18 Jun 2026, 12:15 UTC318 views15 reactionsread 8 August 2026 Forwarded from @gmv_roditelstvoPhoto
Почему для подростка не работает «просто составить список дел»
Подросток вечно забывает, что и когда ему нужно сделать, и теряет задачи, даже важные. Вроде и списки дел пробуем составлять, но ничего не работает. Почему?
Спросили Ольгу Каминину, клинического психолога и ведущую тренинга для подростков. Делимся её ответом ⬇️
Если обращаться к подростковой психологии (с СДВГ или без), то задача этого возраста — учит…
❤13💘2
Signed Оlya Kaminina
18 Jun 2026, 12:15 UTC290 viewsread 8 August 2026 По секрету скажу: эти условия планирования распространяются не только на подростков и не только на СДВГ
⬇️
Signed Оlya Kaminina
4 Feb 2026, 15:02 UTC785 views60 reactionsread 8 August 2026 Forwarded from @existpsy
Никакую проблему не решить ненавистью к себе. Саморазрушение не трансформирует опыт, а консервирует боль.
😢24❤18👏16👍1🙏1
Signed Оlya Kaminina
14 Dec 2025, 18:41 UTC≈1,290 views81 reactionsread 8 August 2026 Video
💔 что было бы если?
Мы часто возвращаемся к сожалениям о том, на что не смогли повлиять
Что было бы если бы в мире не было насилия? Наверно было бы больше любви
❤42😭22💔14😍2💘1
Signed Оlya Kaminina
4 Dec 2025, 17:33 UTC≈1,440 views60 reactionsread 8 August 2026 Photo
Горячие СДВГ новости
13 декабря расскажу о нейроотличности у взрослых
Постараюсь коротко обосновать «моду» на СДВГ и РАС (есть ли она?), расскажу примерный план действий если чего-то из этого вы подозреваете у себя или своего близкого
Вы рассеянный и/или импульсивный, страдаете от эмоциональных качелей и постоянно маскируете свою естественность под обстоятельства? Чувствуете перегрузки от общения, звуков, сенсорны…
❤36🔥15👍6👏3
Signed Оlya Kaminina
3 Dec 2025, 16:58 UTC≈1,300 views32 reactionsread 8 August 2026 Photo
Photo, posted without a caption
❤23🔥7🤔2
Signed Оlya Kaminina
2 Dec 2025, 15:43 UTC920 views43 reactionsread 8 August 2026 Признавать свое невсемогущество сложно
Жизнь сталкивает нас с кучей ситуаций, где нам кажется, что тут то точно мы справимся быстрее эффективнее сильнее
Мне видится это тем, что чувственный опыт совсем никак не соотнести с интеллектуальным (где можно чего-то выучить наизусть и понять и использовать)
Это разочарование сильно-пресильно ранит. Напоминая о размышлениях про заработок у ребенка: если у меня будет зп 250…
❤26🔥8💔6🥰3
Signed Оlya Kaminina
22 Nov 2025, 10:27 UTC896 views54 reactionsread 8 August 2026 Photo
Коллеги, с праздником!
❤32🥰15🎉5👏2
Signed Оlya Kaminina
12 Nov 2025, 13:42 UTC≈1,030 views18 reactionsread 8 August 2026 Ребята, выхожу из сумрака и хочу узнать у вас вот чего:
А это только в моем окружении как-то почти подзабылось влияние пандемии ковида и тд?
Или у вас уже тоже так?
Как вы сейчас оцениваете это влияние на себя, свое ментальное и физическое здоровье, карьеру, отношения?
❤13🔥4⚡1
Signed Оlya Kaminina
21 Oct 2025, 06:12 UTC≈1,210 views54 reactionsread 8 August 2026 Photo
Photo, posted without a caption
😁37💔10⚡4❤3
Signed Оlya Kaminina
17 Oct 2025, 20:37 UTC≈1,110 views26 reactionsread 8 August 2026 Размышляя о том, как наши сложности сформировались и как мешают нам в жизни, можно понять довольно многое о том, как ты устроен
Что мы выделяем как важное, а что как несущественное?
Нам правда сложно понять сразу почему так сложилось что у нас есть проблемы, черты характера, боли, ведь это бездна отчаяния и одиночества смотреть в свои неприятные стороны. А в этом признании, как и во многих других признаниях о себе …
❤15💘5🤔4🔥1🤬1
Signed Оlya Kaminina
16 Oct 2025, 19:21 UTC790 views62 reactionsread 8 August 2026 Photo
Залог продолжительной близости - растить в себе цветы, даже если вам кажется что внутри вас только гнус, навоз и грязь — самые красивые цветы вырастают из удобрения
❤35💘18🔥8😍1
Signed Оlya Kaminina
Showing the 12 most recent of 17 posts we hold for @kakzhitzhizn. View and reaction counts are the latest single reading for each post, not a live figure, and a recent post is still accumulating both. A view count marked ≈ was rounded by Telegram before we ever saw it — t.me prints views in full below 1,000 and to three significant figures above, so ≈1,200,000 means somewhere between 1,150,000 and 1,249,999. Unmarked counts are exact. Text is reproduced from the public post preview and truncated for length.