30 Jul 2026, 16:02 UTC42 views3 reactionsread 9 August 2026 Photo
В процессе, кстати, здорово помогает навык рефлексии и замечания того, что делаешь и в пользу чего.
Так, например, мне попалось видео Ирины Хакамады на рецензию книги Тильды Суинтон «Ongoing» или ее части под названием «Заметки радикальной жизни», где автор говорит о балансе жизни как о том, где нет энергии в крайностях, где важно быть и свету и тьме - в этом сила и в этом живет наше «электричество».
А вчера спонт…
custom 52355932143201972953
Signed Юлия Шкурова
30 Jul 2026, 15:39 UTC36 views4 reactionsread 9 August 2026 Photo
«Я и забыл, что ты психолог».
Вот это комплимент, подумала я.
Фразу услышала от мужчина с сз на встречи после нескольких часов общения.
Сижу с ней некоторое время.
Чувствую, внутри продолжает варится.
Этим утром пришел ответ на то, где и вопроса не было, но только на первый взгляд.
Разотождествление.
Процесс здесь, сейчас и на ближайшее время.
Последние 5 лет прошли под девизом «стать психологом», поверить для …
custom 52355932143201972954
Signed Юлия Шкурова
25 Jul 2026, 10:57 UTC59 views4 reactionsread 9 August 2026 Video
Супер трогательное видео.
И так не только с терапией.
Когда рядом есть человек, умеющий отделять действия другого и не разрушаться об них, рождается то, что вы увидите в финале.
В контексте терапевтических отношений это невероятной силы магия человеческого присутствия.
Я очень хорошо помню как на ретрите в процессе создания куклы у меня не получалась, я устала и все больше начинала «рычать». Помню как ведущая и тера…
custom 52355932143201972953🔥1
Signed Юлия Шкурова
17 Jul 2026, 11:07 UTC84 views3 reactionsread 9 August 2026 «На самом деле нет никакой иллюзии выбора, есть просто большой выбор. Проблема в том, что не зрелая личность к большому выбору начинает относиться очень тревожно, начинает все перебирать, а зрелый человек очень спокойно к этому выбору относится.
Он понимает, что всегда будут еще люди, красивее, молодее и бодрее. Взрослый человек не пытается найти идеального человека в этом мире или в соц сети, он пытается найти челов…
custom 52355932143201972953
Signed Юлия Шкурова
17 Jul 2026, 11:03 UTC81 views3 reactionsread 9 August 2026 Video
Моя рекомендация на посмотреть и подумать.
Сериал «Поколеное Соло».
Про тренд современного мира.
Близость.
Отношения.
И как дэйтинг создает иллюзию выбора.
Очень интересно на послушать и поразмышлять о своем.
Мне очень знакома тема выбора из не встречи с одиночеством и тема выбора оставаться в нем и рассмотреть.
В общем, очень рекомендую если вам актуально и интересно.
custom 52355932143201972952🔥1
Signed Юлия Шкурова
12 Jul 2026, 09:13 UTC85 views7 reactionsread 9 August 2026 Photo
Какое удовольствие и наслаждение видеть мужчину у плиты, создающего завтрак.
И, что не менее важно, Умеющего убрать за собой кухню.
*повезло мне с братом;)
А как у вас с кухонными мужско- женскими отношениями?
custom 52355932143201972956🍾1
Signed Юлия Шкурова
9 Jul 2026, 09:44 UTC77 viewsread 9 August 2026 Photo
И правда, хотелось бы.
Но нет, наличие терапии не гарантирует ни че го.
Signed Юлия Шкурова
9 Jul 2026, 09:25 UTC70 viewsread 9 August 2026 Интересный факт, на сайтах знакомств прямо в описании мужчины пишут о годах, проверенных в терапии (самое большое видела 12 лет индивидуальной и групповой терапии) или о том, что он клиент психотерапевта.
Как вам такой мейнстрим?
Signed Юлия Шкурова
6 Jul 2026, 12:36 UTC73 viewsread 9 August 2026 Photo
И еще чтобы вот.
Желаемое получать из всей своей полноты и зрелости.
Signed Юлия Шкурова
6 Jul 2026, 12:16 UTC68 views3 reactionsread 9 August 2026 Психотерапия не работает.
Да, если смотреть на нее как на инструмент быстрых решений, часто транслируемым популярным видением.
Она
🥹Не чинит.
🅰️Не избавляет.
🥹Не дает ответов.
🗿Не говорит как правильно надо жить.
💯Не избавляет от выборов.
Психотерапия - не об этом.
Что она может дать - человека рядом.
💯Того, кто может оставаться там, где не могут другие.
🆎Пространство, где можно быть, говорить и молчать о том, …
🔥3
Signed Юлия Шкурова
1 Jul 2026, 16:56 UTC68 viewsread 9 August 2026 Photo
А еще, показывая свое мы влияем на других.
Вот пример.
Один человек теперь ищет на пробу кофейный десерт.
Зовётся Аффогато - мороженные политое кофе.
Вдруг вам тоже надо.
А другой едет из самого центра Составить компанию.
Вот так просто своими действиями создаем и вдохновляем на действия других.
Signed Юлия Шкурова
1 Jul 2026, 16:21 UTC62 views2 reactionsread 9 August 2026 Photo
Иногда мы очень много думаем над смыслами.
Чаще важно делать и в процессе осмыслять как это отзывается внутри нас.
Делюсь частью моего вечера и дилеммой - набраться сил и поехать к заливу vs остаться дома и рухнуть в постель.
Сегодня выбор пал на поездку. А по прибытию и смыслы нашлись.
custom 52355932143201972952
Signed Юлия Шкурова
Showing the 12 most recent of 16 posts we hold for @julia_shkurova. View and reaction counts are the latest single reading for each post, not a live figure, and a recent post is still accumulating both. A view count marked ≈ was rounded by Telegram before we ever saw it — t.me prints views in full below 1,000 and to three significant figures above, so ≈1,200,000 means somewhere between 1,150,000 and 1,249,999. Unmarked counts are exact. Text is reproduced from the public post preview and truncated for length.