Channel
@karpenko_trener
On this record: Growth · Engagement · What this channel posts · Reactions · Posts · Polls · Citations · Cite this entry
457subscribers
-6 since we began measuring on 7 August 2026
Risers and fallers across the register · movement among entries of Under 1,000.
| Telegram ID | -1001653334786 |
|---|---|
| Type | Channel |
| Username | @karpenko_trener |
| Created | Between 1 December 2021 and 30 April 2023 — estimated from Telegram’s id allocation, not measured. How this range is calculated. |
| First recorded | 8 August 2026 |
| Last confirmed live | 31 August 2026 |
| Measurements held | 5 |
| Confirmed unchanged | 1 time, most recently 31 August 2026 |
| On Telegram | t.me/karpenko_trener |
| Measured (UTC) | Subscribers | Change |
|---|---|---|
| 31 Aug 2026, 01:36 | 457 | -2 |
| 23 Aug 2026, 04:37 | 459 | -1 |
| 15 Aug 2026, 16:35 | 460 | -3 |
| 8 Aug 2026, 04:48 | 463 | no change |
| 7 Aug 2026, 18:27 | 463 | first reading |
14 posts held, back to 27 July 2026 — the reader has not yet reached the start of this channel’s public history, so older posts may sit further back, unread. Read across 1 page of Telegram’s post history, 20 posts per page.
Nothing published in the last 30 days. ERR and ER are rolling 30-day measures, so there is nothing to compute — we hold 14 posts for this entry, the most recent from 7 August 2026. An engagement rate over an empty window would be a number about nothing.
Measured directly from 2 videos with a duration reading, out of the posts we hold for this channel — not this channel’s whole posting history, only the sample this register has actually read. An exact reading to the second, taken from the post itself rather than from Telegram’s own rounded chrome, so it carries no ≈ mark.
32 reactions across 9 posts, in 3 distinct kinds. The most used accounts for 50.0% of them.
| Reaction | Count | Share | Share, drawn |
|---|---|---|---|
| 👍 | 16 | 50.0% | |
| ❤ | 15 | 46.9% | |
| 🤩 | 1 | 3.13% |
No sentiment is inferred, and none should be read in. This table is ordered by count and by nothing else. Emoji do not carry stable meaning across languages or communities — 🙏 is thanks in one channel and mourning in another — so we publish which ones were pressed and how often, and pass no judgement on what an audience meant by them.
Precision. Telegram publishes reaction counts per emoji and short-forms each one — 4.34K, 1.2M — so any single kind at or above 1,000 reaches us at three significant figures, and only counts below 1,000 are exact. The shares above are ratios of those figures and carry the same error. This is also why the total here can differ slightly from a reaction total printed elsewhere on the page: both are sums of the same rounded parts, taken over samples with different edges.
Coverage. Reactions were read on 9 of the 14 sampled posts in this sample. Summed by Telegram’s own count on each post — not by adding up the per-emoji breakdown above — those same posts carry 32 reactions in total: the kind of figure the paragraph above means by “a reaction total printed elsewhere on the page”.
Measured over the 14 most recent posts we hold, published 27 July 2026 to 7 August 2026, using the newest reading held for each. Telegram Stars are excluded: they are a payment, not a reaction, and they have their own section.
Я знаю, что у меня есть данное заболевание или было, я прошел курс лечения! 🥸
Shares as published, totalling 25%. No per-option vote count is published by Telegram, so none is shown.
Signed Анастасия Карпенко
5. Воспалительные процессы в области спины Миозит - воспаление скелетных мышц спины; Спондилит - воспаление тел позвонков; Спондилодисцит - воспаление, которое затрагивает сразу межпозвоночный диск и смежные тела позвонков. Часто имеет инфекционную природу; Эпидуралтный абсцесс - гнойное воспаление в эпидурплтном пространстве (около спиномозговой оболочки); Симптомы: - Боль, которая не походит в покое, а ночью и…
Signed Анастасия Карпенко
3. Грыжи и протрузии Межпозвоночные диски - это своего рода амортизирующая прокладка между позвонками. Снаружи- плотная оболочка - фиброзное кольцо. Внутри - гелеобразное пульпидное ядро. 🟡Протрузия - это начальная стадия грыжи. Тут фиброзное кольцо цело, но уже растянуто и диск начинает растягиваться за пределы нормального положения. Симптомы: - Боль, скованность, легкое онемение; - Нарастающая боль при длительном…
Signed Анастасия Карпенко
А вы слышали о том, что существует всего 6 причин болей в спине? Давайте подробнее, возможно вы уже знаете свой диагноз! 1. Миафасциальный синдром Это локальные спазмы в мышцах, тригерные точки. Боль может отдавать и в другие зоны, часто в отдаленные. Симптомы: - острая боль (возникает резко); - подострая (скорее имеет характер мышечного напряжения); - хроническая (появляется постоянный мышечный дискомфорт). 2. Ф…
Signed Анастасия Карпенко
Video, posted without a caption
❤2
Signed Анастасия Карпенко
Доброе утро 🌈 Прекрасная тренировка для мышц живота не выходя из дома. Установите удобно камеру и возьмите коврик. Вы можете сделать 4-6 подходов и это будет хорошей зарядкой в начале дня для вашего тела!
❤1
Signed Анастасия Карпенко
📚📚📚Давно я не выкладывала анонс прочитанных книг. Все дело в том, что я не встречалась со своим книжным клубом аж целых два месяца. Сегоня испытала огромное удовлетворение от того, что на протяжении трех часов обсуждала прочитанную литературу, слушала свежие мысли и идеи, которые не приходили в голову. Удивительно, как классические фантасты порой могут глубоко погрузившись в роман, предсказать будущее, а для нас наст…
👍4
Signed Анастасия Карпенко
Итак, я немного похудела за месяц и что я делала: 1. Стала умеренно питаться. Пропускаю поздний ужин. 2. Стараюсь есть меньше сахара, но не всегда получается. 3. Отказалась от любого вида чипсов. 4. Не ем обычный белый хлеб, заменяю его на зерновой и хлебцы. 5. Обязательно в моем рационе каждый день есть белок - 🥩 и есть овощи - 🌽 🥕🥒🥬🥦🥕 6. Сладкую газировку вообще не пью и не пила. 7. Ежедневно должна совершить не м…
👍6❤3
Signed Анастасия Карпенко
Антон с радостью вас покатает 😄 https://t.me/supbordmsk1
Signed Анастасия Карпенко
Друзья привет 👋🏻 Мой бывший коллега каждую неделю организовывает групповые прогулки на SAP досках. Если интересно, подписывайтесь на его канал и пишите ему в личку!
❤1
Signed Анастасия Карпенко
🍲🥕🥒🍆🫘🍖🥩🥚 Темная материя в вашей тарелке Нутрициология стала особенно популярной в последние несколько лет. Но ученые говорят, что мы все еще ощупываем лишь верхушку айсберга. На протяжении многих лет на питание смотрели очень просто: пища как топливо, а питательные вещества как строительные блоки организма. Белки, углеводы, жиры и витамины — всего около 150 известных химических веществ — занимали в этой картине ц…
❤1
Signed Анастасия Карпенко
Video message, posted without a caption
👍4❤1
Signed Анастасия Карпенко
Showing the 12 most recent of 14 posts we hold for @karpenko_trener. View and reaction counts are the latest single reading for each post, not a live figure, and a recent post is still accumulating both. A view count marked ≈ was rounded by Telegram before we ever saw it — t.me prints views in full below 1,000 and to three significant figures above, so ≈1,200,000 means somewhere between 1,150,000 and 1,249,999. Unmarked counts are exact. Text is reproduced from the public post preview and truncated for length.
The poll we hold for this entry, as Telegram rendered it when we read the post. A poll’s figures keep moving after that, so each one is dated.
Я знаю, что у меня есть данное заболевание или было, я прошел курс лечения! 🥸
Shares as published, totalling 25%. No per-option vote count is published by Telegram, so none is shown.
Percentages only — there are no per-option vote counts here, because Telegram publishes none. The public post preview gives each option’s share and a single voter total, and nothing else. Multiplying one by the other would produce a per-option tally that looks measured and is not: the shares are rounded to whole numbers before we ever see them. We print what was published and leave the column that does not exist empty.
The shares need not add up to 100. Rounding alone puts many polls at 99 or 101. A poll that allows more than one answer per voter runs well past 100 by design, and several here do. The bars are drawn against a fixed 100% track at each option’s own percentage rather than normalised to the total, so a poll that exceeds it shows that it does instead of being quietly rescaled.
Read from the 14 most recent posts we hold, published 27 July 2026 to 7 August 2026. Telegram labels each poll by kind — an anonymous poll, a quiz, a closed set of final results — and that label is reproduced rather than paraphrased.
Names
Channels on the register whose handles appear in this channel's posts.
A mention is a weaker signal than a forward and is counted separately for that reason — naming a channel is not republishing it, and a handle in a post body is easy to place deliberately. The post counts beside each row below are distinct posts in which the handle appeared, from posts we have read on both sides — the “Named by N registered channels” figure above is a different count, of distinct NAMING CHANNELS rather than posts, and is not the sum of the rows under it.
A live page changes as we take new readings, so a citation should name the measurement it is based on, not just the URL. The line below cites the subscriber count as measured 31 August 2026 — this entry's latest reading, not the date you are reading this.
“Карпенко_Тренер” (@karpenko_trener), 457 subscribers as measured 31 August 2026. Telegram Register, tgregister.com/channel/karpenko_trener.
Full measurement history, CC BY 4.0. Every reading this register holds for this entry, not just the latest one, as a dated, downloadable record: CSV · JSON. Free to use with attribution to tgregister.com. Each file carries its own generation timestamp, which is the figure to cite for exactly when the data was retrieved.