7 Aug 2026, 08:49 UTC13 views5 reactionsread 8 August 2026 🌱 Причина недели • Финал
Всю эту неделю мы исследовали одну привычку нашего ума ❤️
И началось всё с простой истории…
Я увидела, что запись к любимому парикмахеру только на октябрь ✂️
Но вместо разочарования неожиданно почувствовала искреннюю радость за своего мастера
А уже через несколько часов мне написали, что освободилось окно, и в понедельник я сидела в её кресле 😊
Совпадение?
Возможно ❤️
Но, если честно,…
❤3🏆1🔥1
Signed Кристина Гончарова 💎
6 Aug 2026, 08:18 UTC16 views7 reactionsread 8 August 2026 🌱 Причина недели 💎
На консультациях мне часто говорят:
💬 То есть нужно просто радоваться за других?
И каждый раз я отвечаю:
Нет ❤️
Если внутри сейчас есть зависть, обида или раздражение - не нужно делать вид, что их нет
Наш ум не обманешь
💎 Мне кажется, гораздо ценнее не заставлять себя испытывать «правильные» чувства, а честно увидеть свою первую реакцию.
Потому что только то, что мы увидели, мы можем измени…
❤3🔥3🏆1
Signed Кристина Гончарова 💎
5 Aug 2026, 08:04 UTC19 views6 reactionsread 8 August 2026 🌱 Причина недели 💎
Вчера я предложила вам вспомнить, когда вы в последний раз искренне порадовались за другого человека ❤️
И знаете, о чем я подумала сегодня?
На самом деле самое интересное происходит не тогда, когда мы УЖЕ радуемся…
А в первые несколько секунд..
Именно тогда наш ум мгновенно выбирает привычную реакцию
Кто-то подумает:
💭 Повезло…
Кто-то:
💭Ну конечно, у неё всегда всё получается…
Кто-то:
💭П…
❤6
Signed Кристина Гончарова 💎
4 Aug 2026, 07:34 UTC22 views10 reactionsread 8 August 2026 🌱 Причина недели
Спасибо всем, кто вчера включился в наше маленькое исследование ❤️
Честно говоря, мне очень нравится эта идея - не просто читать про причинно-следственные связи, а вместе замечать, как они проявляются в обычной жизни!
Итак…
Почему же я обрадовалась, увидев запись к любимому парикмахеру только на октябрь?
Потому что первая мысль была совсем не про меня!
Я подумала:
"Как здорово! Значит, у моего…
❤6🎉2🔥2
Signed Кристина Гончарова 💎
3 Aug 2026, 13:29 UTC27 views8 reactionsread 8 August 2026 🌱 Причина недели
Хочу попробовать в канале новый формат!
Каждую неделю мы будем вместе исследовать одну привычку нашего ума, которая незаметно влияет на отношения, деньги, удачные совпадения и даже на такие, казалось бы, мелочи, как... запись к любимому парикмахеру 😊💇♀
Не просто читать теорию, а наблюдать, как это работает в обычной жизни!
И начнем мы с моей истории..
На днях решила записаться к своему парикмах…
❤5🔥3
Signed Кристина Гончарова 💎
31 Jul 2026, 07:01 UTC39 views10 reactionsread 8 August 2026 Недавно домой залетела муха 🪰
Знаете, что я сделала? 😊
Поймала её в стакан 🥛
Подложила листочек 📄
И выпустила на улицу 🌿
Хотя, конечно, гораздо быстрее было бы просто прихлопнуть её 🙈
Но я этого не сделала❗️❗️❗️
Почему? 🤔
Потому что я знаю, какие причины создаёт убийство
И я не хочу сажать такие семена 🌱
А теперь расскажу другую историю
Вчера у меня резко упало давление 😵💫
Я была как амёба 🫠
Не было сил н…
❤10
Signed Кристина Гончарова 💎
27 Jul 2026, 15:08 UTC58 views5 reactionsread 8 August 2026 У меня вылезли прыщи 😅 как будто мне 15
И нет, я не побежала срочно менять уход 🤷♀️
И не стала искать новый "волшебный" крем 🧴
Потому что первая мысль у меня была совсем другая 👇
"Интересно... На кого я недавно гневалась?" 🤔
И знаете что? 😊
Я очень быстро нашла ответ 💡
За несколько дней до этого внутри было много раздражения 😤 Много гнева
Поэтому я совсем не удивилась когда посмотрев в зеркало, увидела не …
❤3🏆1🔥1
Signed Кристина Гончарова 💎
24 Jul 2026, 10:52 UTC51 views4 reactionsread 8 August 2026 Сегодня на программе "Самоценность" произошёл момент, который очень меня тронул ❤️
Во время прямого эфира участница поделилась своим наблюдением.
💬 "Я заметила, что в те периоды, когда была очень занята и совсем не давала себе отдыхать, уровень моей самоценности был очень низким".
И добавила:
💬 "Но стоило мне начать хвалить себя, поддерживать, замечать то, что у меня получается или меня хвалили другие - и я почу…
🔥2🥰2
Signed Кристина Гончарова 💎
22 Jul 2026, 11:35 UTC48 views5 reactionsread 8 August 2026 Счастье не продаётся!!!
Хотя иногда кажется, что ещё чуть-чуть... и вот тогда точно стану счастливее 🤍
На днях я купила... палку 😂
Ну ладно, не совсем палку..
Палку для зарядки/пилатеса 💪
И вы не представляете, сколько радости она мне приносит! 🥹 а как гордо я несла (черенок для швабры, вообще-то) ее домой.... просто песня😁😁😁
Каждый раз, когда беру её в руки, ловлю себя на мысли:
«Как же классно, что я её куп…
❤5
Signed Кристина Гончарова 💎
20 Jul 2026, 12:22 UTC46 views2 reactionsread 8 August 2026 Нет времени объяснять...
Завтра и на всю неделю обещают дожди 🌧🌧🌦☔️ ➡️ Я бегом кататься на роликах
А вам Финальное напоминание!
⚠️⚠️⚠️⚠️⚠️⚠️⚠️⚠️⚠️⚠️⚠️⚠️⚠️
Сегодня последний день когда можно присоединиться к программе "Самоценность"!!!!
Для любителей:
❗️Запрыгнуть в последний вагон
❗️Сомневаться до последнего
❗️Взвешивать все ЗА и ПРОТИВ
❗️ Откладывать себя на завтра/послезавтра итд...
Приглашаю на "Самоценно…
❤2
Signed Кристина Гончарова 💎
17 Jul 2026, 09:30 UTC51 views5 reactionsread 8 August 2026 Замечали, как внешнее влияет на наше внутреннее? 🌧️☀️
Утром за окном дождь...
И как будто всё становится чуть медленнее...
Хочется завернуться в плед, отменить планы, погрустить...
А потом выглядывает солнце ☀️
И вдруг появляется энергия 🔋
Настроение становится легче
Улыбка возникает сама собой😀
Внешнее действительно влияет на нас!
Но есть и другая сторона❗️
Наше внутреннее тоже влияет на то, как мы проживаем …
❤4🥰1
Signed Кристина Гончарова 💎
15 Jul 2026, 09:23 UTC55 views23 reactionsread 8 August 2026 Photo
Сегодня у нас праздник🥳🥳🥳
😀💵 лет назад мы познакомились с Олегом и начали встречаться...
Я тогда переходила в 11 класс школы, а он 5 курс института!
Кто бы мог подумать, что все будет так серьезно и в итоге у нас будет семья, двое мальчишек и море впечатлений, традиций и постоянных приколов!
Кому 3й цветочек счастливых отношений - ловите и радуйтесь!
Помните именно радость приближает вас к достижению собствен…
❤10🔥8😍3👏2
Signed Кристина Гончарова 💎
Showing the 12 most recent of 18 posts we hold for @karmaprosto. View and reaction counts are the latest single reading for each post, not a live figure, and a recent post is still accumulating both. A view count marked ≈ was rounded by Telegram before we ever saw it — t.me prints views in full below 1,000 and to three significant figures above, so ≈1,200,000 means somewhere between 1,150,000 and 1,249,999. Unmarked counts are exact. Text is reproduced from the public post preview and truncated for length.