18 Mar 2026, 15:54 UTC161 views12 reactionsread 9 August 2026 Photo
Всем Весенний привет! 🌱
Тест ⬆️ не имел успеха у подписчиков🙃
Делаю вывод, что меня читают люди без поллиноза! И это здорово!👍
Но все равно оставлю небольшую информацию о том, как можно себе помочь в этот период, вдруг кому-то будет полезно🤗
Ведь ольха уже начала пылить😉
В прошлом году в России описывали практически «рекордный» сезон пыльцы: он начался раньше обычного, а количество пациентов с симптомами поллиноза…
❤5🔥4👍3
10 Mar 2026, 10:16 UTC148 views10 reactionsread 9 August 2026 Photo
Всем привет!
Вот и запахло Весной☀️🌱
Несмотря на то, что снег ещё лежит, но за окном
наконец-то солнышко, птичьи трели и капель☺️
Но для многих это знак, что пора готовится к сезону цветения.
Аллергия и то, как она протекает очень сильно зависит от состояния организма! И можно подготовиться 🙌🏻
А пока мини тест👇🏻
Мини-тeст: готов ли ваш организм к сезону аллергий?
Ответьте «да» или «нет» на 5 вопросов.
Вопрос 1. …
❤8🤗1🥰1
8 Mar 2026, 13:03 UTC118 views8 reactionsread 9 August 2026 Photo
Нежные, милые, очаровательные!
Самое время оттаять, встряхнуться и вспомнить, каково это - носить легкомысленность, как главный аксессуар😉
Поэтому:
пробку - в потолок 🍾
мечты - в космос 🚀
ароматерапия - клубникой со сливками 🍓
прогулка - босиком по цветочным лепесткам 🌹
И медитация в расслабляющим SPA 🛀
И пусть весь мир подождёт!😇
Люби, живи, мечтай!
Сверкай и Вдохновляй!
Всех с праздником Весны и Женственности🌸
❤8
24 Feb 2026, 11:12 UTC177 views12 reactionsread 9 August 2026 Photo
Всем февральский привет!☀️
Возвращаюсь в канал
Хочется делать это мир осознаннее☺️
И новая тема 2026 - переработанная еда!
К сожалению, её стало ну слишком много в наш век ультраскоростей и технического прогресса 😕
Ультра-обработанная еда (UPF) — это продукты, в которых оригинальная матрица уничтожена и пересобрана заново с добавками, которых нет на обычной кухне: эмульгаторы, стабилизаторы, ароматизаторы, усилител…
❤7🔥3🤪2
17 Jan 2026, 08:54 UTC195 views20 reactionsread 9 August 2026 Photo
Всем привет! 👋
После затяжных новогодних праздников «по-русски»,
в их бесконечной череде и с размахом застолий, тема детокса начинает фонить даже для супер-пупер зожников со стажем!😉
Кто здесь за ЗОЖ - помашите ручкой 👋😀
Но многие до сих пор уверены в мифе, что детокс это:
Голодно, гречка и овощи на пару, бесконечная трава, зеленые соки, а то и хуже - клизмы и антипаразитарные отвары на «всякий» случай🥺
Другие сч…
❤6🔥6👏5custom 54409103463342553362👍1
14 Jan 2026, 08:51 UTC178 views28 reactionsread 9 August 2026 Photo
Всем привет!
Сегодня расскажу немного про важные новости в сфере диетологии!
Недавно в США вышли новые американские гайдлайны на 2025-2030гг. И это реально прорыв! Наконец то они обратили внимание на очень важные моменты в питании! Это реально конец большой эпохи медицинского догматизма.
Чтобы это произошло, потребовалось докатиться до статистики: 40% детей - с хроническими заболеваниями, как результат потребления у…
❤9👍9🔥8🤗2
11 Jan 2026, 11:00 UTC159 views40 reactionsread 9 August 2026 Photo
А в Москве опять снегопад ❄️❄️❄️❄️❄️❄️❄️❄️❄️❄️
Самое время для прогулок и вкусного чая в семейном кругу🥰☕️☕️
#фитотерапия #зимнийчай #ароматныйчай
🔥17❤14👏9
Showing the 7 most recent of 7 posts we hold for @juliterianutrition. View and reaction counts are the latest single reading for each post, not a live figure, and a recent post is still accumulating both. A view count marked ≈ was rounded by Telegram before we ever saw it — t.me prints views in full below 1,000 and to three significant figures above, so ≈1,200,000 means somewhere between 1,150,000 and 1,249,999. Unmarked counts are exact. Text is reproduced from the public post preview and truncated for length.