2 Aug 2026, 15:12 UTC143 views16 reactionsread 8 August 2026 Video
Перед стартом всегда есть особенное чувство.
Волнение. Предвкушение. Интерес.
Потому что впереди не просто обучение. Впереди несколько дней, которые могут стать для кого-то точкой, после которой он уже не будет смотреть на человека, на тело и на самого себя по-прежнему.
В августе нас ждут сразу два больших события.
🗓 7–10 августа - «Структурная психосоматика».
Четыре дня глубокого погружения в то, как психика от…
❤11🔥5
23 Jul 2026, 12:01 UTC217 views20 reactionsread 8 August 2026 Video
Что такое блок в теле?
Многие представляют его как просто напряжённую мышцу или зажим. Но на самом деле любой блок - это не только про тело.
В его основе всегда лежат три вещи:
• история, которую человек не смог до конца прожить;
• чувство, которое осталось невыраженным;
• вывод о себе, который он сделал в тот момент и начал повторять снова и снова.
Со временем этот вывод становится частью личности, начинает влия…
❤15🔥3👍2
21 Jul 2026, 20:54 UTC485 views37 reactionsread 8 August 2026 Photo
Будучи в аду, не стань его филиалом🫡
Иной раз жизнь приводит тебя в такие места, где, кажется, уже не осталось ни света, ни надежды.
Предательство. Потеря. Болезнь. Несправедливость. Одиночество.
У каждого бывает свой ад.
Но однажды я услышал фразу, которая глубоко во мне отозвалась:
«Будучи в аду, не стань его филиалом.»
Мне кажется, в этих словах скрыта огромная мудрость.
Потому что настоящий выбор человека…
❤26👍7🙏4
20 Jul 2026, 13:02 UTC218 views23 reactionsread 8 August 2026 Photo
Головы мало, нужно тело да в дело
Последние годы наблюдаю одну очень важную вещь- большинство людей пытаются изменить свою жизнь, исключительно, через понимание.
Они читают книги.
Слушают лекции.
Смотрят психологов.
Изучают психосоматику.
Но тело продолжает жить по старым законам.
Можно сто раз понять, что нельзя тревожиться.
И всё равно просыпаться ночью с напряженной грудной клеткой.
Можно знать, что нужно ра…
❤13🔥7👍2💯1
4 Jul 2026, 20:01 UTC308 views23 reactionsread 8 August 2026 Photo
Друзья, хочу немного поделиться ближайшими планами.
Август обещает быть очень насыщенным, и я этому очень рад. Впереди нас ждёт несколько совершенно разных, но по-своему глубоких мероприятий.
📍 31 июля - 2 августа - выездной ретрит «Возвращение к себе». Несколько дней, чтобы выдохнуть, перезагрузиться, восстановить контакт с собой, своим телом и внутренней опорой.
📍 7-10 августа - обучение «Структурная психосомати…
❤12🔥8👍3
26 Jun 2026, 11:49 UTC330 views11 reactionsread 8 August 2026 Photo
Друзья, с 3 по 5 июля буду в Альметьевске и в эти дни планирую вести личные приёмы.
Если давно хотели попасть ко мне на работу, разобраться с тем, что беспокоит, снять накопившееся напряжение, восстановить тело или просто уделить время себе - это хорошая возможность встретиться.
В расписании ещё осталось несколько свободных мест, поэтому, если есть желание записаться, не откладывайте. Обычно такие даты заполняются …
🦄5❤3🎄3
26 Jun 2026, 08:39 UTC300 views23 reactions3 Starsread 8 August 2026 Photo
Оставлю это здесь, как доброе напоминание✅
❤14⚡5❤🔥4
20 Jun 2026, 17:19 UTC374 views26 reactions1 Starread 8 August 2026 Photo
Хороший повод остановиться, выдохнуть и поблагодарить жизнь за очередную маленькую большую историю. Я бы написал примерно так:
Вот и завершилось наше обучение по структурной психосоматике в Уфе.
Каждый раз убеждаюсь, что любое такое мероприятие - это не просто передача знаний. Это маленькая жизнь, которую мы проживаем вместе. Со своими открытиями, вопросами, смехом, глубокими разговорами и теми моментами, когда у ч…
❤13❤🔥6👍5🦄2
10 Jun 2026, 11:20 UTC362 views16 reactions1 Starread 8 August 2026 Photo
Уфимцы, так получилось, что после обучения по структурной психосоматике я решил задержаться ещё на пару дней.
Помимо самого обучения, у меня появилась возможность провести несколько личных приёмов.
Честно говоря, мне нравится такой формат. Когда после общего пространства можно уже спокойно, без спешки, погрузиться в историю конкретного человека и поработать более глубоко.
Поэтому ближайшие пару дней, а именно 16-17…
❤16
10 Jun 2026, 10:05 UTC288 views21 reactions1 Starread 8 August 2026 Photo
Ну что, друзья, лето, жара, хорошее настроение и впереди меня ждёт ещё одно маленькое путешествие.
В эту пятницу, 12 июня, я впервые буду проводить обучение по структурной психосоматике в Уфе. И, если честно, каждый раз перед подобными мероприятиями внутри появляется особое чувство. Потому что для меня обучение - это не просто лекции, конспекты и набор техник.
Каждое такое событие - это маленькая жизнь.
Несколько …
❤13👍5🔥3
1 Jun 2026, 13:36 UTC368 views19 reactionsread 8 August 2026 Photo
Друзья, все, кто был на ПсиФесте, помнят, что я обещал поделиться презентацией с практики.
Скорее всего, она уже есть в общем чате фестиваля, но на всякий случай продублирую её здесь.
Можете скачать, сохранить себе и использовать как небольшую памятку для самостоятельной работы.
Ну а тем, кто не был на фестивале, тоже может быть полезно. Внутри собраны основные моменты и упражнения, о которых мы говорили на встреч…
❤14💘3🙏2
1 Jun 2026, 13:10 UTC313 views11 reactionsread 8 August 2026 Video
Ещё одним ярким событием последних недель стало моё участие в ПсиФесте.
Хочу искренне поблагодарить организаторов и всех участников фестиваля за ту атмосферу, которую нам удалось создать вместе. Такие мероприятия всегда ценны не только знаниями и практиками, но и людьми, которые на них приходят.
Честно говоря, я не ожидал, что зал окажется настолько заполненным. В какой-то момент он буквально трещал по швам от коли…
❤11
Showing the 12 most recent of 13 posts we hold for @karimov_flow. View and reaction counts are the latest single reading for each post, not a live figure, and a recent post is still accumulating both. A view count marked ≈ was rounded by Telegram before we ever saw it — t.me prints views in full below 1,000 and to three significant figures above, so ≈1,200,000 means somewhere between 1,150,000 and 1,249,999. Unmarked counts are exact. Text is reproduced from the public post preview and truncated for length.