15 Jul 2026, 09:04 UTC14 views4 reactionsread 11 August 2026 Photo
Это ли не счастье?
1 год и 3 месяца АД. Тотальный отдых от работы уже полгода. Доделка тех дед, которые висели у меня несколько лет.
В очередной раз зашла пройти тест без ожиданий. Просто вспомнила о нем. И вот, сейчас даже слезы появились.
Значит все не просто так. Значит я не безнадежна.
Впереди ещё дохера работы, но блин, это такой кайф сейчас видеть на шкале 12.
❤4
15 Jul 2026, 09:01 UTC14 viewsread 11 August 2026 Photo
Из такого (шкала 32) в такое 👇🏼
27 May 2026, 05:49 UTC34 views1 reactionsread 11 August 2026 Video message
Video message, posted without a caption
🕊1
27 May 2026, 05:47 UTC28 views1 reactionsread 11 August 2026 Video message
Video message, posted without a caption
🕊1
27 May 2026, 05:47 UTC28 views2 reactionsread 11 August 2026 Video message
Video message, posted without a caption
❤2
21 May 2026, 13:34 UTC30 views1 reactionsread 11 August 2026 Forwarded from @economistg
Россиян до 39 лет теперь считают молодёжью — Минздрав.
Гериатр Ткачева пояснила, что люди сейчас стареют медленнее, дольше сохраняя активность и привлекательность. @economistg
❤1
21 May 2026, 13:34 UTC29 views1 reactionsread 11 August 2026 Но время как есть, мне всего ещё 33. Скоро так уже буду младенцем значится 🤣
❤1
21 May 2026, 13:33 UTC25 views1 reactionsread 11 August 2026 Forwarded from @economistg
Спортзал лечит депрессию. Слабые люди на 42% чаще сталкиваются со стрессом и психологическими проблемами, чем сильные.
Учёные считают слабый хват и низкую мышечную силу маркерами будущего стресса и психических расстройств. Эксперты объясняют: хорошая мышечная сила напрямую связана с объёмом гиппокампа (память и эмоции) и высокими когнитивными показателями. @economistg
❤1
21 May 2026, 13:33 UTC13 viewsread 11 August 2026 То, до чего я никак не дойду 🥲
Жутко ленивая задница я
15 May 2026, 06:07 UTC19 views1 reactionsread 11 August 2026 Video message
Video message, posted without a caption
🔥1
15 May 2026, 06:07 UTC18 views1 reactionsread 11 August 2026 Это было вчера, но оно не загрузилось 😂 Все в нашем стиле.
Так что вот, такие обновления теперь.
Внутри меня были приняты определённые решения, которые я зафиксировала таким образом на физике.
❤1
12 May 2026, 13:44 UTC15 views1 reactionsread 11 August 2026 Forwarded from @bloodysxPhoto
За окном май, а значит настало время не только шашлыков, но и весенних посадок (вы подумали не о том).
А знали ли вы, что работа в саду не только обеспечит вас огурцами с картошкой, но и поможет справиться с выгоранием? Почему так и кому особенно полезно копаться в огороде, Осторожно Media рассказала эксперт Пироговского университета Ульяна Махова.
Читайте меня в MAX — https://max.ru/bloodysx
❤1
Showing the 12 most recent of 15 posts we hold for @karina_ryadom. View and reaction counts are the latest single reading for each post, not a live figure, and a recent post is still accumulating both. A view count marked ≈ was rounded by Telegram before we ever saw it — t.me prints views in full below 1,000 and to three significant figures above, so ≈1,200,000 means somewhere between 1,150,000 and 1,249,999. Unmarked counts are exact. Text is reproduced from the public post preview and truncated for length.