31 Jan 2026, 14:11 UTC367 viewsread 7 August 2026
https://t.me/sos_healthy_lifestyle приглашаем вас
Channel
Марафоны красоты и здоровье своими руками
@just_for_you_2
On this record: Growth · Engagement · Posts · Cite this entry
546subscribers
+1 since we began measuring on 7 August 2026
Risers and fallers across the register · movement among entries of Under 1,000.
Register entry
| Telegram ID | -1001428632351 |
|---|---|
| Type | Channel |
| Username | @just_for_you_2 |
| Created | Between 1 April 2019 and 22 July 2021 — estimated from Telegram’s id allocation, not measured. How this range is calculated. |
| First recorded | 7 August 2026 |
| Last confirmed live | 30 August 2026 |
| Measurements held | 3 |
| Confirmed unchanged | 1 time, most recently 30 August 2026 |
| On Telegram | t.me/just_for_you_2 |
Growth
| Measured (UTC) | Subscribers | Change |
|---|---|---|
| 30 Aug 2026, 08:13 | 546 | +1 |
| 8 Aug 2026, 08:12 | 545 | no change |
| 7 Aug 2026, 11:02 | 545 | first reading |
Engagement
16 posts held, back to 22 July 2021 — the reader has not yet reached the start of this channel’s public history, so older posts may sit further back, unread. Read across 1 page of Telegram’s post history, 20 posts per page.
Nothing published in the last 30 days. ERR and ER are rolling 30-day measures, so there is nothing to compute — we hold 16 posts for this entry, the most recent from 31 January 2026. An engagement rate over an empty window would be a number about nothing.
Recent posts
28 Jan 2026, 08:09 UTC514 viewsread 7 August 2026
Photo
Кашель и что можно сделать
10 Oct 2023, 03:23 UTC≈1,860 viewsread 7 August 2026
https://t.me/+ST1QVY2PFTt0Nxbf
10 Oct 2023, 03:22 UTC≈1,700 viewsread 7 August 2026
Photo
https://cloud.mail.ru/public/VDv6/kguUckhMx
4 Dec 2021, 16:44 UTC≈3,910 viewsread 7 August 2026
Video
Жевательные мышцы ревитоника
4 Nov 2021, 09:32 UTC≈4,250 viewsread 7 August 2026
File
Блиновская МАРАФОН ЖЕЛАНИЙ 2 (СТАНЬ И ПОЛУЧИШЬ)
4 Nov 2021, 09:31 UTC≈4,160 viewsread 7 August 2026
File
БЛИНОВСКАЯ - исполнение желаний перед нг
4 Nov 2021, 09:29 UTC≈3,950 viewsread 7 August 2026
File
БЛИНОВСКАЯ - ОТНОШЕНИЯ
20 Aug 2021, 07:33 UTC≈4,640 viewsread 7 August 2026
Video
Задание 11. Интероральные техники: проработка подъязычной зоны 1️⃣1️⃣ Интероральные техники: проработка подъязычной зоны 1. Одной рукой тыльной стороной ладони подпираем подбородок под челюстью. 2. Поднимаем язык вверх и большим пальцем второй руки продавливаем всю подъязычную зону - надавили, держим 2 секунды, отпустили. 3. Второй рукой, которая подпирает подбородок двигаемся на встречу пальцу орудующему изнутри, б…
25 Jul 2021, 10:29 UTC≈4,020 viewsread 7 August 2026
Video
Задание 10. Закрываем подбородок на усилие 🔟 Закрываем подбородок на усилие: 1. Большие пальцы ставим под подбородок, остальные пальцы складываем в кулачки. 2. Широко открываем рот и закрываем его усилием больших пальцев - они всей плоскостью давят на подбородок снизу вверх. Повторяем 8-10 раз.
25 Jul 2021, 10:28 UTC≈3,550 viewsread 7 August 2026
Video
Задание 9. Натягиваем подбородок 9️⃣ Натягиваем подбородок 1. Заворачиваем нижнюю губу за зубы, натягивая таким образом все ткани подбородка. 2. Большие пальцы размещаем под челюстью, а указательными пальцами как крючками делаем медленные, плотные, скребущие движения сверху вниз - от нижней губы до края челюсти. Делаем 3 раза по центру подбородка и ещё 3 раза чуть переместив пальцы ближе к уголкам губ. 3. Продолжая …
23 Jul 2021, 06:45 UTC≈2,900 viewsread 7 August 2026
Video
Задание 8. Натягиваем овал 8️⃣ Натягиваем овал 1. Подушечками больших пальцев продавливаем ткани под челюстной дугой по всей длине челюсти. Плотно, мелким шагом. 30-40 секунд. 2. Ставим согнутые указательные пальцы под подбородок, а большие пальцы на челюсть - хватаем таким образом глубоко челюстную дугу и медленно, очень плотно двигаем руки в стороны, натягивая овал лица до самых ушей. 5-7 раз. 3. Разогреваем ладон…
Showing the 12 most recent of 16 posts we hold for @just_for_you_2. View and reaction counts are the latest single reading for each post, not a live figure, and a recent post is still accumulating both. A view count marked ≈ was rounded by Telegram before we ever saw it — t.me prints views in full below 1,000 and to three significant figures above, so ≈1,200,000 means somewhere between 1,150,000 and 1,249,999. Unmarked counts are exact. Text is reproduced from the public post preview and truncated for length.
Cite this entry
A live page changes as we take new readings, so a citation should name the measurement it is based on, not just the URL. The line below cites the subscriber count as measured 30 August 2026 — this entry's latest reading, not the date you are reading this.
“Марафоны красоты и здоровье своими руками” (@just_for_you_2), 546 subscribers as measured 30 August 2026. Telegram Register, tgregister.com/channel/just_for_you_2.
Full measurement history, CC BY 4.0. Every reading this register holds for this entry, not just the latest one, as a dated, downloadable record: CSV · JSON. Free to use with attribution to tgregister.com. Each file carries its own generation timestamp, which is the figure to cite for exactly when the data was retrieved.