of 15 posts we hold for @kartazhizny. View and reaction counts are the latest single reading for each post, not a live figure, and a recent post is still accumulating both. A view count marked ≈ was rounded by Telegram before we ever saw it — t.me prints views in full below 1,000 and to three significant figures above, so ≈1,200,000 means somewhere between 1,150,000 and 1,249,999. Unmarked counts are exact. Text is reproduced from the public post preview and truncated for length.
A live page changes as we take new readings, so a citation should name the measurement it is based on, not just the URL. The line below cites the subscriber count as measured 9 October 2026 — this entry's latest reading, not the date you are reading this.
“Карта Жизни” (@kartazhizny), 262 subscribers as measured 9 October 2026. Telegram Register, tgregister.com/channel/kartazhizny.
Full measurement history, CC BY 4.0. Every reading this register holds for this entry, not just the latest one, as a dated, downloadable record: CSV · JSON. Free to use with attribution to tgregister.com. Each file carries its own generation timestamp, which is the figure to cite for exactly when the data was retrieved.